לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש מכון כושר בנתניה?
הולמס פלייס נתניה
הפנינה של מועדוני הכושר בשרון. מועדון הכושר הולמס פלייס הממוקם בקניון השרון שבנתניה מעניק לחברי המועדון אווירה ייחודית של אימון חוויתי במתחם ענק הפרוס על 2 קומות. במועדון הולמס פלייס בנתניה תוכלו למצוא קודם כל חדר כושר גדול במיוחד ובקומה השנייה חדרי סטודיו עם מגוון רחב של שיעורי סטודיו, ספינינג, TRX ואימונים פונקציונליים. במועדון גם סאונה מפנקת שתסגור לכם את האימון על הצד הטוב ביותר
שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
TRX
אימונים פונקציונליים
יועץ כושר
חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער
מלתחות
מערכת שיעורי סטודיו
שריפת שומנים
9:10מדריך: יעל מור
סטודיו 1
עיצוב
9:30מדריך: יעל מור
סטודיו 1
מתיחות
10:30מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
עיצוב
9:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
עיצוב/BODY PUMP
10:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
ספינינג
10:30מדריך: הדר מורבניק
ספינינג
יוגה
11:30מדריך: סטודיו
סטודיו 1
קיקבוקס
20:30מדריך:
סטודיו 1
עיצוב
7:00מדריך: ספיר לוי
סטודיו 1
TRX
8:00מדריך: ספיר לוי
סטודיו 1
פלדנקרייז
10:00מדריך:
סטודיו 1
פלדנקרייז
11:00מדריך:
סטודיו 1
בונה עצם
16:30מדריך: תמר להב
סטודיו 1
core fitball
8:00מדריך: נופר יערי
סטודיו 1
עיצוב
9:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
בונה עצם
10:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
מתיחות+בונה עצם
11:00מדריך: ליאת מהל
סטודיו 1
פלדנקרייז
17:00מדריך:
סטודיו 1
עיצוב
18:00מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
עיצוב
7:00מדריך: נופר יערי
סטודיו 1
עיצוב ופילאטיס
8:00מדריך: יעל מור
סטודיו 1
זומבה אוריינטלי
9:00מדריך:
סטודיו 1
ספינינג
9:00מדריך: יעל מור
ספינינג
רצפת אגן בשיטת פאולה
11:00מדריך: סטודיו
סטודיו 1
בונה עצם
17:00מדריך: תמר להב
סטודיו 1
פרטי המועדון
שעות פעילות המועדון:
- שישי: 07:00-18:00
- א'-ה: 06:00-23:00
- שבת 20:00-23:00
- שבת: 09:00-14:00
מנהל המועדון: יהודה שטיימן
דק’