לחדשות המועדון - לחצו כאן
מחפש חדר כושר בבאר שבע?
הולמס פלייס באר שבע
מועדון הכושר היוקרתי שלנו הממוקם בבאר שבע, נחשב לאבן החן של קבוצת הולמס פלייס בדרום הארץ. הוא נבדל משאר המועדונים באזור הדרום בעיקר בזכות גודלו וחווית האימון ברמת פרימיום שמעניק המועדון. המועדון בבאר שבע כולל מתחם כושר גדול, סטודיו המעביר מגוון רחב של שיעורי ספינינג, זומבה, קיקבוקס ועוד אימוני אירובי בינהם אימוני Boot camp הפונקציונליים, שיעורי ג’וניור גי’ם לילדים ונוער. כמו כן במועדון בריכת שחייה גדולה ומרווחת וכן שירותי ייעוץ מקצועיים הניתנים על ידי טובי המאמנים האישיים
חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער
מגוון שיעורי סטודיו
חדר כושר
ספינינג
בריכת שחייה
אימוני BOOT CAMP
יועץ כושר
דיאטנית קלינית
מערכת שיעורי סטודיו
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך: אלמוג קריאל
בריכה
בייבי היפ-הופ
16:30מדריך: בני אברהם
סטודיו 2
פילאטיס
17:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 2
פילאטיס core
18:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
עיצוב דינאמי
18:30מדריך: איילת ארד
סטודיו 2
סדנת פונקציונלי
18:30מדריך:
חדר כושר
סדנת בטן
19:00מדריך:
חדר כושר
ספינינג
19:30מדריך: כל המדריכים
ספינינג
פילאטיס
8:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: טל גורי
סטודיו 2
core
9:30מדריך: טל גורי
סטודיו 1
מקצבים לטינים
9:30מדריך: זויה גוברמן
סטודיו 2
התעמלות במים
9:30מדריך: מיה בנימין
בריכה
צפיפות עצם
10:30מדריך: ניקול עמר
סטודיו 1
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך:
בריכה
פלדנקרייז
16:30מדריך: דבורה קלצמן
ספינינג
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: חני אלמלם
סטודיו 1
ריקודי בטן
8:30מדריך: צוף יפרח
סטודיו 1
פילאטיס
9:30מדריך: חני אלמלם
סטודיו 1
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך:
בריכה
התעמלות במים
17:00מדריך: קסניה קיסל
בריכה
אימון כושר ילדי
17:30מדריך: אלעד דוד
סטודיו 3
עיצוב וחיזוק
18:05מדריך: טל גורי
סטודיו 1
core פילאטיס
18:30מדריך: הדס גביזון
סטודיו 2
עיצוב וחיזוק
8:15מדריך: חני אלמלם
סטודיו 2
צפיפות עצם
8:30מדריך: אדה פייביש
סטודיו 1
מקצבים לטינים
9:15מדריך: זויה גוברמן
סטודיו 1
core
10:15מדריך: דפנה לב
סטודיו 1
יוגה ויניאסה
10:15מדריך: רוני ראובן
סטודיו 2
ספינינג
15:00מדריך: לירון פולק
ספינינג
Body pump
16:00מדריך: תמר טיאס
סטודיו 1
חיזוק ומתיחות
9:15מדריך: אדה פייביש
סטודיו 2
עיצוב וחיזוק
9:15מדריך: קסניה קיסל
סטודיו 1
core
10:15מדריך: קסניה קיסל
סטודיו 1
ספינינג
10:15מדריך: יפעת גודינגר
ספינינג
יוגה אשטנגה
11:15מדריך:
סטודיו 1
core
17:15מדריך: דפנה לב
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
core fitness
8:30מדריך: הדס גביזון
סטודיו 2
פילאטיס
9:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
עיצוב וחיטוב
10:30מדריך: זיו תמים
סטודיו 1
חוגי שחייה לילד
15:15מדריך: אלמוג קריאל
בריכה
אימון כושר ילדי
17:15מדריך: אלעד דוד
סטודיו ילדים
פילאטיס
17:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
עיצוב וחיזוק
18:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 2
עיצוב וחיזוק
8:30מדריך: טל גורי
סטודיו 1
מקצבים לטינים
8:30מדריך: זויה גוברמן
סטודיו 2
פילאטיס
9:30מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
התעמלות במים
9:30מדריך: שחר גולוב
בריכה
חוגי שחייה ילדי
15:30מדריך:
בריכה
עיצוב וחיזוק
18:00מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
פילאטיס
19:00מדריך: קרן ירון
סטודיו 1
סדנת בטן
19:00מדריך:
חדר כושר
פרטי המועדון
שעות פעילות המועדון:
- שישי: 07:00-18:00
- א'-ה: 06:00-23:00
- שבת: 09:00-19:00
מנהלת המועדון: שירה רבן
דק’