לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש מכון כושר בנתניה?
הולמס פלייס נתניה
הפנינה של מועדוני הכושר בשרון. מועדון הכושר הולמס פלייס הממוקם בקניון השרון שבנתניה מעניק לחברי המועדון אווירה ייחודית של אימון חוויתי במתחם ענק הפרוס על 2 קומות. במועדון הולמס פלייס בנתניה תוכלו למצוא קודם כל חדר כושר גדול במיוחד ובקומה השנייה חדרי סטודיו עם מגוון רחב של שיעורי סטודיו, ספינינג, TRX ואימונים פונקציונליים. במועדון גם סאונה מפנקת שתסגור לכם את האימון על הצד הטוב ביותר
שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
TRX
אימונים פונקציונליים
יועץ כושר
חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער
מלתחות
מערכת שיעורי סטודיו
מיני קלאס בטן
9:30מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
יוגה ויג'נאנא
10:00מדריך: מישל
סטודיו 1
רצפת אגן בשיטת פאולה
11:00מדריך: סטודיו
סטודיו 1
קיקבוקס
18:00מדריך: רומי גרינהויז
סטודיו 1
פילאטיס
7:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
עיצוב
8:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
מתיחות
9:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
מיני קלאס בטן
9:30מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
פלדנקרייז
10:00מדריך:
סטודיו 1
פלדנקרייז
11:00מדריך:
סטודיו 1
עיצוב
7:30מדריך: יונית סוירי
סטודיו 1
זומבה אוריינטלי
8:30מדריך:
סטודיו 1
בונה עצם
9:30מדריך: תמר להב
סטודיו 1
מיני קלאס בטן
9:30מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
פילאטיס
10:30מדריך:
סטודיו 1
פלדנקרייז
17:00מדריך: ורד
סטודיו 1
עיצוב דינמי
7:10מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
עיצוב דינמי
8:10מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
ספינינג
8:10מדריך: יעל מור
ספינינג
שריפת שומנים
9:10מדריך: יעל מור
סטודיו 1
מתיחות
10:30מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
TABATA
13:30מדריך: הדר מורבניק
סטודיו 1
עיצוב
9:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
עיצוב/BODY PUMP
10:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
ספינינג
10:30מדריך: הדר מורבניק
ספינינג
יוגה
11:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
BODY COMBAT
20:30מדריך: רומי גרינהויז
סטודיו 1
PT - סדנא
0:00מדריך:
חדר כושר
מבצע דיאט
0:00מדריך:
חדר כושר
עיצוב
7:00מדריך: ספיר לוי
סטודיו 1
TRX
8:00מדריך: ספיר לוי
סטודיו 1
עיצוב
8:30מדריך: יעל מור
סטודיו 1
מיני קלאס בטן
9:30מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
core fitball
8:00מדריך: נופר יערי
סטודיו 1
עיצוב
9:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
מיני קלאס בטן
9:30מדריך: מדריך ח"כ
חדר כושר
בונה עצם
10:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
מתיחות
11:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
פלדנקרייז
17:00מדריך: ורד
סטודיו 1
עיצוב
18:00מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פרטי המועדון
שעות פעילות המועדון:
- שישי: 07:00-18:00
- א'-ה: 06:00-23:00
- 19:00:22:00
- שבת: 09:00-14:00 ,
מנהל המועדון: יהודה שטיימן
דק’