חדר כושר קריון - הולמס פלייס - רשת מועדוני כושר ארצית
אייקון יד - חדר כושר הולמס פלייס לחדשות המועדון - לחצו כאן

50% הנחה עד סוף השנה

הטבה ייחודית שאסור לפספס

להצטרפות

מחפש מכון כושר בחיפה?

ממש מול קניון הקריון תמצאו את מועדון הכושר האנרגטי שלנו. אם אתם מחפשים מועדון גדול במיוחד עם מגוון רחב של ציוד ושיעורי סטודיו ועם המאמנים המקצועיים באזור – מצאתם. במועדון מתחם ענק ויוצא דופן של חדר כושר וכ-55 שעות שיעורי סטודיו בשבוע – ספינינג, פילאטיס, זומבה, יוגה ועוד

צוות מדריכים בכיר ומקצועי - חדר כושר הולמס פלייס

שיעורי סטודיו

חדר כושר - חדר כושר הולמס פלייס

חדר כושר

ספינינג - חדר כושר הולמס פלייס

ספינינג

פילאטיס מכשירים - חדר כושר הולמס פלייס

TRX

אימונים פונקציונליים - חדר כושר הולמס פלייס

אימונים פונקציונליים

בניית תפריט תזונה במטרה לרדת במשקל - חדר כושר הולמס פלייס

יועץ כושר

חוגים לילדים ונוער - חדר כושר הולמס פלייס

חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער

ג'קוזי סאונה - חדר כושר הולמס פלייס

סאונה

מערכת שיעורי סטודיו

ספינינג
9:00

מדריך: ויטה סון

ספינינג

לרשימת המתנה
עיצוב וחיטוב
9:00

מדריך: מורן ברגר-שמיאל

סטודיו 1

לרשימת המתנה
ספינינג
10:00

מדריך: ויטה סון

ספינינג

פילאטיס
10:00

מדריך: מורן ברגר-שמיאל

סטודיו 1

לרשימת המתנה
התעמלות בונה עצם
8:00

מדריך: נחמה קירש

סטודיו 1

לרשימת המתנה
עיצוב
9:00

מדריך: נחמה קירש

סטודיו 1

לרשימת המתנה
pilates
11:00

מדריך: מירב עדן

סטודיו 1

להרשמה
FELDENKREIS
12:00

מדריך: זהבה שכטר

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
17:00

מדריך: מורן ברגר-שמיאל

סטודיו 1

לרשימת המתנה
ספינינג
18:00

מדריך: דנה גפן

ספינינג

להרשמה
BODY ATTACK
18:00

מדריך: מורן ברגר-שמיאל

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
19:00

מדריך: ויטה סון

ספינינג

לרשימת המתנה
יוגה
8:15

מדריך: רוני מינץ

סטודיו 1

ספינינג
8:30

מדריך: דנה גפן

ספינינג

פיטבול
9:30

מדריך: לימור דותן

סטודיו 1

Feldenkreis
10:30

מדריך: ורד זייד

סטודיו 1

pilates
17:00

מדריך: מורן ברגר-שמיאל

סטודיו 1

עיצוב
18:00

מדריך: נחמה קירש

סטודיו 1

עיצוב דינמי
19:00

מדריך: נחמה קירש

סטודיו 1

ספינינג
19:00

מדריך: עביר סלאמה

ספינינג

pilates
7:30

מדריך: חוה ויצנר

סטודיו 1

עיצוב+ מתיחות
8:30

מדריך: נחמה קירש

סטודיו 1

ספינינג
8:30

מדריך: אלדד מגן

ספינינג

בטן + מתיחות
9:30

מדריך: נחמה קירש

סטודיו 1

pilates
10:30

מדריך: מירב עדן

סטודיו 1

feldenkreis
12:30

מדריך: ורד זייד

סטודיו 1

Feldenkreis
17:00

מדריך: בלה נאור

סטודיו 1

pilates
18:00

מדריך: מירב עדן

סטודיו 1

pilates
8:00

מדריך: עדי קבלה

סטודיו 1

עיצוב
9:00

מדריך: מורן ברגר-שמיאל

סטודיו 1

זומבה
10:00

מדריך: דנה מילר

סטודיו 1

פלדנקרייז
11:00

מדריך: זהבה שכטר

סטודיו 1

פילאטיס-מתיחות
17:00

מדריך: מורן ברגר-שמיאל

סטודיו 1

התעמלות בונה עצם
18:00

מדריך: נחמה קירש

סטודיו 1

עיצוב
19:00

מדריך: נחמה קירש

סטודיו 1

BODY PUMP
20:00

מדריך: מיכל אוקמינסקי

סטודיו 1

עיצוב
8:00

מדריך: נחמה קירש

סטודיו 1

ספינינג
8:30

מדריך: אושרה בק

ספינינג

עיצוב דינמי
9:00

מדריך: נחמה קירש

סטודיו 1

יוגה
10:00

מדריך: בלה נאור

סטודיו 1

עיצוב core
18:00

מדריך: לימור דותן

סטודיו 1

RPM
19:00

מדריך: אלדד מגן

ספינינג

BODY BALANCE
19:00

מדריך: מיכל אוקמינסקי

סטודיו 1

BODY PUMP
20:00

מדריך: מיכל אוקמינסקי

סטודיו 1

פילאטיס
8:00

מדריך: חוה ויצנר

סטודיו 1

ספינינג
8:00

מדריך: דנה גפן

ספינינג

עיצוב
9:00

מדריך: אנה לרנר

סטודיו 1

CX+ BODY BALANCE
10:00

מדריך: רחלי ישראלי

סטודיו 1

ספינינג
13:30

מדריך: יוסי משיטה

ספינינג

BODY PUMP
14:00

מדריך: רחלי ישראלי

סטודיו 1

למערכת השיעורים המלאה

פרטי המועדון

שעות פעילות המועדון:

  • שישי: 06:00-16:00
  • א'-ה: 06:00-22:00
  • שבת: 08:00-14:00

מנהל המועדון: גיא אורן

מעוניין בפגישת היכרות?

9940*

אימונים אישיים

ליווי אישי ומקצועי - המסלול המהיר להצלחה

לפרטים
מאמן אישי - חדר כושר הולמס פלייס

ג'וניור ג'ים

Junior Gym - חוג כושר לילדים בגילאים 8-14

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס

הג'ימנסיה

בית הספר להסמכת מדריכים.
בואו ללמוד מהטובים ביותר

לפרטים
הג'ימנסיה - חדר כושר הולמס פלייס