לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש חדר כושר ברמת גן?
הולמס פלייס מתחם הבורסה
מועדון הולמס פלייס פרמיום מתחם הבורסה ברמת גן הוא מועדון כושר יוקרתי במיוחד. המועדון עבר שדרוג המותאם בדיוק לקהל הפוקד את קריית העסקים ומושלם לתושבי הסביבה האקסקלוסיבית. במועדון הולמס פלייס במתחם הבורסה קיימים 3 מפלסים: מפלס ראשון – חדר כושר עם מכשירי אירובי וכח מתקדמים, בר וטרקלין עסקי לנוחיות חברי המועדון. מפלס שני – 3 חדרי סטודיו עם למעלה מ-100 שעות שיעורי סטודיו בשבוע, מקלחות אישיות, סאונה יבשה ורטובה, מקלחון שיזוף וספא. מפלס שלישי – בריכת שחייה מחוממת ומקורה, בריכת שכשוכית, מתחם פתוח הכולל אזור לאימונים פונקציונליים, מיטות שיזוף וסככות צל עם נוף אורבני עוצר נשימה.
TRX
מגוון שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
בריכת שחייה
יועץ כושר
סאונות
ספא
מערכת שיעורי סטודיו
התעמלות בריאותית
17:00מדריך: נעמה הרגש
סטודיו 3
עיצוב על מדרגה
17:00מדריך: אוריאן חיות
סטודיו 2
BODY BALANCE
18:00מדריך: אוריאן חיות
סטודיו 2
יוגה
7:00מדריך: אולסייה גינגולד
סטודיו 3
עיצוב
8:00מדריך: נטלי פיירברג
סטודיו 3
פילאטיס
9:00מדריך: נטלי פיירברג
סטודיו 3
התעמלות בריאותית
10:00מדריך: מיה תדהר
סטודיו 3
רצפת אגן
11:00מדריך: ריקי ביטנר
סטודיו 3
פילאטיס
17:00מדריך: קירה גולד
סטודיו 3
פלדנקרייז
17:00מדריך: נילי רקלין
סטודיו 2
עיצוב
18:00מדריך: קירה גולד
סטודיו 3
פילאטיס
8:00מדריך: ליטל ממן
סטודיו 3
ספינינג
9:00מדריך: שרון לוי מלמד
ספינינג
עיצוב
9:00מדריך: דקל בכר
סטודיו 3
יוגה משולבת
10:00מדריך: לריסה לואי
סטודיו 3
התעמלות במים
10:00מדריך: דקל בכר
בריכה
FITBALL
11:00מדריך: דקל בכר
סטודיו 2
פלדנקרייז
11:00מדריך: שולמית שטאובר
סטודיו 3
קיקבוקס שקים
12:00מדריך: מתן הלוי
סטודיו 3
פלדנקרייז
8:05מדריך: שולמית שטאובר
סטודיו 3
קיקבוקס שקים
9:00מדריך: סיגל בלאס
סטודיו 3
ספינינג
10:00מדריך: שלי מיישרים
ספינינג
פיטבול
10:00מדריך: ליהיא אורן
סטודיו 3
יציבה
11:00מדריך: ליהיא אורן
סטודיו 3
יוגה ויניאסה
12:00מדריך: אולסייה גינגולד
סטודיו 3
זומבה
13:30מדריך: לנה אגרנוביץ
סטודיו 3
פילאטיס/CORE
17:00מדריך: שירי שמיר
סטודיו 3
יוגה TRX
7:30מדריך: אולסייה גינגולד
סטודיו 3
עיצוב
8:30מדריך: ג'ני לויטן
סטודיו 3
יציבה
9:30מדריך: צ'יאו-שמעון
סטודיו 3
התעמלות בריאותית
10:30מדריך: ענת אדר
סטודיו 3
זומבה גולד
11:30מדריך: אוולין קנבסקי
סטודיו 3
פילאטיס
17:00מדריך: ליטל ממן
סטודיו 3
עיצוב דינאמי
18:00מדריך: שיראל הלל
סטודיו 3
H.I.I.T
18:00מדריך: אלונה סילקין
סטודיו 2
ספינינג
6:15מדריך: איילת בן דוד מנצור
ספינינג
יציבה
7:00מדריך: אריק גרינברג
סטודיו 3
ספינינג
7:15מדריך: איילת בן דוד מנצור
ספינינג
עיצוב דינאמי
8:10מדריך: נעמה הרגש
סטודיו 3
מתיחות
9:00מדריך: נעמה הרגש
סטודיו 3
פלדנקרייז
10:00מדריך: נילי רקלין
סטודיו 3
רצפת אגן
11:00מדריך: ריקי ביטנר
סטודיו 3
התעמלות במים
11:00מדריך: שיראל הלל
בריכה
ספינינג
7:00מדריך: שלי מיישרים
ספינינג
TRX
7:30מדריך: ילנה בולדין
סטודיו 3
יוגה משולבת
8:30מדריך: לריסה לואי
סטודיו 3
פילאטיס
8:45מדריך: קרן בן שושן
סטודיו 2
יציבה
9:30מדריך: צ'יאו-שמעון
סטודיו 3
פלדנקרייז
10:30מדריך: נילי רקלין
סטודיו 3
התעמלות במים
10:40מדריך: אוולין קנבסקי
בריכה
זומבה גולד
11:50מדריך: אוולין קנבסקי
סטודיו 3
פרטי המועדון
שעות הפתיחה
- א',ב',ד': 05:30-24:00
- ג', ה': 05:30-23:00
- שישי: 06:00-19:00
- שבת: 08:00-20:00
חנייה בחניון מגדל משה אביב
דק’