holmes place studio
הולמס פלייס קריון
לא כולנו מחפשים את אותם הדברים ולכל אחד מאיתנו, סוג אימון המועדף עליו לכן אנחנו מציעים לכם מגוון שיעורי סטודיו, חוגים ושיטות אימון המותאמים להעדפות ולמטרות של כל אחד מכם: עיצוב גוף, שריפת שומנים, אימון בקבוצה או אימון אישי ועוד
הרישום נפתח 24 שעות לפני מועד השיעור, אין הגבלה למספר נרשמים
רביעי
06/07/2022
פילאטיס
8:00 | 50 דק'
מדריך: רחלי ישראלי
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב
9:00 | 50 דק'
מדריך: גאנה גורדין
סטודיו 1
להרשמה
פלדנקרייז
10:15 | 60 דק'
מדריך: זהבה שכטר
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיס-מתיחות
17:00 | 50 דק'
מדריך: רחלי ישראלי
סטודיו 1
להרשמה
התעמלות בונה עצם
18:00 | 50 דק'
מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב
19:00 | 50 דק'
מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
19:00 | 60 דק'
מדריך: יוסי משיטה
ספינינג
להרשמה
חמישי
07/07/2022
עיצוב
8:00 | 50 דק'
מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב דינאמי
9:00 | 50 דק'
מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
להרשמה
יוגה
10:00 | 60 דק'
מדריך: בלה נאור
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב+CORE
18:00 | 50 דק'
מדריך: דורין גולדשטיין
סטודיו 1
להרשמה
BODY BALANCE
19:00 | 60 דק'
מדריך: מיכל אוקמינסקי
סטודיו 1
להרשמה
LESMILLS TONE
20:00 | 60 דק'
מדריך: מיכל אוקמינסקי
סטודיו 1
להרשמה
שישי
08/07/2022
פילאטיס
8:00 | 60 דק'
מדריך: חוה ויצנר
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב
9:00 | 50 דק'
מדריך: אנה לרנר
סטודיו 1
להרשמה
BODY PUMP
10:00 | 60 דק'
מדריך: אנה לרנר
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
13:30 | 60 דק'
מדריך: רינת אגמון
ספינינג
להרשמה
שבת
09/07/2022
ספינינג
9:00 | 60 דק'
מדריך: רינת אגמון
ספינינג
להרשמה
עיצוב
9:00 | 50 דק'
מדריך: דורין גולדשטיין
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיס
10:00 | 50 דק'
מדריך: דורין גולדשטיין
סטודיו 1
להרשמה
ראשון
10/07/2022
התעמלות בונה עצם
8:00 | 50 דק'
מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב
9:00 | 50 דק'
מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
להרשמה
זומבה
10:00 | 50 דק'
מדריך: חלי חנוכה
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיס
11:00 | 50 דק'
מדריך: אלדד מגן
סטודיו 1
להרשמה
פלדנקרייז
12:00 | 60 דק'
מדריך: זהבה שכטר
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיס
17:00 | 50 דק'
מדריך: עדי לופקובסקי
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
18:00 | 60 דק'
מדריך: עביר סלאמה
ספינינג
להרשמה
עיצוב
18:00 | 50 דק'
מדריך: עדי לופקובסקי
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
19:00 | 60 דק'
מדריך: עביר סלאמה
ספינינג
להרשמה
BODY BALANCE
19:00 | 60 דק'
מדריך: אנה לרנר
סטודיו 1
להרשמה
זומבה
20:10 | 50 דק'
מדריך: חנית לנדאו
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
20:15 | 60 דק'
מדריך: רינת אגמון
ספינינג
להרשמה
שני
11/07/2022
יוגה
8:15 | 65 דק'
מדריך: רוני מינץ
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב
9:30 | 50 דק'
מדריך: גאנה גורדין
סטודיו 1
להרשמה
פלדנקרייז
10:30 | 60 דק'
מדריך: ורד זייד
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיס
17:00 | 50 דק'
מדריך: רחלי ישראלי
סטודיו 1
להרשמה
בטן,ישבן וירכיים
18:00 | 50 דק'
מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב דינאמי
19:00 | 50 דק'
מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
19:00 | 60 דק'
מדריך: עביר סלאמה
ספינינג
להרשמה
BODY PUMP
20:00 | 60 דק'
מדריך: מיכל אוקמינסקי
סטודיו 1
להרשמה
שלישי
12/07/2022
פילאטיס
7:30 | 50 דק'
מדריך: חוה ויצנר
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב
8:30 | 50 דק'
מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
להרשמה
מתיחות +CORE
9:30 | 50 דק'
מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
להרשמה
פלדנקרייז
12:30 | 60 דק'
מדריך: ורד זייד
סטודיו 1
להרשמה
פלדנקרייז
17:00 | 60 דק'
מדריך: בלה נאור
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיס
18:00 | 50 דק'
מדריך: חגית בן גירא
סטודיו 1
להרשמה
זומבה
19:00 | 50 דק'
מדריך: חלי חנוכה
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
19:00 | 60 דק'
מדריך: רינת אגמון
ספינינג
להרשמה
LESMILLS CORE
20:00 | 60 דק'
מדריך: רחלי ישראלי
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
20:00 | 60 דק'
מדריך: רינת אגמון
ספינינג
להרשמה
לפנייה בכל נושא
לעדכוני הדקה ה-90 
דק’