לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש מכון כושר בנתניה?
הולמס פלייס נתניה
הפנינה של מועדוני הכושר בשרון. מועדון הכושר הולמס פלייס הממוקם בקניון השרון שבנתניה מעניק לחברי המועדון אווירה ייחודית של אימון חוויתי במתחם ענק הפרוס על 2 קומות. במועדון הולמס פלייס בנתניה תוכלו למצוא קודם כל חדר כושר גדול במיוחד ובקומה השנייה חדרי סטודיו עם מגוון רחב של שיעורי סטודיו, ספינינג, TRX ואימונים פונקציונליים. במועדון גם סאונה מפנקת שתסגור לכם את האימון על הצד הטוב ביותר
שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
TRX
אימונים פונקציונליים
יועץ כושר
חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער
מלתחות
מערכת שיעורי סטודיו
מתיחות
9:00מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
עיצוב דינמי
7:10מדריך: אפרת ויין
סטודיו 1
עיצוב דינמי
8:10מדריך: אפרת ויין
סטודיו 1
מתיחות
9:10מדריך: אפרת ויין
סטודיו 1
שריפת שומנים
10:30מדריך: דרינה
סטודיו 1
CORE פילאטיס
13:00מדריך: אורלי מורבניק
סטודיו 1
עיצוב
9:30מדריך: עדי בוהדנה
סטודיו 1
עיצוב/BODY PUMP
10:30מדריך: עדי בוהדנה
סטודיו 1
ספינינג
10:30מדריך: איתן
ספינינג
זומבה
20:00מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
עיצוב
7:00מדריך: בר גואטה
סטודיו 1
עיצוב
8:00מדריך: טל אפשטיין
סטודיו 1
אימון תחנות
9:00מדריך: טל אפשטיין
סטודיו 1
פלדנקרייז
10:00מדריך: נפתלי
סטודיו 1
פלדנקרייז
11:00מדריך: נפתלי
סטודיו 1
בונה עצם
16:30מדריך: תמר להב
סטודיו 1
פילאטיס
7:00מדריך: נופר יערי
סטודיו 1
core fitball
8:00מדריך: נופר יערי
סטודיו 1
עיצוב
9:00מדריך: אדר בר לוי
סטודיו 1
בונה עצם
10:00מדריך: אדר בר לוי
סטודיו 1
מתיחות+בונה עצם
11:00מדריך: אדר בר לוי
סטודיו 1
עיצוב
7:00מדריך: נופר יערי
סטודיו 1
פילאטיס
8:00מדריך: יעל מור
סטודיו 1
זומבה לנשים
9:00מדריך: דרינה
סטודיו 1
ספינינג
9:00מדריך: יעל מור
ספינינג
יוגה
10:00מדריך: מיכל הולנדר
סטודיו 1
רצפת אגן בשיטת פאולה
11:00מדריך: סטודיו
סטודיו 1
פרטי המועדון
שעות פעילות המועדון:
- א'-ה: 06:00-23:00
- שישי: 07:00-18:00
- שבת 20:00-23:00
- שבת: 09:00-14:00
מנהל המועדון: יהודה שטיימן
דק’