חדר כושר באר שבע - הולמס פלייס - רשת מועדוני כושר ארצית
אייקון יד - חדר כושר הולמס פלייס לחדשות המועדון - לחצו כאן

רעידת אדמה בעולם הכושר!

מצטרפים להולמס פלייס ומקבלים מנוי נוסף - במתנה!

להצטרפות

מחפש חדר כושר בבאר שבע?

מועדון הכושר היוקרתי שלנו הממוקם בבאר שבע, נחשב לאבן החן של קבוצת הולמס פלייס בדרום הארץ. הוא נבדל משאר המועדונים באזור הדרום בעיקר בזכות גודלו וחווית האימון ברמת פרימיום שמעניק המועדון. המועדון בבאר שבע כולל מתחם כושר גדול, סטודיו המעביר מגוון רחב של שיעורי ספינינג, זומבה, קיקבוקס ועוד אימוני אירובי בינהם אימוני Boot camp הפונקציונליים, שיעורי ג’וניור גי’ם לילדים ונוער. כמו כן במועדון בריכת שחייה גדולה ומרווחת וכן שירותי ייעוץ מקצועיים הניתנים על ידי טובי המאמנים האישיים

חוגים לילדים ונוער - חדר כושר הולמס פלייס

חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער

צוות מדריכים בכיר ומקצועי - חדר כושר הולמס פלייס

מגוון שיעורי סטודיו

חדר כושר - חדר כושר הולמס פלייס

חדר כושר

ספינינג - חדר כושר הולמס פלייס

ספינינג

בריכת שחייה - חדר כושר הולמס פלייס

בריכת שחייה

ספא - חדר כושר הולמס פלייס

אימוני BOOT CAMP

בניית תפריט תזונה במטרה לרדת במשקל - חדר כושר הולמס פלייס

יועץ כושר

דיאטנית קלינית - חדר כושר הולמס פלייס

דיאטנית קלינית

מערכת שיעורי סטודיו

עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: קרן ירון

סטודיו 1

פילאטיס
9:30

מדריך: זיו תמים

סטודיו 1

עיצוב וחיטוב
10:30

מדריך: זיו תמים

סטודיו 1

חוגי שחייה לילד
15:15

מדריך: אלמוג קריאל

בריכה

אימון כושר ילדי
17:15

מדריך: אלעד דוד

סטודיו ילדים

פילאטיס
17:30

מדריך: קרן ירון

סטודיו 1

עיצוב וחיזוק
18:30

מדריך: קרן ירון

סטודיו 2

body pump
18:30

מדריך: אופיר קרופ

סטודיו 1

עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: טל גורי

סטודיו 1

מקצבים לטינים
8:30

מדריך: אלונה יוולקין

סטודיו 2

פילאטיס
9:30

מדריך: קרן ירון

סטודיו 1

התעמלות במים
9:30

מדריך: קסניה קיסל

בריכה

10:30

מדריך: איילת ארד

חדר כושר

חוגי שחייה ילדי
15:30

מדריך:

בריכה

עיצוב וחיזוק
18:00

מדריך: קרן ירון

סטודיו 1

פילאטיס
19:00

מדריך: קרן ירון

סטודיו 1

עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: זיו תמים

סטודיו 1

ריקודי עם
9:30

מדריך: סיגל נסרדישי

סטודיו 1

יוגה שווננדה
9:30

מדריך: ליאורה סימון

סטודיו 2

צפיפות עצם
11:00

מדריך: זיו תמים

סטודיו 1

חוגי שחייה ילדי
15:30

מדריך: אלמוג קריאל

בריכה

פילאטיס
17:30

מדריך: זיו תמים

סטודיו 2

פילאטיס core
18:30

מדריך: זיו תמים

סטודיו 1

עיצוב דינאמי
18:30

מדריך: איילת ארד

סטודיו 2

פילאטיס
8:30

מדריך: זיו תמים

סטודיו 1

עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: טל גורי

סטודיו 2

core
9:30

מדריך: טל גורי

סטודיו 1

מקצבים לטינים
9:30

מדריך: נופר ביטון צמח

סטודיו 2

התעמלות במים
9:30

מדריך: מיה בנימין

בריכה

צפיפות עצם
10:30

מדריך: ניקול עמר

סטודיו 1

חוגי שחייה ילדי
15:30

מדריך:

בריכה

פלדנקרייז
16:30

מדריך: דבורה קלצמן

ספינינג

עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: חני אלמלם

סטודיו 1

פילאטיס
9:30

מדריך: חני אלמלם

סטודיו 1

חוגי שחייה ילדי
15:30

מדריך:

בריכה

התעמלות במים
17:00

מדריך: קסניה קיסל

בריכה

אימון כושר ילדי
17:30

מדריך: אלעד דוד

סטודיו 3

עיצוב וחיזוק
18:05

מדריך: טל גורי

סטודיו 1

סדנת בטן
19:00

מדריך:

חדר כושר

אימון פונקציונא
19:05

מדריך: דב אשל

סטודיו 2

עיצוב וחיזוק
8:15

מדריך: חני אלמלם

סטודיו 2

צפיפות עצם
8:30

מדריך: אדה פייביש

סטודיו 1

מקצבים לטינים
9:15

מדריך: נופר ביטון צמח

סטודיו 1

core
10:15

מדריך: דפנה לב

סטודיו 1

יוגה ויניאסה
10:15

מדריך: רוני ראובן

סטודיו 2

ספינינג
14:30

מדריך: רוזן קנדלר

ספינינג

Body pump
15:30

מדריך: תמר טיאס

סטודיו 1

חיזוק ומתיחות
9:15

מדריך: הדס גביזון

סטודיו 2

עיצוב וחיזוק
9:15

מדריך: לירון פולק

סטודיו 1

core
10:15

מדריך: לירון פולק

סטודיו 1

ספינינג
10:15

מדריך: יפעת גודינגר

ספינינג

יוגה אשטנגה
11:15

מדריך: מיכל זוסמן

סטודיו 1

core
17:15

מדריך: דפנה לב

סטודיו 1

למערכת השיעורים המלאה

פרטי המועדון

שעות פעילות המועדון:

  • שישי: 07:00-18:00
  • א'-ה: 06:00-23:00
  • שבת: 09:00-19:00

מנהלת המועדון: שירה רבן

חנייה חינם לחברי המועדון

מעוניין בפגישת היכרות?

9940*

אימונים אישיים

ליווי אישי ומקצועי - המסלול המהיר להצלחה

לפרטים
מאמן אישי - חדר כושר הולמס פלייס

לימוד שחייה

מתחילים או מתקדמים - אנחנו כאן בשבילכם

לפרטים
לימודי שחייה - חדר כושר הולמס פלייס

גם לילדים מגיע

Junior Gym - חוג כושר לילדים בגילאים 8-14

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס