אימונים אישיים - מועדון כושר הולמס פלייס HOLMES PLACE

מאמן אישי - המסלול המהיר להצלחה

שינוי אמיתי באורח החיים, רמת הבריאות והכושר הגופני שלכם הוא לא שינוי שקל לבצע, בעיקר אם אתם מנסים לעשות את זה לבד ובלי תמיכה או עזרה מקצועית. בדיוק לשם כך יש לנו בהולמס פלייס וגו אקטיב את צוות המאמנים האישיים מהטובים שהוכשרו בישראל, שיודעים כולם כיצד לקחת אתכם יד ביד כל הדרך להצלחה המובטחת ולאורח החיים הבריא החדש שלכם

InBody - המדידה המתקדמת בעולם רק בהולמס פלייס

מכשיר ה-InBody מבצע מדידה אישית ומדוייקת של המשקל, מאזן החלבון והמינרלים בגוף, הרכב הגוף בחלוקה לשרירים, שומן ומשקל השלד, מדד השמנה ביטני, פיזור רקמות, BMI ועוד. ולמה זה טוב? כי זה מאפשר למאמן שלכם להתאים את האימון המדויק ביותר עבורכם

למה לי מאמן אישי?

ליווי אישי, צמוד וממוקד מטרה הוא הבסיס הראשון והחשוב ביותר בדרככם להצלחה, אפילו בדרגות הקושי הנמוכות בתחילת הדרך, ובעיקר כאשר תשאפו להפוך למקצוענים יותר.
ממש כמו WZAE, מאמן אישי ידע לקחת אתכם ליעד שלכם בדרך הקצרה ביותר, המהירה ביותר וכל זאת, חשוב לא פחות, תוך הקפדה על אימון נכון למניעת פציעות.

 - חדר כושר הולמס פלייס

מדידה מקצועית והגדרת יעדים ומטרות אישיות באימון

 - חדר כושר הולמס פלייס

בניית תוכנית אימון אישית עם יעדים תומכים

 - חדר כושר הולמס פלייס

ליווי אישי ומקצועי תוך הקפדה על ביצוע נכון של תרגילים

 - חדר כושר הולמס פלייס

שמירה על תנועתיות נכונה והימנעות מפציעות

 - חדר כושר הולמס פלייס

כלים לשמירה על אורח חיים בריא גם מחוץ למסגרת האימונים

 - חדר כושר הולמס פלייס

הגברת מוטיבציה ודרבון בדרך להשגת המטרות

ניתן לרכוש אימון אישי אחד או חבילת אימונים אישיים. לעוד פרטים פנה למאמנים במועדון או לצוות הקבלה

 - חדר כושר הולמס פלייס

.Personal trainer - stop wishing. start doing

TRX

רק בהולמס פלייס - אימון TRX המקורי והמאתגר

לפרטים
TRX - חדר כושר הולמס פלייס

לימודי שחייה

מתחילים או מתקדמים - אנחנו כאן בשבילכם

לפרטים
לימודי שחייה - חדר כושר הולמס פלייס

גם לילדים מגיע

Junior Gym - חוג כושר לילדים בגילאים 8-14

לפרטים
חוג כושר לילדים - חדר כושר הולמס פלייס

למידע נוסף אודות אימונים אישיים והזמנת אימון השאירו פרטים

השאירו פרטים מלאים כאן וניצור אתכם קשר לתיאום

*9940