חדר כושר רעננה | מכון כושר רעננה - הולמס פלייס

הצטרפו למינוי שנתי

וקבלו 3 חודשים ראשונים ב- 50% הנחה!

אל תפספסו!
 - חדר כושר הולמס פלייס

פילאטיס מכשירים

להימתח. להשתחרר. להתאהב.

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס

הרשו לעצמכם להירגע

מגוון רחב של עיסויים וטיפולי פנים מפנקים במיוחד

לפרטים
טיפולי פנים - חדר כושר הולמס פלייס

הטבות החודש בחנות האונליין

מגוון הטבות בכל המחלקות

לרכישה
מאמן אישי - חדר כושר הולמס פלייס

מחפש חדר כושר ברעננה?

הולמס פלייס רעננה
מועדון הכושר הייחודי הולמס פלייס פרימיום הממוקם בצומת רעננה צפון הוא אחד מטובי מועדוני הפרימיום שלנו, מציע אווירה של בית מלון, מכשור ועיצוב שיגרמו לכם לרצות לבוא יותר וצוות מקצועי מהטובים בארץ. כמו בכל מועדוני הפירמיום שלנו, גם במועדון הולמס פלייס רעננה תוכלו למצוא שירותי ספא, חדר כושר באיכות הטובה ביותר, ספא, בריכת שחייה חצי אולימפית, מתחם סטודיו מתקדם הכולל שני חדרים, TRX, זומבה, קיקבוקס ועוד כ-100 שעות סטודיו בשבוע ובנוסף חדר ספינינג מהגדולים בארץ וחדר אימונים פונקציונאלים. כמו כן במועדון מתחם ה body mind עם פילאטיס מכשירים, יוגה ומגוון אימונים לגוף ולנפש

 

מחפשים חדר כושר ברעננה?

רעננה ידועה כעיר עם איכות חיים גבוהה, ותושביה מקפידים על אורח חיים בריא ופעיל. בין השדרות הירוקות, בתי הקפה והפארקים, נמצאת קהילה שמבינה את החשיבות של שמירה על הגוף והנפש. בחירת חדר כושר מתאים ברעננה היא החלטה משמעותית – כזו שיכולה להשפיע על הרגלי החיים לשנים קדימה.

היתרונות של אימון במועדון כושר מקצועי

אימון עצמאי בבית או בפארק הוא אפשרות לגיטימית, אבל מועדון כושר מקצועי מציע יתרונות שקשה להשיג לבד. הציוד המתקדם מאפשר לעבוד על קבוצות שרירים ספציפיות בצורה יעילה ובטוחה. המגוון הרחב של שיעורים שומר על המוטיבציה גבוהה ומונע שעמום. והאווירה הקבוצתית יוצרת מחויבות – כשיש מקום קבוע ואנשים מוכרים, קל יותר להתמיד.

מה מאפיין מועדון כושר איכותי?

מועדון כושר טוב הוא יותר מאוסף של מכשירים. הוא מקום שנעים להגיע אליו, עם אווירה שמזמינה ומעודדת. הציוד צריך להיות מתוחזק ועדכני, השיעורים מגוונים ומותאמים לרמות שונות, והצוות מקצועי וזמין. מעבר לכך, שירותים נלווים כמו ספא ובריכה הופכים את הביקור במועדון לחוויה שלמה ולא רק לאימון.

הולמס פלייס רעננה – חוויית פרימיום בצומת רעננה צפון

מועדון הולמס פלייס רעננה הוא מועדון פרימיום הממוקם בצומת רעננה צפון, ומציע חוויה שמזכירה יותר בית מלון מאשר חדר כושר רגיל. העיצוב והמכשור נבחרו בקפידה כדי ליצור סביבה שמושכת את המתאמנים לחזור שוב ושוב.

חדר הכושר במועדון מצויד במיטב המכשירים, ולצידו פועל מתחם סטודיו מתקדם עם שני חדרים. מדי שבוע מתקיימות כמאה שעות של שיעורים מגוונים, ביניהם זומבה, קיקבוקס, אימוני TRX ועוד. חדר הספינינג הוא מהגדולים בארץ, וחדר האימונים הפונקציונליים מאפשר אימונים דינמיים ומאתגרים.

מתחם גוף ונפש לאיזון מושלם

מועדון הולמס פלייס רעננה מציע גם מתחם גוף ונפש ייחודי, הכולל פילאטיס מכשירים, יוגה ומגוון אימונים שמשלבים עבודה על הגוף עם רוגע נפשי. לאחר האימון, ניתן להירגע בשירותי הספא או לשחות בבריכה החצי אולימפית.

צוות מקצועי שמלווה את המתאמנים

הצוות במועדון נחשב מהטובים בארץ ומספק ליווי אישי לכל מתאמן. בין אם מדובר במתחילים בעולם הכושר או בספורטאים מנוסים שמחפשים אתגר חדש, המועדון מציע את המענה המתאים.

הגיע הזמן להפוך את הכושר לחלק משגרת החיים – הולמס פלייס רעננה מחכה למתאמנים החדשים.

