יש להירשם לשיעורי הסטודיו מראש באמצעות אפליקציית הולמס פלייס.
שבת
13/06/2026ספינינג
09:00 | 50 דק'מדריך: רינת אגמון
ספינינג
BODY COMBAT
09:00 | 50 דק'מדריך: סבב מדריכים
סטודיו 1
פילאטיס
10:00 | 50 דק'מדריך: סבב מדריכים
סטודיו 1
ראשון
14/06/2026התעמלות בונה עצם
07:00 | 61 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
התעמלות בונה עצם
08:00 | 50 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
עיצוב
09:00 | 50 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
פילאטיס
11:00 | 50 דק'מדריך: אלדד מגן
סטודיו 1
פלדנקרייז
12:00 | 60 דק'מדריך: זהבה גולדה שכטר
סטודיו 1
ג'וניור בוגרים 12+
16:00 | 50 דק'מדריך: נועם לנדס
חדר כושר
פילאטיס
17:00 | 50 דק'מדריך: מורן ברגר
סטודיו 1
עיצוב וחיטוב
18:00 | 50 דק'מדריך: מורן ברגר
סטודיו 1
ספינינג
18:00 | 60 דק'מדריך: עביר סלאמה
ספינינג
ספינינג
19:00 | 60 דק'מדריך: עביר סלאמה
ספינינג
BODY BALANCE
19:00 | 50 דק'מדריך: ליאת נוימן
סטודיו 1
זומבה
20:10 | 50 דק'מדריך: רבית כהן
סטודיו 1
שני
15/06/2026יוגה
08:15 | 50 דק'מדריך: רוני מינץ
סטודיו 1
ספינינג
08:30 | 50 דק'מדריך: דנה גפן
ספינינג
פילאטיס CORE
09:30 | 50 דק'מדריך: גאנה גורדין
סטודיו 1
פלדנקרייז
10:30 | 50 דק'מדריך: ורד זייד-נתן
סטודיו 1
ג'וניור בוגרים עד 12
16:00 | 60 דק'מדריך: ג'יריס כרכבי
חדר כושר
פילאטיס
17:00 | 45 דק'מדריך: אור אהבה אחרק
סטודיו 1
ישבן,בטן,ירכיים
18:00 | 50 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
ספינינג
19:00 | 60 דק'מדריך: עביר סלאמה
ספינינג
עיצוב דינמי
19:00 | 50 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
BODY PUMP
20:00 | 50 דק'מדריך: ארז לוי
סטודיו 1
שלישי
16/06/2026פילאטיס
07:30 | 50 דק'מדריך: חוה ויצנר
סטודיו 1
עיצוב
08:30 | 50 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
ספינינג
08:30 | 50 דק'מדריך: אלדד מגן
ספינינג
מתיחות/CORE
09:30 | 50 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
פילאטיס מתיחות
11:30 | 50 דק'מדריך: חני ג'הסי
סטודיו 1
פלדנקרייז
12:30 | 50 דק'מדריך: בלה נאור
סטודיו 1
ג'וניור ילדים עד 12
16:00 | 50 דק'מדריך: ג'יריס כרכבי
סטודיו 1
עיצוב
17:00 | 50 דק'מדריך: רחלי ישראלי
סטודיו 1
פילאטיס POWER
18:00 | 50 דק'מדריך: רחלי ישראלי
סטודיו 1
ספינינג
19:00 | 50 דק'מדריך: דנה גפן
ספינינג
זומבה
19:00 | 50 דק'מדריך: חלי חנוכה
סטודיו 1
BODY ATTACK
20:00 | 50 דק'מדריך: ליאת נוימן
סטודיו 1
רביעי
17/06/2026פילאטיס
08:00 | 50 דק'מדריך: מורן ברגר
סטודיו 1
עיצוב פסח ב'
09:00 | 60 דק'מדריך: מורן ברגר
סטודיו 1
עיצוב יום העצמאות
09:00 | 60 דק'מדריך: מורן ברגר
סטודיו 1
עיצוב
09:00 | 50 דק'מדריך: גאנה גורדין
סטודיו 1
פילאטיס יום העצמאות
10:00 | 50 דק'מדריך: מורן ברגר
סטודיו 1
פילאטיס פסח ב'
10:00 | 60 דק'מדריך: מורן ברגר
סטודיו 1
פלדנקרייז
11:00 | 50 דק'מדריך: זהבה גולדה שכטר
סטודיו 1
ג'וניור בוגרים 12+
16:00 | 45 דק'מדריך: נועם לנדס
חדר כושר
פילאטיס מתיחות
17:00 | 50 דק'מדריך: ליאת נוימן
סטודיו 1
התעמלות בונה עצם
18:00 | 50 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
ספינינג
19:00 | 50 דק'מדריך: יוסי משיטה
ספינינג
עיצוב
19:00 | 50 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
BODY PUMP
20:00 | 50 דק'מדריך: מג'ד חוסין
סטודיו 1
חמישי
18/06/2026התעמלות בונה עצם
07:00 | 61 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
עיצוב
08:00 | 50 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
ספינינג
08:30 | 50 דק'מדריך: דנה גפן
ספינינג
עיצוב דינמי
09:00 | 50 דק'מדריך: נחמה קירש
סטודיו 1
BODY PUMP פסח
09:00 | 60 דק'מדריך: מיכל אוקמיאנסקי
סטודיו 1
BODY BALANCE פסח
10:00 | 60 דק'מדריך: מיכל אוקמיאנסקי
סטודיו 1
יוגה
10:00 | 50 דק'מדריך: בלה נאור
סטודיו 1
ג'וניור בוגרים עד 12
17:00 | 50 דק'מדריך: שחר בוטבול
חדר כושר
פילאטיס
18:00 | 50 דק'מדריך: חגית בן גירא
סטודיו 1
SD
19:00 | 50 דק'מדריך: ארז לוי
סטודיו 1
RPM
19:00 | 50 דק'מדריך: אלדד מגן
ספינינג
BODY BALANCE
20:00 | 60 דק'מדריך: מיכל אוקמיאנסקי
סטודיו 1
שישי
19/06/2026יוגילאטיס
07:00 | 50 דק'מדריך: אור אהבה אחרק
סטודיו 1
פילאטיס
08:00 | 50 דק'מדריך: חוה ויצנר
סטודיו 1
ספינינג
08:00 | 50 דק'מדריך: דנה גפן
ספינינג
ספינינג שבועות
09:00 | 60 דק'מדריך: רינת אגמון
ספינינג
LESMILLS CORE
09:00 | 50 דק'מדריך: ליאת נוימן
סטודיו 1
BODY PUMP
10:00 | 50 דק'מדריך: ליאת נוימן
סטודיו 1
דק’