לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש מכון כושר בנתניה?
הולמס פלייס נתניה
הפנינה של מועדוני הכושר בשרון. מועדון הכושר הולמס פלייס הממוקם בקניון השרון שבנתניה מעניק לחברי המועדון אווירה ייחודית של אימון חוויתי במתחם ענק הפרוס על 2 קומות. במועדון הולמס פלייס בנתניה תוכלו למצוא קודם כל חדר כושר גדול במיוחד ובקומה השנייה חדרי סטודיו עם מגוון רחב של שיעורי סטודיו, ספינינג, TRX ואימונים פונקציונליים. במועדון גם סאונה מפנקת שתסגור לכם את האימון על הצד הטוב ביותר
שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
TRX
אימונים פונקציונליים
יועץ כושר
חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער
מלתחות
מערכת שיעורי סטודיו
פילאטיס עם גלית
7:00מדריך:
סטודיו 1
עיצוב עם גלית
8:00מדריך:
סטודיו 1
מתיחות גלית
9:00מדריך:
סטודיו 1
kick box
18:00מדריך: רומי גרינהויז
סטודיו 1
עיצוב דינמי אפרת
7:10מדריך:
סטודיו 1
עיצוב דינמי אפרת
8:10מדריך:
סטודיו 1
מתיחות אפרת
9:10מדריך:
סטודיו 1
שריפת שומנים
10:30מדריך: דרינה
סטודיו 1
TABATA
13:30מדריך: הדר מורבניק
סטודיו 1
עיצוב
9:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
עיצוב/BODY PUMP
10:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
ספינינג
10:30מדריך: הדר מורבניק
ספינינג
עיצוב
7:00מדריך: רומי גרינהויז
סטודיו 1
עיצוב
8:00מדריך: רומי גרינהויז
סטודיו 1
TRX
9:00מדריך: רומי גרינהויז
סטודיו 1
פלדנקרייז
10:00מדריך:
סטודיו 1
פלדנקרייז
11:00מדריך:
סטודיו 1
בונה עצם
16:30מדריך: תמר להב
סטודיו 1
פילאטיס נופר
7:00מדריך:
סטודיו 1
core fitball
8:00מדריך: אמ
סטודיו 1
עיצוב -אדר
9:00מדריך: אדר
סטודיו 1
בונה עצם -אדר
10:00מדריך: אדר
סטודיו 1
פרטי המועדון
שעות פעילות המועדון:
- א'-ה: 06:00-23:00
- שישי: 07:00-18:00
- שבת 20:00-23:00
- שבת: 09:00-14:00
מנהל המועדון: יהודה שטיימן
דק’