לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש חדר כושר ברמת גן?
הולמס פלייס מתחם הבורסה
מועדון הולמס פלייס פרמיום מתחם הבורסה ברמת גן הוא מועדון כושר יוקרתי במיוחד. המועדון עבר שדרוג המותאם בדיוק לקהל הפוקד את קריית העסקים ומושלם לתושבי הסביבה האקסקלוסיבית. במועדון הולמס פלייס במתחם הבורסה קיימים 3 מפלסים: מפלס ראשון – חדר כושר עם מכשירי אירובי וכח מתקדמים, בר וטרקלין עסקי לנוחיות חברי המועדון. מפלס שני – 3 חדרי סטודיו עם למעלה מ-100 שעות שיעורי סטודיו בשבוע, מקלחות אישיות, סאונה יבשה ורטובה, מקלחון שיזוף וספא. מפלס שלישי – בריכת שחייה מחוממת ומקורה, בריכת שכשוכית, מתחם פתוח הכולל אזור לאימונים פונקציונליים, מיטות שיזוף וסככות צל עם נוף אורבני עוצר נשימה.
TRX
מגוון שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
בריכת שחייה
יועץ כושר
סאונות
ג'קוזי
מערכת שיעורי סטודיו
פלדנקרייז
10:30מדריך: נילי רקלין
סטודיו 3
רצפת אגן
11:30מדריך: ריקי ביטנר
סטודיו 3
H.I.I.T
17:00מדריך: איציק רז
סטודיו 3
בונה עצם
17:30מדריך: טליה שמלי
סטודיו 4
אירובוקס
18:00מדריך: איציק רז
סטודיו 3
עיצוב
19:00מדריך: ג'ני לויטן
סטודיו 3
ספינינג
19:00מדריך: איילת בן דוד מנצור
ספינינג
yoga flow
19:00מדריך: כל הצוות
סטודיו 4
עיצוב- פיטבול
7:00מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
יוגה משולבת
8:00מדריך: אתי לונר
סטודיו 4
עיצוב
9:00מדריך: ג'ני לויטן
סטודיו 3
מתיחות
10:00מדריך: ג'ני לויטן
סטודיו 3
ריקודי בטן
11:00מדריך: גילי לב ארי
סטודיו 3
עיצוב
17:00מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
ספינינג
7:00מדריך: קרן רוזנבלט
ספינינג
עיצוב
7:00מדריך: נטלי פיירברג
סטודיו 3
פילאטיס
8:00מדריך: נטלי פיירברג
סטודיו 4
H.I.I.T
8:10מדריך: ג'ני לויטן
סטודיו 3
עיצוב
9:00מדריך: ג'ני לויטן
סטודיו 4
בריאותית
9:30מדריך: ענת אדר
סטודיו 3
רצפת אגן
10:30מדריך: ריקי ביטנר
סטודיו 3
בונה עצם
17:00מדריך: אריק גרינברג
סטודיו 4
פילאטיס
8:00מדריך: סבב מדריכים
סטודיו 4
ספינינג
9:00מדריך: שרון לוי מלמד
ספינינג
עיצוב
9:00מדריך: טליה שמלי
סטודיו 3
יוגה משולבת
9:00מדריך: לריסה לואי
סטודיו 4
עיצוב
10:00מדריך: נטלי פיירברג
סטודיו 3
Aqua Gym
10:30מדריך: טליה שמלי
בריכה
H.I.I.T
11:00מדריך: איציק רז
סטודיו 4
פלדנקרייז
11:00מדריך: שולמית שטאובר
סטודיו 3
פלדנקרייז
9:00מדריך: שולמית שטאובר
סטודיו 3
קיקבוקס שקים
10:00מדריך: מתן הלוי
סטודיו 3
ספינינג
10:00מדריך: סבב מדריכים
ספינינג
Fitball
11:00מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
Vinyasa Yoga
11:00מדריך: כל הצוות
סטודיו 4
Core & More
12:00מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
power yoga
12:30מדריך: שחר פורטל
סטודיו 4
Zumba
13:00מדריך: לנה אגרנוביץ
סטודיו 3
ספינינג
7:00מדריך: אסף כהן
ספינינג
yoga trx
7:30מדריך: אריק גרינברג
סטודיו 3
בריאותית
8:30מדריך: ענת אדר
סטודיו 3
יציבה
9:30מדריך: צ'יאו-שמעון
סטודיו 3
בונה עצם
10:30מדריך: אריק גרינברג
סטודיו 3
Zumba Gold
11:30מדריך: אוולין קנבסקי
סטודיו 3
פילאטיס
17:00מדריך: דין זרגו
סטודיו 3
H.I.I.T
18:00מדריך: איציק רז
בריכה
ספינינג
7:00מדריך: איילת בן דוד מנצור
ספינינג
Core & More
7:00מדריך: שיראל הלל
סטודיו 3
עיצוב
8:10מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
מתיחות
9:00מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
פלדנקרייז
10:00מדריך: נילי רקלין
סטודיו 3
Aqua Gym
11:00מדריך: אריק גרינברג
בריכה
Zumba
17:00מדריך: אוולין קנבסקי
סטודיו 4
עיצוב
18:00מדריך: נטלי פיירברג
סטודיו 3
חדשות המועדון
Nonstop Fun&Fitness
05.12.2019תחזיקו חזק, פסטיבל הכו...
פרטי המועדון
שעות הפתיחה
- שישי: 07:00-19:00
- א'-ה: 05:30-24:00
- שבת: 09:00-20:00
חנייה בחניון מגדל משה אביב
דק’