יש להירשם לשיעורי הסטודיו מראש באמצעות אפליקציית הולמס פלייס.
ראשון
09/08/2026פילאטיס
07:00 | 60 דק'מדריך: לאה מנחם
סטודיו 1
עיצוב
08:00 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
מתקדמים פ. מכשירים
08:00 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
בלאנס פילאטיס
09:00 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
09:00 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
פלדנקרייז
10:00 | 60 דק'מדריך: מלכה קליין
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
10:00 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
BODY BALANCE עצמאות
10:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
שיקומי פ. מכשירים
11:00 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
פלדנקרייז
11:00 | 60 דק'מדריך: מלכה קליין
סטודיו 1
בונה עצם
16:30 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
17:00 | 55 דק'מדריך: אורית חג'אג'
פילאטיס מכשירים
מתיחות
17:30 | 30 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
18:00 | 55 דק'מדריך: אורית חג'אג'
פילאטיס מכשירים
TABATA
18:00 | 60 דק'מדריך: הדר מורבניק
סטודיו 1
TABATA
19:00 | 60 דק'מדריך: הדר מורבניק
סטודיו 1
SPINNING
19:00 | 60 דק'מדריך: הדר מורבניק
ספינינג
פילאטיס
19:00 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
19:00 | 55 דק'מדריך: אורית חג'אג'
פילאטיס מכשירים
BODY PUMP
20:00 | 55 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
20:00 | 55 דק'מדריך: אורית חג'אג'
פילאטיס מכשירים
שני
10/08/2026פילאטיס
07:00 | 60 דק'מדריך: נופר יערי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
07:30 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
CORE FITBALL
08:00 | 60 דק'מדריך: נופר יערי
סטודיו 1
עיצוב
09:00 | 60 דק'מדריך: לאה מנחם
סטודיו 1
בונה עצם
10:00 | 60 דק'מדריך: לאה מנחם
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'מדריך: אורטל אברבוך
פילאטיס מכשירים
מתיחות בונה עצם
11:00 | 60 דק'מדריך: לאה מנחם
סטודיו 1
פילאטיס מכישירים
11:30 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
11:30 | 55 דק'מדריך: אורטל אברבוך
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
11:30 | 55 דק'מדריך: אורטל אברבוך
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
17:00 | 55 דק'מדריך: ליאת גמליאל
פילאטיס מכשירים
יוגה
17:00 | 55 דק'מדריך: יוליה
סטודיו 1
עיצוב וחיטוב
18:00 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס
18:00 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
18:00 | 55 דק'מדריך: ליאת גמליאל
פילאטיס מכשירים
BODY PUMP
19:00 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
19:00 | 55 דק'מדריך: ליאת גמליאל
פילאטיס מכשירים
פילאטיס לנשים בלבד
20:00 | 55 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
20:00 | 55 דק'מדריך: ליאת גמליאל
פילאטיס מכשירים
שלישי
11/08/2026עיצוב
07:00 | 60 דק'מדריך: נופר יערי
סטודיו 1
פילאטיס
08:00 | 60 דק'מדריך: יעל מור
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
08:00 | 55 דק'מדריך: אורית חג'אג'
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
09:00 | 55 דק'מדריך: אורית חג'אג'
פילאטיס מכשירים
SPINNING
09:00 | 60 דק'מדריך: יעל מור
ספינינג
זומבה
09:05 | 60 דק'מדריך: בטי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
09:30 | 55 דק'מדריך: ליאת גמליאל
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
09:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
09:30 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
SPPINING פסח ב
09:30 | 60 דק'מדריך: הדר מורבניק
ספינינג
עיצוב-חג
09:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
עיצוב ראש השנה
09:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
10:00 | 55 דק'מדריך: אורית חג'אג'
פילאטיס מכשירים
יוגה
10:05 | 60 דק'מדריך: מיכל הולנדר
סטודיו 1
BODY PUMP ראש השנה
10:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
פילאטיס חג
10:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'מדריך: ליאת גמליאל
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פלאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
11:00 | 85 דק'מדריך: אורית חג'אג'
פילאטיס מכשירים
שיטת פאולה
11:05 | 60 דק'מדריך: דורית מור
סטודיו 1
מתיחות חג
11:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
11:30 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
11:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
11:30 | 55 דק'מדריך: ליאת גמליאל
פילאטיס מכשירים
בונה עצם
17:00 | 60 דק'מדריך: תמר להב
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
17:00 | 55 דק'מדריך: נועה יצחקי
פילאטיס מכשירים
HIIT
18:00 | 60 דק'מדריך: רותם שרעבי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
18:00 | 55 דק'מדריך: נועה יצחקי
פילאטיס מכשירים
עיצוב
19:00 | 60 דק'מדריך: ג'סיקה
סטודיו 1
SPINNING
19:00 | 60 דק'מדריך: עמי מסיקה
ספינינג
פילאטיס מכשירים
19:00 | 55 דק'מדריך: נועה יצחקי
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
20:00 | 55 דק'מדריך: נועה יצחקי
פילאטיס מכשירים
CORE PILATES
20:00 | 60 דק'מדריך: ג'סיקה
