לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש חדר כושר ברמת גן?
הולמס פלייס מתחם הבורסה
מועדון הולמס פלייס פרמיום מתחם הבורסה ברמת גן הוא מועדון כושר יוקרתי במיוחד. המועדון עבר שדרוג המותאם בדיוק לקהל הפוקד את קריית העסקים ומושלם לתושבי הסביבה האקסקלוסיבית. במועדון הולמס פלייס במתחם הבורסה קיימים 3 מפלסים: מפלס ראשון – חדר כושר עם מכשירי אירובי וכח מתקדמים, בר וטרקלין עסקי לנוחיות חברי המועדון. מפלס שני – 3 חדרי סטודיו עם למעלה מ-100 שעות שיעורי סטודיו בשבוע, מקלחות אישיות, סאונה יבשה ורטובה, מקלחון שיזוף וספא. מפלס שלישי – בריכת שחייה מחוממת ומקורה, בריכת שכשוכית, מתחם פתוח הכולל אזור לאימונים פונקציונליים, מיטות שיזוף וסככות צל עם נוף אורבני עוצר נשימה.
TRX
מגוון שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
בריכת שחייה
יועץ כושר
סאונות
ספא
מערכת שיעורי סטודיו
פילאטיס
17:00מדריך: מיה תדהר
סטודיו 3
עיצוב דינמי
18:00מדריך: מיה תדהר
סטודיו 3
יוגה
7:00מדריך: תמיר להב
סטודיו 2
עיצוב
8:00מדריך: נטלי פיירברג
סטודיו 3
פילאטיס
9:00מדריך: נטלי פיירברג
סטודיו 3
התעמלות בריאותית
10:00מדריך: ענת אדר
סטודיו 3
רצפת אגן
11:00מדריך: ריקי ביטנר
סטודיו 3
פילאטיס
17:00מדריך: קירה גולד
סטודיו 3
עיצוב
18:00מדריך: קירה גולד
סטודיו 3
HIIT
18:00מדריך: אלונה סילקין
סטודיו 2
ספינינג
8:00מדריך: שלי מיישרים
ספינינג
פילאטיס
8:00מדריך: רינת ברייר
סטודיו 3
ספינינג
9:00מדריך: שרון לוי מלמד
ספינינג
עיצוב
9:00מדריך: רוני בן יונה
סטודיו 3
יוגה משולבת
9:00מדריך: לריסה לואי
סטודיו 2
התעמלות במים
10:00מדריך: רוני בן יונה
סטודיו 3
פיטבול
11:00מדריך: רוני בן יונה
סטודיו 2
פלדנקרייז
11:00מדריך: שולמית שטאובר
סטודיו 3
פלדנקרייז
8:05מדריך: שולמית שטאובר
סטודיו 3
קיקבוקס שקים
9:00מדריך: מתן הלוי
סטודיו 3
FITBALL
10:00מדריך: ליהיא אורן
סטודיו 3
ספינינג
10:15מדריך: שלי מיישרים
ספינינג
יציבה
11:00מדריך: ליהיא אורן
סטודיו 3
ספינינג
11:15מדריך: שלי מיישרים
ספינינג
יוגה ויניאסה
12:00מדריך: אולסייה גינגולד
סטודיו 3
זומבה
13:30מדריך: לנה אגרנוביץ
סטודיו 3
יוגה TRX
7:30מדריך: אולסייה גינגולד
סטודיו 3
עיצוב
8:30מדריך: ג'ני לויטן
סטודיו 3
יציבה
9:30מדריך: צ'יאו-שמעון
סטודיו 3
התעמלות בריאותית
10:30מדריך: ענת אדר
סטודיו 3
זומבה
11:30מדריך: אוולין קנבסקי
סטודיו 3
פילאטיס
17:00מדריך: איילה אברהם
סטודיו 3
עיצוב דינאמי
18:00מדריך: שיראל הלל
סטודיו 3
H.I.I.T
18:00מדריך: אלונה סילקין
סטודיו 2
ספינינג
6:15מדריך: איילת בן דוד מנצור
ספינינג
ספינינג
7:15מדריך: איילת בן דוד מנצור
ספינינג
עיצוב דינאמי
8:10מדריך: מיה תדהר
סטודיו 3
מתיחות
9:00מדריך: מיה תדהר
סטודיו 3
פלדנקרייז
10:00מדריך: נילי רקלין
סטודיו 3
רצפת אגן
11:00מדריך: ריקי ביטנר
סטודיו 3
התעמלות במים
11:00מדריך: שיראל הלל
בריכה
פלדנקרייז
17:00מדריך: שולמית שטאובר
סטודיו 3
פילאטיס
6:35מדריך: איילת בן דוד מנצור
סטודיו 3
TRX
7:30מדריך: רוני בן יונה
סטודיו 3
יוגה משולבת
8:00מדריך: לריסה לואי
סטודיו 2
יציבה
9:30מדריך: צ'יאו-שמעון
סטודיו 3
פלדנקרייז
10:30מדריך: נילי רקלין
סטודיו 3
התעמלות במים
10:40מדריך: אוולין קנבסקי
בריכה
זומבה גולד
11:50מדריך: אוולין קנבסקי
סטודיו 3
CORE מתיחות
17:00מדריך: שיראל הלל
סטודיו 3
פרטי המועדון
שעות הפתיחה
- א',ב',ד': 05:30-24:00
- ג', ה': 05:30-23:00
- שישי: 06:00-19:00
- שבת: 08:00-20:00
חנייה בחניון מגדל משה אביב
דק’