הולמס פלייס לייט הינה תוכנית הרזייה ייחודית המקנה כלים לניהול אורח חיים בריא, ירידה במשקל ושמירה על ההישגים לאורך זמן. משך הסדנה 3 חודשים
מפגש קבוצתי שבועי
עם דיאטנית קלינית
מתן כלים לירידה במשקל
ולשמירתו לאורך זמן
אימון קבוצתי שבועי
ייחודי לשריפת שומנים
בניית תפריט אישי מותאם
כולל מעקב
צוות הדיאטנים של הולמס פלייס ישמח להעביר לך אימוני תזונה אישיים במגוון נושאים עם דגש על שמירת ההישגים לאורך זמן. משך אימוני התזונה 30 דק’.
בירור המטרה האישית
ביחס למצב הבריאותי הכולל
התאמת תפריט תזונה
לתוכנית האימון
בניית תפריטים במטרה
לרדת או לעלות במשקל
ייעוץ והמלצות לגבי צריכת
תוספי תזונה מתאימים
השאירו פרטים מלאים כאן וניצור אתכם קשר לתיאום
להזמין שיעורי סטודיו בקלות ולהתעדכן בכל מה שקורה במועדון שלכם
להורדת האפליקציה - חפשו "הולמס פלייס" בחנות האפליקציות שלכם - או לחצו כאן
לאחר ההורדה, יש להזין מספר טלפון לזיהוי מינוי פעיל ולעקוב אחרי הוראות הרישום