סטודיו 1
ZUMBA לנשים בלבד
21:00 | 60 דק'מדריך: ג'סיקה
סטודיו 1
רביעי
12/08/2026פילאטיס
07:00 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
עיצוב דינמי
08:00 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
08:00 | 55 דק'מדריך: עדי סאקי
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
09:00 | 55 דק'מדריך: עדי סאקי
פילאטיס מכשירים
מתיחות
09:00 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
09:30 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
09:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
עיצוב פסח ב
09:30 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
SPINNIG עצמאות
09:30 | 60 דק'מדריך: הדר מורבניק
סטודיו 2
SPINNIG פסח ב
09:30 | 60 דק'מדריך: הדר מורבניק
סטודיו 2
עיצוב עצמאות
09:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
עיצוב ראש השנה
09:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
פלדנקרייז
10:00 | 60 דק'מדריך: מלכה קליין
סטודיו 1
שיקומי פ. מכשירים
10:00 | 55 דק'מדריך: עדי סאקי
פילאטיס מכשירים
BODY BALANCE עצמאות
10:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
BODY PUMP פסח ב
10:30 | 60 דק'מדריך: גלית אזולאי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
פלדנקרייז
11:00 | 60 דק'מדריך: מלכה קליין
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
11:00 | 55 דק'מדריך: עדי סאקי
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
11:30 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
16:00 | 55 דק'מדריך: דליה איפרגן
פילאטיס מכשירים
יוגה
16:45 | 60 דק'מדריך: בן
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
17:00 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
HIIT
18:00 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
18:00 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
פילאטיס +מתיחות
19:00 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
SPINNING
19:00 | 60 דק'מדריך: שי מלכה
ספינינג
פילאטיס מכשירים
19:00 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
20:00 | 55 דק'מדריך: סופיה יצחק
פילאטיס מכשירים
BODY PUMP
20:00 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
חמישי
13/08/2026TABATA
07:30 | 60 דק'מדריך: צליל
סטודיו 1
מתקדמים פ. מכשירים
07:30 | 55 דק'מדריך: לימור טל מאיר
פילאטיס מכשירים
עיצוב+מתיחות 1
08:30 | 60 דק'מדריך: צליל
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
08:30 | 60 דק'מדריך: לימור טל מאיר
פילאטיס מכשירים
זומבה
08:30 | 60 דק'מדריך: צליל
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
09:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
09:30 | 60 דק'מדריך: לימור טל מאיר
פילאטיס מכשירים
ספינינג חג פסח
09:30 | 60 דק'מדריך: הדר מורבניק
ספינינג
בונה עצם
09:30 | 60 דק'מדריך: תמר להב
סטודיו 1
CORE
10:30 | 60 דק'מדריך: צליל
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'מדריך: לימור טל מאיר
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
11:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
17:00 | 55 דק'מדריך: עדינה אבידן
פילאטיס מכשירים
זומבה
18:00 | 60 דק'מדריך: בטי
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
18:00 | 55 דק'מדריך: עדינה אבידן
פילאטיס מכשירים
Kickbox
19:00 | 60 דק'מדריך: רחל במני
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
19:00 | 55 דק'מדריך: עדינה אבידן
פילאטיס מכשירים
SPINNING
19:30 | 60 דק'מדריך: עמי מסיקה
סטודיו 2
ATB חיטוב
20:00 | 60 דק'מדריך: רחל במני
סטודיו 1
שישי
14/08/2026עיצוב דינמי
07:30 | 60 דק'מדריך: סתיו
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
07:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
עיצוב דינמי
08:30 | 60 דק'מדריך: סתיו
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
08:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
09:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
09:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
עיצוב שבועות
09:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
מתיחות
09:30 | 60 דק'מדריך: סתיו
סטודיו 1
שריפת שומנים
10:30 | 60 דק'מדריך: סתיו
סטודיו 1
BODY BALANCE- שבועות
10:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
11:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
11:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
12:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
TABATA
14:00 | 60 דק'מדריך: הדר מורבניק
סטודיו 1
SPINNING
15:00 | 60 דק'מדריך: הדר מורבניק
ספינינג
שבת
15/08/2026פילאטיס מכשירים
09:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
SPINNING
09:30 | 60 דק'מדריך: הדר מורבניק
ספינינג
עיצוב
09:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
BODY PUMP
10:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
BODY BALANCE
11:30 | 60 דק'מדריך: לורה ראובן
סטודיו 1
פילאטיס מכשירים
11:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
פילאטיס מכשירים
12:30 | 55 דק'מדריך: מדריכה מחליפה
פילאטיס מכשירים
זומבה לנשים בלבד
21:00 | 60 דק'מדריך: צליל
סטודיו 1
דק’