 

 

ספינינג

מגוון שיעורי סטודיו

חדר כושר

בריכת שחייה

בית קפה BE

פילאטיס מכשירים

יועץ כושר

ספא

מערכת שיעורי סטודיו

פלדנקרייז
17:00

מדריך: סוניה פנברשטיין

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00

מדריך: אנה הרטמן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב דינאמי
17:30

מדריך: אילן בכור-אביב

סטודיו 2

להרשמה
טאי צ'י
18:00

מדריך: שמואל שלם

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00

מדריך: אנה הרטמן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
19:00

מדריך: סוניה פנברשטיין

פילאטיס מכשירים

להרשמה
BODY PUMP
19:00

מדריך: אור שמש

סטודיו 2

לרשימת המתנה
יוגילאטיס
20:00

מדריך: אור שמש

סטודיו 2

להרשמה
חדש! יוגה ויניאסה FLOW
7:00

מדריך: רונית ביגר

סטודיו 1

ספינינג
7:00

מדריך: טל רז

ספינינג

עיצוב דינאמי TABATA
7:10

מדריך: לילך פאר

סטודיו 2

תחנות TRX
7:30

מדריך: נופר בן יעקב

חדר פונקציונאלי

עיצוב דינאמי
8:15

מדריך: רינת רון

סטודיו 2

פילאטיס
8:30

מדריך: נעמי אביר

סטודיו 1

טרקינג
8:30

מדריך: דניאל קרביץ

חדר כושר

פ. מכשירים - מתקדמים
8:30

מדריך: פזית שני שורץ

פילאטיס מכשירים

להרשמה
האטה ראג'ה יוגה
7:00

מדריך: עודד שויער

סטודיו 1

ספינינג
7:00

מדריך: טל רז

ספינינג

פ. מכשירים - מתחילים
7:00

מדריך: סוניה פנברשטיין

פילאטיס מכשירים

להרשמה
CORE מתיחות
7:30

מדריך: סיגל מעגן

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
8:00

מדריך: סוניה פנברשטיין

פילאטיס מכשירים

להרשמה
התעמלות במים
8:30

מדריך: הילה זינגר-נאור

בריכה

פלדנקרייז
8:30

מדריך: יהודית שמיר

סטודיו 1

עיצוב דינאמי
8:30

מדריך: עמיאל עליה

סטודיו 2

יוגה אינטגרטיבית
7:00

מדריך: רון לוי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
7:30

מדריך: אפרת מולכו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ספינינג
7:45

מדריך: רוני יופה

ספינינג

עיצוב מדרגה
8:00

מדריך: נטע הראל

סטודיו 2

פילאטיס
8:30

מדריך: אנה הרטמן

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: אפרת מולכו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ספינינג
9:00

מדריך: טל רז

ספינינג

עיצוב דינאמי HIIT
9:00

מדריך: עמיאל עליה

סטודיו 2

חדש! פילאטיס מכשירים
7:30

מדריך: ליאור פרי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ספינינג
8:20

מדריך: רינת רון

ספינינג

יוגה
8:30

מדריך: דזירה דוידוב

סטודיו 1

עיצוב
8:30

מדריך: אור שמש

סטודיו 2

חדש! פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: ליאור פרי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: אילת מור

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ספינינג
9:30

מדריך: רינת רון

ספינינג

עיצוב דינאמי
9:30

מדריך: אור שמש

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
7:00

מדריך: אנה הרטמן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ספינינג
7:00

מדריך: דודי מהל

ספינינג

TRX תחנות
7:30

מדריך: נופר בן יעקב

חדר פונקציונאלי

פילאטיס
7:30

מדריך: ליטל מילר

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
8:00

מדריך: אנה הרטמן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
יוגה אינטגרטיבית
8:10

מדריך: רותי טמיר

סטודיו 1

התעמלות במים
8:15

מדריך: הילה זינגר-נאור

בריכה

עיצוב
8:30

מדריך: נטע הראל

סטודיו 2

האטה ראג'ה יוגה
7:00

מדריך: עודד שויער

סטודיו 1

פילאטיס
7:40

מדריך: יעל ליפשיץ

סטודיו 2

חדש! פילאטיס מכשירים
8:00

מדריך: ליעד קפזידר

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס
8:30

מדריך: נעמי אביר

סטודיו 1

עיצוב
8:30

מדריך: יעל ליפשיץ

סטודיו 2

ספינינג
8:30

מדריך: ירון גרינר

ספינינג

פונקציונאלי HIIT
8:30

מדריך: עמיאל עליה

חדר פונקציונאלי

חדש! פילאיס מכשירים
9:00

מדריך: ליעד קפזידר

פילאטיס מכשירים

להרשמה

למערכת השיעורים המלאה

פרטי המועדון

שעות הפתיחה

  • א'-ה: 05:45-23:00
  • שישי: 06:00-19:00
  • שבת: 08:00-20:00

שם מנהלת המועדון : הדס גולוס

חנייה חינם לחברי המועדון

מעוניין בפגישת היכרות?

פגישת היכרות