חדר כושר באר שבע - הולמס פלייס - רשת מועדוני כושר ארצית
אייקון יד - חדר כושר הולמס פלייס לחדשות המועדון - לחצו כאן

נפלנו על הראש!

מצטרפים ובכל 3 חודשים – בום! מקבלים חודש במתנה (!!!)

להצטרפות
 - חדר כושר הולמס פלייס

אימונים אישיים

ליווי אישי ומקצועי - המסלול המהיר להצלחה

לפרטים
מאמן אישי - חדר כושר הולמס פלייס

לימוד שחייה

מתחילים או מתקדמים - אנחנו כאן בשבילכם

לפרטים
לימודי שחייה - חדר כושר הולמס פלייס

מחפש חדר כושר בבאר שבע?

מועדון הכושר היוקרתי שלנו הממוקם בבאר שבע, נחשב לאבן החן של קבוצת הולמס פלייס בדרום הארץ. הוא נבדל משאר המועדונים באזור הדרום בעיקר בזכות גודלו וחווית האימון ברמת פרימיום שמעניק המועדון. המועדון בבאר שבע כולל מתחם כושר גדול, סטודיו המעביר מגוון רחב של שיעורי ספינינג, זומבה, קיקבוקס ועוד אימוני אירובי בינהם אימוני Boot camp הפונקציונליים, שיעורי ג’וניור גי’ם לילדים ונוער. כמו כן במועדון בריכת שחייה גדולה ומרווחת וכן שירותי ייעוץ מקצועיים הניתנים על ידי טובי המאמנים האישיים.

חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער

מגוון שיעורי סטודיו

חדר כושר

ספינינג

בריכת שחייה

פילאטיס מכשירים

יועץ כושר

סאונות

מערכת שיעורי סטודיו

PILATES
8:30

מדריך: יובל שחר

סטודיו 1

להרשמה
CORE PILATES
8:30

מדריך: קרן ירון

סטודיו 1

להרשמה
פ- מכשירים בינוני
8:30

מדריך: מיכל מרדכי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
התעמלות במים
9:00

מדריך: אדה פייביש

בריכה

להרשמה
עיצוב וחיזוק
9:30

מדריך: יובל שחר

סטודיו 1

להרשמה
פ- מכשירים מתחילים
17:00

מדריך: ליז שפירו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב וחיזוק
17:30

מדריך: טל גורי

סטודיו 1

להרשמה
פ- מכשירים בינוני
18:00

מדריך: ליז שפירו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: דבורה מקיני

סטודיו 1

פ- מכשירים בינוני
8:30

מדריך: חני אלמלם

פילאטיס מכשירים

להרשמה
התעמלות במים
9:30

מדריך: קסניה קיסל

בריכה

CORE PILATES
9:30

מדריך: דבורה מקיני

סטודיו 2

להרשמה
PILATES
18:00

מדריך: קרן ירון

סטודיו 1

פ- מכשירים בינוני
18:00

מדריך: עומר בוזנח

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב וחיזוק
19:00

מדריך: קסניה קיסל

סטודיו 1

פ- מכשירים בינוני
19:00

מדריך: עומר בוזנח

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב וחיזוק
8:30

מדריך: ניקול עמר

סטודיו 1

חדש!! ריקודי עם
8:30

מדריך: סיגל נסרדישי

סטודיו 2

פ- מכשירים בינוני
8:30

מדריך: וירוניקה פרונצינקו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פ- מכשירים מתקדמים
9:30

מדריך: וירוניקה פרונצינקו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
יוגהלאטיס
9:30

מדריך: ניקול עמר

סטודיו 1

פ- מכשירים בינוני
17:00

מדריך: ליז שפירו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
PILATES
17:30

מדריך: וירוניקה פרונצינקו

סטודיו 1

פ- מכשירים בינוני
18:00

מדריך: ליז שפירו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
PILATES
8:30

מדריך: מיכל זוסמן

סטודיו 1

פ- מכשירים בינוני
8:30

מדריך: פזית יוחנן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
מקצבים לטיניים
9:30

מדריך: רות בראבו

סטודיו 1

התעמלות במים
9:30

מדריך: קסניה קיסל

בריכה

פ- מכשירים מתקדמים
9:30

מדריך: פזית יוחנן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
צפיפות עצם
9:30

מדריך: מיכל זוסמן

סטודיו 2

PILATES
17:00

מדריך: הדס דוד גביזון

סטודיו 1

עיצוב וחיזוק
18:00

מדריך: קסניה קיסל

סטודיו 1

PILATES
8:30

מדריך: חני אלמלם

סטודיו 1

פ- מכשירים בינוני
8:30

מדריך: פזית יוחנן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב וחיזוק
9:30

מדריך: חני אלמלם

סטודיו 1

פ- מכשירים מתקדמים
9:30

מדריך: פזית יוחנן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פ- מכשירים בינוני
17:00

מדריך: פזית יוחנן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
סדנת שיפור ביצועים
17:30

מדריך:

חדר כושר

עיצוב וחיזוק
18:00

מדריך: טל גורי

סטודיו 1

פ- מכשירים בינוני
18:00

מדריך: פזית יוחנן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
בטן ישבן ירכיים
8:30

מדריך: שלי וינקלר

סטודיו 1

פ- מכשירים בינוני
8:30

מדריך: עומר בוזנח

פילאטיס מכשירים

להרשמה
מקצבים לטיניים
9:30

מדריך: נופר ביטון צמח

סטודיו 1

פ- מכשירים מתקדמים
9:30

מדריך: עומר בוזנח

פילאטיס מכשירים

להרשמה
YOGA VINYASA
10:30

מדריך: תמר שלייב

סטודיו 1

פ- מכשירים בינוני
10:30

מדריך: עומר בוזנח

פילאטיס מכשירים

להרשמה
BODY PUMP
14:30

מדריך: תמר טיאס

סטודיו 1

למערכת השיעורים המלאה

פרטי המועדון

שעות פעילות המועדון:

  • א'-ה': 06:00-23:00
  • (ביום ה' בין השעות 12:00-15:00 הבריכה סגורה לטובת תחזוקה)
  • שישי: 07:00-19:00
  • שבת: 09:00-14:00, 17:00-22:00

מנהלת המועדון: שירה איפרגן

חנייה חינם לחברי המועדון

מעוניין בפגישת היכרות?

פגישת היכרות