לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש מכון כושר בנתניה?
הולמס פלייס נתניה
הפנינה של מועדוני הכושר בשרון. מועדון הכושר הולמס פלייס הממוקם בקניון השרון שבנתניה מעניק לחברי המועדון אווירה ייחודית של אימון חוויתי במתחם ענק הפרוס על 2 קומות. במועדון הולמס פלייס בנתניה תוכלו למצוא קודם כל חדר כושר גדול במיוחד ובקומה השנייה חדרי סטודיו עם מגוון רחב של שיעורי סטודיו, ספינינג, TRX ואימונים פונקציונליים. במועדון גם סאונה מפנקת שתסגור לכם את האימון על הצד הטוב ביותר
שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
TRX
אימונים פונקציונליים
יועץ כושר
חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער
מלתחות
מערכת שיעורי סטודיו
פלדנקרייז
17:00מדריך: ורד
סטודיו 1
עיצוב
18:00מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס
19:00מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
ספינינג
19:00מדריך: מור ציטיאת
ספינינג
מיני קלאס בטן
19:00מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
ספינינג
20:00מדריך: מור ציטיאת
ספינינג
מיני קלאס בטן
20:00מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
BODY PUMP
20:05מדריך: גלית אזולאי
חדר כושר
עיצוב
7:00מדריך: נופר יערי
סטודיו 1
עיצוב ופילאטיס
8:00מדריך: יעל מור
סטודיו 1
זומבה אוריינטלי
9:00מדריך:
סטודיו 1
ספינינג
9:00מדריך: יעל מור
ספינינג
מיני קלאס בטן
9:30מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
יוגה ויג'נאנא
10:00מדריך: מישל
סטודיו 1
בונה עצם
17:00מדריך: תמר להב
סטודיו 1
קיקבוקס
18:00מדריך: רומי גרינהויז
סטודיו 1
פילאטיס
7:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
עיצוב
8:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
מתיחות
9:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
מיני קלאס בטן
9:30מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
פלדנקרייז
10:00מדריך:
סטודיו 1
פלדנקרייז
11:00מדריך:
סטודיו 1
יוגה
17:00מדריך:
סטודיו 1
עיצוב
18:00מדריך: שלי חג'ג'
סטודיו 1
עיצוב
7:30מדריך: יונית סוירי
סטודיו 1
זומבה אוריינטלי
8:30מדריך:
סטודיו 1
בונה עצם
9:30מדריך: תמר להב
סטודיו 1
מיני קלאס בטן
9:30מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
פילאטיס
10:30מדריך:
סטודיו 1
פלדנקרייז
17:00מדריך: ורד
סטודיו 1
קיקבוקס
18:00מדריך: רומי גרינהויז
סטודיו 1
בטן מיני קלאס
19:00מדריך:
חדר כושר
עיצוב דינמי
7:10מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
עיצוב דינמי
8:10מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
ספינינג
8:10מדריך: יעל מור
ספינינג
שריפת שומנים
9:10מדריך: יעל מור
סטודיו 1
מתיחות
10:30מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
TABATA
13:30מדריך: הדר מורבניק
סטודיו 1
CORE פילאטיס
14:30מדריך: הדר מורבניק
סטודיו 1
ספינינג
15:30מדריך: הדר מורבניק
ספינינג
עיצוב
9:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
עיצוב/BODY PUMP
10:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
ספינינג
10:30מדריך: הדר מורבניק
ספינינג
יוגה
11:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
BODY COMBAT
20:30מדריך: רומי גרינהויז
סטודיו 1
PT - סדנא
0:00מדריך:
חדר כושר
מבצע דיאט
0:00מדריך:
חדר כושר
עיצוב
7:00מדריך: ספיר לוי
סטודיו 1
TRX
8:00מדריך: ספיר לוי
סטודיו 1
עיצוב
8:30מדריך: יעל מור
סטודיו 1
מיני קלאס בטן
9:30מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
פלדנקרייז
10:00מדריך:
סטודיו 1
פלדנקרייז
11:00מדריך:
סטודיו 1
פרטי המועדון
שעות פעילות המועדון:
- שישי: 07:00-18:00
- א'-ה: 06:00-23:00
- 19:00:22:00
- שבת: 09:00-14:00 ,
מנהל המועדון: יהודה שטיימן
דק’