חדר כושר מבשרת ציון - הולמס פלייס - רשת מועדוני כושר ארצית

פותחים את עונת הקיץ:

מצטרפים למינוי שבמבצע ומקבלים 4 חודשים ב-50% הנחה!

להצטרפות
 - חדר כושר הולמס פלייס

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים כל מה שרצית לדעת

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס

אימונים אישיים

ליווי אישי ומקצועי - המסלול המהיר להצלחה

לפרטים
מאמן אישי - חדר כושר הולמס פלייס

מחפש מכון כושר במבשרת ציון?

הולמס פלייס מבשרת מזמין אתכם לחוויית אימון אנרגטית ותוססת על רקע נופי הרי ירושלים. מועדון הכושר הולמס פלייס מבשרת ממוקם בקומה השנייה של קניון הראל, במועדון חדר כושר רחב, מגוון גדול של שיעורי סטודיו החל משיעורים אירוביים ושיעורים לשריפת שומנים ועד שיעורי סטודיו לגוף ולנפש. במועדון הולמס פלייס מבשרת תמצאו גם חדר פילאטיס מכשירים הטוב באזור. אם אורח חיים בריא זה מה שאתם מחפשים, הולמס פלייס מבשרת זה ה-מקום להיות בו

חדר כושר

שיעורי סטודיו

ספינינג

פילאטיס מכשירים

TRX

חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער

יועץ כושר

דיאטנית קלינית

מערכת שיעורי סטודיו

יוגה ברכות שמש
7:00

מדריך: טלי שלמה

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
8:00

מדריך: מרים וייזר

ספינינג

להרשמה
עיצוב CORE
8:00

מדריך: איילת עזריאל

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: דורין יונה

פילאטיס מכשירים

לרשימת המתנה
עיצוב דינאמי
9:00

מדריך: איילת עזריאל

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: ענבל סיטון

פילאטיס מכשירים

לרשימת המתנה
פילאטיס
10:00

מדריך: אורלי קרומהולץ

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:30

מדריך: מאמנת מחליפה

פילאטיס מכשירים

לרשימת המתנה
פילאטיס
7:15

מדריך: אביגייל בר מיימון

סטודיו 1

פילאטיס
8:15

מדריך: אביגייל בר מיימון

סטודיו 1

ספינינג
8:20

מדריך: אושרית רווה

ספינינג

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: טל שמעיה

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:25

מדריך: אושרית רווה

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: טל שמעיה

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פלדנקרייז
10:20

מדריך: סנדי קסלר

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:45

מדריך: אורית לוי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
יוגה
7:10

מדריך: נועה שליטין

סטודיו 1

עיצוב דינאמי
8:15

מדריך: רויטל יחזקאל

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:00

מדריך: אתי קירשטיין

פילאטיס מכשירים

לרשימת המתנה
התעמלות בונה עצם
9:15

מדריך: רויטל יחזקאל

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:00

מדריך: אתי קירשטיין

פילאטיס מכשירים

לרשימת המתנה
פילאטיס
10:15

מדריך: דויד נהרי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
11:00

מדריך: אתי קירשטיין

פילאטיס מכשירים

להרשמה
זומבה
11:15

מדריך: דויד נהרי

סטודיו 1

פילאטיס
7:15

מדריך: מיכל מתתיהו

סטודיו 1

ספינינג
8:00

מדריך: ליאור יצחקי

ספינינג

עיצוב
8:30

מדריך: חני אלמקייס

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: שקד נחום

פילאטיס מכשירים

להרשמה
dance core
9:30

מדריך: אושרית רווה

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: שקד נחום

פילאטיס מכשירים

להרשמה
התעמלות בונה עצם
10:30

מדריך: אושרית רווה

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:30

מדריך: שקד נחום

פילאטיס מכשירים

להרשמה
יוגה
7:30

מדריך: טלי שלמה

סטודיו 1

בונה עצם
8:30

מדריך: ילנה מריאש

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: אתי קירשטיין

פילאטיס מכשירים

לרשימת המתנה
פילאטיס
9:30

מדריך: ילנה מריאש

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: אתי קירשטיין

פילאטיס מכשירים

לרשימת המתנה
זומבה
10:30

מדריך: מיכל מתתיהו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:30

מדריך: דורין יונה

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב ויציבה
11:30

מדריך: מיכל מתתיהו

סטודיו 1

יוגה
7:30

מדריך: נועה שליטין

סטודיו 1

ספינינג
8:15

מדריך: רויטל יחזקאל

ספינינג

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: הדר אברהם

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ארובי קל+עיצוב
9:15

מדריך: רויטל יחזקאל

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: הדר אברהם

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ארובי קל+עיצוב
10:15

מדריך: ניצן כהן

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:30

מדריך: הדר אברהם

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס
11:15

מדריך: ניצן כהן

סטודיו 1

למערכת השיעורים המלאה

פרטי המועדון

שעות פעילות המועדון:

  • א'-ה': 06:00-22:00
  • שישי: 06:00-15:00
  • שבת: 08:00-14:00 וחצי שעה לאחר צאת השבת ועד 23:00

חנייה חינם בחניון קניון הראל

מנהלת המועדון: זוהר שני

מעוניין בפגישת היכרות?

פגישת היכרות