לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש חדר כושר בבאר שבע?
הולמס פלייס באר שבע
מועדון הכושר היוקרתי שלנו הממוקם בבאר שבע, נחשב לאבן החן של קבוצת הולמס פלייס בדרום הארץ. הוא נבדל משאר המועדונים באזור הדרום בעיקר בזכות גודלו וחווית האימון ברמת פרימיום שמעניק המועדון. המועדון בבאר שבע כולל מתחם כושר גדול, סטודיו המעביר מגוון רחב של שיעורי ספינינג, זומבה, קיקבוקס ועוד אימוני אירובי בינהם אימוני Boot camp הפונקציונליים, שיעורי ג’וניור גי’ם לילדים ונוער. כמו כן במועדון בריכת שחייה גדולה ומרווחת וכן שירותי ייעוץ מקצועיים הניתנים על ידי טובי המאמנים האישיים
חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער
מגוון שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
בריכת שחייה
אימוני BOOT CAMP
יועץ כושר
דיאטנית קלינית
מערכת שיעורי סטודיו
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך:
בריכה
התעמלות במים
17:00מדריך: קסניה קיסל
בריכה
אימון כושר ילדי
17:30מדריך: אלעד דוד
סטודיו 3
עיצוב וחיזוק
18:05מדריך: מיכל זוסמן
סטודיו 1
core פילאטיס
18:30מדריך: הדס גביזון
סטודיו 2
סדנת בטן
19:00מדריך:
חדר כושר
אימון פונקציונא
19:05מדריך: סיגלית זנבסקי
סטודיו 2
יוגה
20:00מדריך: מיכל שפירא
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
8:15מדריך: חני אלמלם
סטודיו 2
צפיפות עצם
8:30מדריך: אדה פייביש
סטודיו 1
מקצבים לטינים
9:15מדריך: זויה גוברמן
סטודיו 1
core
10:15מדריך: דפנה לב
סטודיו 1
יוגה ויניאסה
10:15מדריך: כל המדריכים
סטודיו 2
ספינינג
15:00מדריך: רוזן קנדלר
ספינינג
Body pump
16:00מדריך: תמר טיאס
סטודיו 1
חיזוק ומתיחות
9:15מדריך: אדה פייביש
סטודיו 2
עיצוב וחיזוק
9:15מדריך: הדס גביזון
סטודיו 1
core
10:15מדריך: הדס גביזון
סטודיו 1
ספינינג
10:15מדריך: יפעת גודינגר
ספינינג
יוגה אשטנגה
11:15מדריך: מיכל שפירא
סטודיו 1
core
17:15מדריך: דפנה לב
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
core fitness
8:30מדריך: הדס גביזון
סטודיו 2
פילאטיס
9:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
עיצוב וחיטוב
10:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
חוגי שחייה לילד
15:15מדריך: אלמוג קריאל
בריכה
אימון כושר ילדי
17:15מדריך: אלעד דוד
סטודיו ילדים
פילאטיס
17:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
18:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 2
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
מקצבים לטינים
8:30מדריך: זויה גוברמן
סטודיו 2
פילאטיס
9:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
התעמלות במים
9:30מדריך: שחר גולוב
בריכה
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך:
בריכה
עיצוב וחיזוק
18:00מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
יוגה ויניאסה
18:00מדריך: מיכל שפירא
ספינינג
פילאטיס
19:00מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
ריקודי עם
9:30מדריך: סיגל נסרדישי
סטודיו 1
יוגה שווננדה
9:30מדריך: ליאורה סימון
סטודיו 2
bones&joints
11:00מדריך: טל שמחון
סטודיו 1
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך: אלמוג קריאל
בריכה
בייבי היפ-הופ
16:30מדריך: בני אברהם
סטודיו 2
פילאטיס
17:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 2
פילאטיס core
18:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
פילאטיס
8:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: הדס גביזון
סטודיו 2
core
9:30מדריך: הדס גביזון
סטודיו 1
מקצבים לטינים
9:30מדריך: זויה גוברמן
סטודיו 2
התעמלות במים
9:30מדריך: מיה בנימין
בריכה
צפיפות עצם
10:30מדריך: ניקול עמר
סטודיו 1
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך:
בריכה
פלדנקרייז
16:30מדריך: דבורה קלצמן
ספינינג
חדשות המועדון
טי.אר.אקס מבוגרים מבוטל היום
13.06.2019טי.אר.אקס מבוגרים מבוטל היום באופן חד פעמי
פרטי המועדון
שעות פעילות המועדון:
- שישי: 07:00-18:00
- א'-ה: 06:00-23:00
- שבת: 09:00-19:00
מנהלת המועדון: שירה רבן
דק’