לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש מכון כושר במבשרת ציון?
הולמס פלייס מבשרת ציון
הולמס פלייס מבשרת מזמין אתכם לחוויית אימון אנרגטית ותוססת על רקע נופי הרי ירושלים. מועדון הכושר הולמס פלייס מבשרת ממוקם בקומה השנייה של קניון הראל, במועדון חדר כושר רחב, מגוון גדול של שיעורי סטודיו החל משיעורים אירוביים ושיעורים לשריפת שומנים ועד שיעורי סטודיו לגוף ולנפש. במועדון הולמס פלייס מבשרת תמצאו גם חדר פילאטיס מכשירים הטוב באזור. אם אורח חיים בריא זה מה שאתם מחפשים, הולמס פלייס מבשרת זה ה-מקום להיות בו
חדר כושר
שיעורי סטודיו
ספינינג
פילאטיס מכשירים
TRX
חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער
יועץ כושר
דיאטנית קלינית
מערכת שיעורי סטודיו
פילאטיס
17:00מדריך: מיכל מתתיהו
סטודיו 1
יוגה
8:00מדריך: נועה שליטין
סטודיו 1
ספינינג
8:45מדריך: יערה שונה
ספינינג
פלדנקרייז
9:05מדריך: סנדי קסלר
סטודיו 1
ארובי קל+עיצוב
10:00מדריך: יערה שונה
סטודיו 1
פילאטיס
11:00מדריך: יערה שונה
סטודיו 1
פלדנקרייז
17:00מדריך: מיכל אביב
סטודיו 1
פילאטיס
18:00מדריך: עדינה פרל
סטודיו 1
פיטבול
7:30מדריך: עמית רום
סטודיו 1
ספינינג
8:00מדריך: מרים וייזר
ספינינג
עיצוב
8:30מדריך: איילת עזריאל
סטודיו 1
עיצוב דינאמי
9:30מדריך: איילת עזריאל
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
9:30מדריך: ענבל סיטון
פילאטיס מכשירים
פילאטיס
10:30מדריך: נתנאלה קופיץ
סטודיו 1
מתיחות
11:30מדריך: נתנאלה קופיץ
סטודיו 1
זומבה
12:30מדריך: יוליה מייזל
סטודיו 1
פילאטיס
7:15מדריך: אביגייל בר מיימון
סטודיו 1
פילאטיס
8:15מדריך: אביגייל בר מיימון
סטודיו 1
ספינינג
8:15מדריך: אושרית רווה
ספינינג
עיצוב דינאמי
9:20מדריך: אושרית רווה
סטודיו 1
פלדנקרייז
10:20מדריך: סנדי קסלר
סטודיו 1
עיצוב core
11:15מדריך: עטרה דפני
סטודיו 1
יוגה
7:10מדריך: נועה שליטין
סטודיו 1
עיצוב דינאמי
8:15מדריך: גלי בן הרוש
סטודיו 1
פילאטיס
9:15מדריך: כרמית יחזקאל
סטודיו 1
התעמלות בונה עצם
10:15מדריך: כרמית יחזקאל
סטודיו 1
זומבה
11:15מדריך: דויד נהרי
סטודיו 1
פלדנקרייז
12:15מדריך: מיכל אביב
סטודיו 1
עיצוב וחיטוב
8:30מדריך: גלי בן הרוש
סטודיו 1
ספינינג
8:30מדריך: מרים וייזר
ספינינג
עיצוב דינאמי
9:30מדריך: אושרית רווה
סטודיו 1
התעמלות בונה עצם
10:30מדריך: אושרית רווה
סטודיו 1
ריקודים לטיניים
11:30מדריך: יוני אלבז
סטודיו 1
פילאטיס
17:00מדריך: אורית לוי
סטודיו 1
עיצוב
18:00מדריך: אורית לוי
סטודיו 1
פרטי המועדון
שעות פעילות המועדון:
- א': 06:00-23:00
- שישי: 06:00-14:00
- ב'-ה: 06:00-22:00
- שבת: חצי שעה לאחר צאת השבת ועד 23:00
חנייה חינם בחניון קניון הראל
דק’