חדר כושר דיזנגוף סנטר תל אביב - הולמס פלייס - רשת מועדוני כושר ארצית

הטבה מטורפת לשנה החדשה!

מצטרפים עכשיו ונהנים מחודשיים ראשונים ב-25 ₪ לחודש בלבד!

להצטרפות
 - חדר כושר הולמס פלייס

אימונים אישיים

ליווי אישי ומקצועי - המסלול המהיר להצלחה

לפרטים
מאמן אישי - חדר כושר הולמס פלייס

לימוד שחייה

מתחילים או מתקדמים - אנחנו כאן בשבילכם

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס

מחפש מכון כושר בתל אביב?

אם חשוב לכם באימון לא רק להשיג תוצאות אלא גם ליהנות, לשמוע מוזיקה ולהכיר חברים חדשים – הולמס פלייס דיזינגוף הממוקם בקומה 1- בדיזינגוף סנטר הולך להיות חלק בלתי נפרד מהשבוע שלכם. במועדון הולמס פלייס דיזינגוף חדר כושר מקצועי ופונקציונלי, סטודיו עם מגוון רחב של שיעורים לשריפת שומנים, לחיטוב, לעיצוב וגם כאלה המשלבים גוף ונפש. במועדון תוכלו ליהנות גם מאימוני TRX ו Boot camp – אימון פונקציונלי בקבוצה קטנה ועוד. אם אתם גרים באזור או עובדים בסביבה, אתם לא יכולים להרשות לכם לפספס את החוויה

שיעורי סטודיו

חדר כושר

ספינינג

TRX

אימונים פונקציונליים BOOT CAMP

יועץ כושר

חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער

סאונה

מערכת שיעורי סטודיו

פילאטיס
9:10

מדריך: דורית ארבל

סטודיו 1

Body Shape
10:15

מדריך: דורית ארבל

סטודיו 1

פילאטיס לייט
11:00

מדריך: דורית ארבל

סטודיו 1

MOBILITY
17:00

מדריך: שרון אבן

סטודיו 1

BODYPUMP
18:00

מדריך: שרון אבן

סטודיו 1

פאוור ויניאסה יוגה
19:30

מדריך: אורטל צבר

סטודיו 1

זומבה
20:30

מדריך: שירן אזרן

סטודיו 1

BODY SHAPE
9:00

מדריך: דנה יהלום

סטודיו 1

פילאטיס
10:00

מדריך: דנה יהלום

סטודיו 1

פלדנקרייז
11:00

מדריך: צח זימרוני

ספינינג

פילאטיס
17:00

מדריך: רעיה גרינפלד

סטודיו 1

les mills BODYPUMP
18:00

מדריך: ענבר בוקר

סטודיו 1

טוורקינג-בתשלום נוסף
20:00

מדריך:

סטודיו 1

יוגה
8:50

מדריך: אורטל צבר

סטודיו 1

Dynamic Shape
10:00

מדריך: אסף שטיינוג

סטודיו 1

בונה עצם
11:00

מדריך: דורית ארבל

סטודיו 1

פלדנקרייז
16:45

מדריך: דורית לנדס

סטודיו 1

Booty & Abs 75 דקות
17:45

מדריך: רועי גרין

סטודיו 1

פילאטיס
19:10

מדריך: ענבל ויזמן

סטודיו 1

Cycling
19:15

מדריך: רועי גרין

ספינינג

יוגה 75 דק
20:10

מדריך: אורטל צבר

סטודיו 1

BODY SHAPE
9:00

מדריך: דנה יהלום

סטודיו 1

פילאטיס
10:00

מדריך: דנה יהלום

סטודיו 1

יוגה כסאות
12:00

מדריך: אלכס לנדסמן

סטודיו 1

MOBILITY
17:00

מדריך: שרון אבן

סטודיו 1

BODYPUMP
18:00

מדריך: שחר פורטל

סטודיו 1

ספינינג
19:00

מדריך: אייל אברליאן

חדר כושר

BODYBALANCE
19:00

מדריך: שחר פורטל

סטודיו 1

Fitball
10:00

מדריך: אסף שטיינוג

סטודיו 1

יוגה רכה
11:00

מדריך: אלכס לנדסמן

סטודיו 1

פילאטיס
12:30

מדריך: דורית ארבל

סטודיו 1

פילאטיס
17:00

מדריך:

סטודיו 1

זומבה
18:00

מדריך: שירן אזרן

סטודיו 1

Tabata
19:00

מדריך: שירן אזרן

סטודיו 1

למערכת השיעורים המלאה

פרטי המועדון

שעות פעילות המועדון:

  • חדר כושר
  • א'-ה': 6:00-23:00 שישי: 7:00-19:00 שבת: 9:00-22:00
  • בריכה
  • א'-ה': 6:00-21:00 שישי: 7:00-17:00 שבת: 7:00-18:00

מנהל מועדון: תומר הירשהורן

הסדר חנייה בחניון דיזנגוף סנטר

מעוניין בפגישת היכרות?

פגישת היכרות