חדר כושר באר שבע - הולמס פלייס - רשת מועדוני כושר ארצית
אייקון יד - חדר כושר הולמס פלייס לחדשות המועדון - לחצו כאן

הולמס פלייס LIVE ו- VOD

כל התשובות לכל השאלות

לפרטים

מחפש חדר כושר בבאר שבע?

מועדון הכושר היוקרתי שלנו הממוקם בבאר שבע, נחשב לאבן החן של קבוצת הולמס פלייס בדרום הארץ. הוא נבדל משאר המועדונים באזור הדרום בעיקר בזכות גודלו וחווית האימון ברמת פרימיום שמעניק המועדון. המועדון בבאר שבע כולל מתחם כושר גדול, סטודיו המעביר מגוון רחב של שיעורי ספינינג, זומבה, קיקבוקס ועוד אימוני אירובי בינהם אימוני Boot camp הפונקציונליים, שיעורי ג’וניור גי’ם לילדים ונוער. כמו כן במועדון בריכת שחייה גדולה ומרווחת וכן שירותי ייעוץ מקצועיים הניתנים על ידי טובי המאמנים האישיים

חוגים לילדים ונוער - חדר כושר הולמס פלייס

חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער

צוות מדריכים בכיר ומקצועי - חדר כושר הולמס פלייס

מגוון שיעורי סטודיו

חדר כושר - חדר כושר הולמס פלייס

חדר כושר

ספינינג - חדר כושר הולמס פלייס

ספינינג

בריכת שחייה - חדר כושר הולמס פלייס

בריכת שחייה

ספא - חדר כושר הולמס פלייס

אימוני BOOT CAMP

בניית תפריט תזונה במטרה לרדת במשקל - חדר כושר הולמס פלייס

יועץ כושר

דיאטנית קלינית - חדר כושר הולמס פלייס

דיאטנית קלינית

מערכת שיעורי סטודיו

עיצובלאטיס
18:00

מדריך: הדס גביזון

סטודיו 1

להרשמה
body pump
19:00

מדריך: תמר טיאס

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
19:30

מדריך: הילה קנר

ספינינג

להרשמה
עיצוב וחיטוב
20:15

מדריך: קסניה בורובינסקי קיס

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: חני אלמלם

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
9:30

מדריך: חני אלמלם

סטודיו 1

להרשמה
התעמלות במים- חדש!
17:00

מדריך: קסניה בורובינסקי קיס

בריכה

עיצוב וחיזוק
18:00

מדריך: טל גורי

סטודיו 1

אימון פונקציונא
19:00

מדריך: אנה נקריטי

סטודיו 1

יוגה ויניאסה
20:00

מדריך: מיכל שפירא

סטודיו 1

עיצוב וחיזוק
8:20

מדריך: חני אלמלם

סטודיו 1

מקצבים לטיניים
9:15

מדריך: נופר ביטון צמח

סטודיו 1

יוגה ויניאסה
10:15

מדריך: רוני ראובן

סטודיו 1

ספינינג
14:30

מדריך: הילה קנר

ספינינג

Body pump
15:30

מדריך: תמר טיאס

סטודיו 1

עיצוב וחיזוק
9:15

מדריך:

סטודיו 1

core
10:15

מדריך:

סטודיו 1

ספינינג
10:15

מדריך:

ספינינג

יוגה אשטנגה
11:15

מדריך:

סטודיו 1

עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: חני אלמלם

סטודיו 1

פילאטיס
9:30

מדריך: חני אלמלם

סטודיו 1

פילאטיס
17:30

מדריך: עמית רשף

סטודיו 1

עיצוב וחיזוק
18:30

מדריך: טל גורי

סטודיו 2

body pump
18:30

מדריך: אסף שטיין

סטודיו 1

עיצוב דינאמי
19:30

מדריך: איילת ארד

סטודיו 2

TRX פונקציונאלי
19:30

מדריך: לירון פולק

סטודיו 1

zumba
20:30

מדריך: שחר גולוב

סטודיו 1

עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: טל גורי

סטודיו 1

חיזוק ומתיחות
8:30

מדריך: לירון פולק

סטודיו 2

מקצבים לטינים
9:30

מדריך: אלונה יוולקין

סטודיו 1

התעמלות במים
9:30

מדריך: לירון פולק

בריכה

פילאטיס
9:30

מדריך: עמית רשף

סטודיו 2

עיצוב וחיזוק
18:00

מדריך: ענבל רותם פרוסט

סטודיו 1

פילאטיס
19:00

מדריך: שלומית שקד

סטודיו 1

ספינינג - חדש !!
19:00

מדריך: לירון פולק

ספינינג

עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: יובל שחר

סטודיו 1

יוגה שווננדה
9:30

מדריך: ליאורה סימון

סטודיו 1

פילאטיס
17:30

מדריך: עמית רשף

סטודיו 1

core
18:30

מדריך: הדס גביזון

סטודיו 2

עיצוב דינאמי
18:30

מדריך: איילת ארד

סטודיו 1

zumba
19:30

מדריך: אלונה יוולקין

סטודיו 1

ספינינג
19:30

מדריך: שמעון כהן

ספינינג

למערכת השיעורים המלאה

פרטי המועדון

שעות פעילות המועדון:

  • שישי: 07:00-19:00
  • א'-ה: 06:00-22:00
  • שבת: 09:00-14:00, 16:00-21:00

מנהלת המועדון: מור פרץ

חנייה חינם לחברי המועדון

מעוניין בפגישת היכרות?

9940*

אימונים אישיים

ליווי אישי ומקצועי - המסלול המהיר להצלחה

לפרטים
מאמן אישי - חדר כושר הולמס פלייס

לימוד שחייה

מתחילים או מתקדמים - אנחנו כאן בשבילכם

לפרטים
לימודי שחייה - חדר כושר הולמס פלייס

גם לילדים מגיע

Junior Gym - חוג כושר לילדים בגילאים 8-14

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס