חדר כושר מבשרת ציון - הולמס פלייס - רשת מועדוני כושר ארצית
אייקון יד - חדר כושר הולמס פלייס לחדשות המועדון - לחצו כאן

אין מע"מ, תיהנו!

מצטרפים החודש להולמס פלייס וגו אקטיב
וולא משלמים מע"מ עד סוף השנה!

לפרטים

מחפש מכון כושר במבשרת ציון?

הולמס פלייס מבשרת מזמין אתכם לחוויית אימון אנרגטית ותוססת על רקע נופי הרי ירושלים. מועדון הכושר הולמס פלייס מבשרת ממוקם בקומה השנייה של קניון הראל, במועדון חדר כושר רחב, מגוון גדול של שיעורי סטודיו החל משיעורים אירוביים ושיעורים לשריפת שומנים ועד שיעורי סטודיו לגוף ולנפש. במועדון הולמס פלייס מבשרת תמצאו גם חדר פילאטיס מכשירים הטוב באזור. אם אורח חיים בריא זה מה שאתם מחפשים, הולמס פלייס מבשרת זה ה-מקום להיות בו

מועדון כושר - חדר כושר הולמס פלייס

חדר כושר

צוות מדריכים בכיר ומקצועי - חדר כושר הולמס פלייס

שיעורי סטודיו

ספינינג - חדר כושר הולמס פלייס

ספינינג

פילאטיס מכשירים - חדר כושר הולמס פלייס

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים - חדר כושר הולמס פלייס

TRX

חוגים לילדים ונוער - חדר כושר הולמס פלייס

חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער

בניית תפריט תזונה במטרה לרדת במשקל - חדר כושר הולמס פלייס

יועץ כושר

דיאטנית קלינית - חדר כושר הולמס פלייס

דיאטנית קלינית

מערכת שיעורי סטודיו

פילאטיס
7:15

מדריך: אביגייל בר מיימון

סטודיו 1

פילאטיס
8:15

מדריך: אביגייל בר מיימון

סטודיו 1

ספינינג
8:15

מדריך: אושרית רווה

ספינינג

עיצוב דינאמי
9:20

מדריך: אושרית רווה

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: טל שמעיה

פילאטיס מכשירים

פלדנקרייז
10:20

מדריך: סנדי קסלר

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:30

מדריך: טל שמעיה

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב ויציבה
11:15

מדריך: עטרה דפני

סטודיו 1

יוגה ויג'נאנה
7:10

מדריך: נועה שליטין

סטודיו 1

בונה עצם
8:15

מדריך: כרמית יחזקאל

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:00

מדריך: טל שמעיה

סטודיו 2

לרשימת המתנה
פילאטיס
9:15

מדריך: כרמית יחזקאל

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:00

מדריך: טל שמעיה

סטודיו 2

לרשימת המתנה
זומבה
10:15

מדריך: סהר מזרחי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
11:00

מדריך: טל שמעיה

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פלדנקרייז
11:30

מדריך: מיכל אביב

סטודיו 1

spinning
8:30

מדריך: מרים וייזר

ספינינג

באזז
8:30

מדריך: סנדי קסלר

סטודיו 1

עיצוב דינאמי
9:30

מדריך: אושרית רווה

סטודיו 1

בונה עצם
10:30

מדריך: אושרית רווה

סטודיו 1

ריקודים לטיניים
11:30

מדריך: יוני אלבז

סטודיו 1

פילאטיס
17:00

מדריך: אורית לוי

סטודיו 1

עיצוב גוף
18:00

מדריך: אורית לוי

סטודיו 1

יוגילאטיס
19:00

מדריך: אורית לוי

סטודיו 1

יוגה האתה
8:00

מדריך: אורית לוי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: אתי קירשטיין

סטודיו 2

לרשימת המתנה
בונה עצם דינאמי
9:15

מדריך: אורית לוי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: אתי קירשטיין

סטודיו 2

פילאטיס
10:15

מדריך: אורית לוי

סטודיו 1

זומבה
11:15

מדריך: מיכל מתיתיהו

סטודיו 1

עיצוב ויציבה
12:15

מדריך: עטרה דפני

סטודיו 1

פילאטיס ומתיחות
17:00

מדריך: מיכל מתיתיהו

סטודיו 1

יוגה ויג'נאנה
8:00

מדריך: נועה שליטין

סטודיו 1

spining
8:45

מדריך: יערה שונה

ספינינג

פלדנקרייז
9:05

מדריך: סנדי קסלר

סטודיו 1

ארובי קל+עיצוב
10:00

מדריך: יערה שונה

סטודיו 1

פילאטיס
11:00

מדריך: יערה שונה

סטודיו 1

פלדנקרייז
17:00

מדריך: מיכל אביב

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
17:00

מדריך:

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס
18:00

מדריך: עדינה פרל

סטודיו 1

למערכת השיעורים המלאה

חדשות המועדון

מבצע גרונדמן

22.07.2021

חג אהבה שמח וספורטיבי ...

פרטי המועדון

שעות פעילות המועדון:

  • א': 06:00-23:00
  • שישי: 06:00-14:00
  • ב'-ה: 06:00-22:00
  • שבת: חצי שעה לאחר צאת השבת ועד 23:00

חנייה חינם בחניון קניון הראל

מנהל המועדון: מאור פרחי

מעוניין בפגישת היכרות?

9940*

פילאטיס מכשירים

להימתח , להשתחרר ולהתאהב. שיעור לגוף ולנפש שחייבים לנסות

לפרטים
פילאטיס מכשירים - חדר כושר הולמס פלייס

ג'וניור ג'ים

Junior Gym - חוג כושר לילדים בגילאים 8-14

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס

אימונים אישיים

ליווי אישי ומקצועי - המסלול המהיר להצלחה

לפרטים
מאמן אישי - חדר כושר הולמס פלייס