לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש חדר כושר ברמת גן?
הולמס פלייס מתחם הבורסה
מועדון הולמס פלייס פרמיום מתחם הבורסה ברמת גן הוא מועדון כושר יוקרתי במיוחד. המועדון עבר שדרוג המותאם בדיוק לקהל הפוקד את קריית העסקים ומושלם לתושבי הסביבה האקסקלוסיבית. במועדון הולמס פלייס במתחם הבורסה קיימים 3 מפלסים: מפלס ראשון – חדר כושר עם מכשירי אירובי וכח מתקדמים, בר וטרקלין עסקי לנוחיות חברי המועדון. מפלס שני – 3 חדרי סטודיו עם למעלה מ-100 שעות שיעורי סטודיו בשבוע, מקלחות אישיות, סאונה יבשה ורטובה, מקלחון שיזוף וספא. מפלס שלישי – בריכת שחייה מחוממת ומקורה, בריכת שכשוכית, מתחם פתוח הכולל אזור לאימונים פונקציונליים, מיטות שיזוף וסככות צל עם נוף אורבני עוצר נשימה.
TRX
מגוון שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
בריכת שחייה
יועץ כושר
סאונות
ספא
מערכת שיעורי סטודיו
בונה עצם
17:00מדריך: כל הצוות
סטודיו 4
עיצוב
17:00מדריך: מיה תדהר
סטודיו 3
מתיחות
18:00מדריך: מיה תדהר
סטודיו 3
H.I.I.T
18:00מדריך: איציק רז
סטודיו 4
אירובוקס+שקים
19:00מדריך: איציק רז
סטודיו 3
עיצוב
19:00מדריך: אירה מעיין
סטודיו 4
ספינינג
20:00מדריך: איילת בן דוד מנצור
ספינינג
פילאטיס
8:00מדריך: ליטל ממן
סטודיו 4
ספינינג
9:00מדריך: שרון לוי מלמד
ספינינג
Body Pump
10:00מדריך: נטלי פיירברג
סטודיו 3
Aqua Gym
10:30מדריך: רוני בן יונה
בריכה
H.I.I.T
11:00מדריך: איציק רז
סטודיו 4
פלדנקרייז
11:00מדריך: שולמית שטאובר
סטודיו 3
פלדנקרייז
9:00מדריך: שולמית שטאובר
סטודיו 3
קיקבוקס שקים
10:00מדריך: מתן הלוי
סטודיו 3
ספינינג
10:00מדריך: כל הצוות
ספינינג
Fitball
11:00מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
Vinyasa Yoga
11:00מדריך: סבב מדריכים
סטודיו 4
Core & More
12:00מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
power yoga
12:30מדריך: סבב מדריכים
סטודיו 4
Zumba
13:00מדריך: לנה אגרנוביץ
סטודיו 3
ספינינג
7:00מדריך: אסף כהן
ספינינג
trx
7:30מדריך: אריק גרינברג
סטודיו 3
בריאותית
8:30מדריך: ריקי ביטנר
סטודיו 3
עיצוב
9:00מדריך: ג'ני לויטן
סטודיו 3
יציבה
9:30מדריך: צ'יאו-שמעון
סטודיו 3
בונה עצם
10:30מדריך: מורן טנצמן
סטודיו 3
Zumba Gold
11:30מדריך: אוולין קנבסקי
סטודיו 3
פילאטיס
17:00מדריך: דין זרגו
סטודיו 3
ספינינג
7:00מדריך: איילת בן דוד מנצור
ספינינג
Core & More
7:00מדריך: שיראל הלל
סטודיו 3
עיצוב
8:10מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
מתיחות
9:00מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
פלדנקרייז
10:00מדריך: נילי רקלין
סטודיו 3
Aqua Gym
11:00מדריך: אריק גרינברג
בריכה
Zumba
17:00מדריך: אוולין קנבסקי
סטודיו 4
עיצוב
18:00מדריך: נטלי פיירברג
סטודיו 3
יציבה
7:00מדריך: אריק גרינברג
סטודיו 3
ספינינג
7:00מדריך: קרן רוזנבלט
ספינינג
יוגה משולבת
7:30מדריך: כל הצוות
סטודיו 4
פילאטיס
8:30מדריך: דין זרגו
סטודיו 3
יציבה
9:30מדריך: צ'יאו-שמעון
סטודיו 3
יציבה
9:30מדריך: צ'יאו-שמעון
סטודיו 3
Aqua Gym
10:00מדריך: אירה מעיין
בריכה
פלדנקרייז
10:30מדריך: נילי רקלין
סטודיו 3
ספינינג
7:00מדריך: איילת בן דוד מנצור
ספינינג
יוגה משולבת
8:00מדריך: כל הצוות
סטודיו 4
TRX
8:00מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
עיצוב
9:00מדריך: ג'ני לויטן
סטודיו 3
מתיחות
10:00מדריך: ג'ני לויטן
סטודיו 3
עיצוב
17:00מדריך: נופר רוזוב
סטודיו 3
פילאטיס
17:00מדריך: מיה תדהר
סטודיו 4
ספינינג
18:00מדריך: רוני בן יונה
ספינינג
חדשות המועדון
שדרוג מלתחות
16.02.2020חברי מועדון יקרים
ב...
Nonstop Fun&Fitness
05.12.2019תחזיקו חזק, פסטיבל הכו...
פרטי המועדון
שעות הפתיחה
- שישי: 06:00-19:00
- א'-ה: 05:30-24:00
- שבת: 08:00-20:00
חנייה בחניון מגדל משה אביב
דק’