לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש חדר כושר בבאר שבע?
הולמס פלייס באר שבע
מועדון הכושר היוקרתי שלנו הממוקם בבאר שבע, נחשב לאבן החן של קבוצת הולמס פלייס בדרום הארץ. הוא נבדל משאר המועדונים באזור הדרום בעיקר בזכות גודלו וחווית האימון ברמת פרימיום שמעניק המועדון. המועדון בבאר שבע כולל מתחם כושר גדול, סטודיו המעביר מגוון רחב של שיעורי ספינינג, זומבה, קיקבוקס ועוד אימוני אירובי בינהם אימוני Boot camp הפונקציונליים, שיעורי ג’וניור גי’ם לילדים ונוער. כמו כן במועדון בריכת שחייה גדולה ומרווחת וכן שירותי ייעוץ מקצועיים הניתנים על ידי טובי המאמנים האישיים
חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער
מגוון שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
בריכת שחייה
אימוני BOOT CAMP
יועץ כושר
דיאטנית קלינית
מערכת שיעורי סטודיו
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
פילאטיס
9:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
עיצוב וחיטוב
10:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
חוגי שחייה לילד
15:15מדריך: אלמוג קריאל
בריכה
אימון כושר ילדי
17:15מדריך: אלעד דוד
סטודיו ילדים
פילאטיס
17:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
18:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 2
body pump
18:30מדריך:
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: טל גורי
סטודיו 1
מקצבים לטינים
8:30מדריך: אלונה יוולקין
סטודיו 2
פילאטיס
9:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
התעמלות במים
9:30מדריך: קסניה קיסל
בריכה
10:30
מדריך: איילת ארד
חדר כושר
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך:
בריכה
עיצוב וחיזוק
18:00מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
פילאטיס
19:00מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
ריקודי עם
9:30מדריך: סיגל נסרדישי
סטודיו 1
יוגה שווננדה
9:30מדריך: ליאורה סימון
סטודיו 2
צפיפות עצם
11:00מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך: אלמוג קריאל
בריכה
פילאטיס
17:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 2
פילאטיס core
18:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
עיצוב דינאמי
18:30מדריך: איילת ארד
סטודיו 2
פילאטיס
8:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: טל גורי
סטודיו 2
core
9:30מדריך: טל גורי
סטודיו 1
מקצבים לטינים
9:30מדריך: נופר ביטון צמח
סטודיו 2
התעמלות במים
9:30מדריך: מיה בנימין
בריכה
צפיפות עצם
10:30מדריך: ניקול עמר
סטודיו 1
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך:
בריכה
פלדנקרייז
16:30מדריך: דבורה קלצמן
ספינינג
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: חני אלמלם
סטודיו 1
פילאטיס
9:30מדריך: חני אלמלם
סטודיו 1
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך:
בריכה
התעמלות במים
17:00מדריך: קסניה קיסל
בריכה
אימון כושר ילדי
17:30מדריך: אלעד דוד
סטודיו 3
עיצוב וחיזוק
18:05מדריך: טל גורי
סטודיו 1
סדנת בטן
19:00מדריך:
חדר כושר
אימון פונקציונא
19:05מדריך: דב אשל
סטודיו 2
עיצוב וחיזוק
8:20מדריך: חני אלמלם
סטודיו 2
צפיפות עצם
8:30מדריך: אדה פייביש
סטודיו 1
מקצבים לטינים
9:15מדריך: נופר ביטון צמח
סטודיו 1
core
10:15מדריך: דפנה לב
סטודיו 1
יוגה ויניאסה
10:15מדריך: רוני ראובן
סטודיו 2
ספינינג
14:30מדריך:
ספינינג
Body pump
15:30מדריך: תמר טיאס
סטודיו 1
חיזוק ומתיחות
9:15מדריך: אדה פייביש
סטודיו 2
עיצוב וחיזוק
9:15מדריך:
סטודיו 1
core
10:15מדריך:
סטודיו 1
ספינינג
10:15מדריך:
ספינינג
יוגה אשטנגה
11:15מדריך:
סטודיו 1
core
17:15מדריך: דפנה לב
סטודיו 1
פרטי המועדון
שעות פעילות המועדון:
- שישי: 07:00-18:00
- א'-ה: 06:00-23:00
- שבת: 09:00-19:00
מנהלת המועדון: שירה רבן
דק’