חדר כושר מבשרת ציון - הולמס פלייס - רשת מועדוני כושר ארצית

מצטרפים למינוי שנתי בהולמס פלייס

ומקבלים 4 חודשים ב-50% הנחה!

אל תפספסו!
 - חדר כושר הולמס פלייס

פילאטיס מכשירים

להימתח. להשתחרר. להתאהב.

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס

אימונים אישיים

ליווי אישי ומקצועי - המסלול המהיר להצלחה

לפרטים
מאמן אישי - חדר כושר הולמס פלייס

הטבות החודש בחנות האונליין

מגוון הטבות בכל המחלקות

לרכישה
 - חדר כושר הולמס פלייס

מחפש מכון כושר במבשרת ציון?

הולמס פלייס מבשרת מזמין אתכם לחוויית אימון אנרגטית ותוססת על רקע נופי הרי ירושלים. מועדון הכושר הולמס פלייס מבשרת ממוקם בקומה השנייה של קניון הראל, במועדון חדר כושר רחב, מגוון גדול של שיעורי סטודיו החל משיעורים אירוביים ושיעורים לשריפת שומנים ועד שיעורי סטודיו לגוף ולנפש. במועדון הולמס פלייס מבשרת תמצאו גם חדר פילאטיס מכשירים הטוב באזור. אם אורח חיים בריא זה מה שאתם מחפשים, הולמס פלייס מבשרת זה ה-מקום להיות בו

חדר כושר

שיעורי סטודיו

ספינינג

פילאטיס מכשירים

TRX

חוגי ג'וניור ג'ים לילדים ונוער

יועץ כושר

דיאטנית קלינית

מערכת שיעורי סטודיו

פלדנקרייז
12:30

מדריך: תמר ניסים

סטודיו 1

יוגה
17:00

מדריך: יעל כהן

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
17:00

מדריך: בתיה לוי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00

מדריך: בתיה לוי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פלדנקרייז
18:05

מדריך: תמר ניסים

סטודיו 1

ספינינג
19:00

מדריך: צחי קראוס

ספינינג

פילאטיס
19:00

מדריך: בתיה לוי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
19:00

מדריך: גאיה אליה פוקס

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס
7:15

מדריך: מיכל מתתיהו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
7:30

מדריך: מעיין רומח

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ספינינג
8:15

מדריך: גל ליאון

ספינינג

עיצוב גוף
8:30

מדריך: חני אלמקייס

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: מעיין רומח

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב דינמי
9:30

מדריך: אושרית רווה

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: מעיין רומח

פילאטיס מכשירים

להרשמה
בונה עצם
10:30

מדריך: אושרית רווה

סטודיו 1

יוגה
7:30

מדריך: אורית לוי

סטודיו 1

בונה עצם
8:30

מדריך: אורית לוי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: אתי קירשטיין

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס
9:30

מדריך: אורית לוי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: אתי קירשטיין

פילאטיס מכשירים

להרשמה
זומבה
10:30

מדריך: מיכל מתתיהו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:30

מדריך: מעיין רומח

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב ויציבה
11:30

מדריך: מיכל מתתיהו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
7:00

מדריך: רויטל יחזקאל

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ספינינג
8:15

מדריך: רויטל יחזקאל

ספינינג

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: הדר אברהם

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:15

מדריך: רויטל יחזקאל

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: הדר אברהם

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב ויציבה
10:15

מדריך: חני אלמקייס

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:30

מדריך: הדר אברהם

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס
11:15

מדריך: חני אלמקייס

סטודיו 1

אימון כוח
7:00

מדריך: עמית רום

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
7:30

מדריך: ענבל סוירי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ספינינג
8:00

מדריך: צחי קראוס

ספינינג

עיצוב CORE
8:00

מדריך: איילת עזריאל

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: ענבל סוירי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:00

מדריך: איילת עזריאל

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: ענבל סיטון

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס
10:00

מדריך: יאנה שוורץ

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:00

מדריך: ילי דהן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:00

מדריך: ילי דהן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
11:00

מדריך: ילי דהן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
12:00

מדריך: ילי דהן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
7:00

מדריך: רויטל יחזקאל

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס
7:15

מדריך: אביגייל בר מיימון

סטודיו 1

פילאטיס
8:15

מדריך: אביגייל בר מיימון

סטודיו 1

ספינינג
8:20

מדריך: אושרית רווה

ספינינג

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: טל שמעיה

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:25

מדריך: אושרית רווה

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: טל שמעיה

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב ויציבה
10:30

מדריך: עטרה דפני

סטודיו 1

למערכת השיעורים המלאה

פרטי המועדון

שעות פעילות המועדון:

  • א'-ה': 06:00-22:00
  • שישי: 06:00-15:00
  • שבת: 08:00-14:00 וחצי שעה לאחר צאת השבת ועד 23:00

חנייה חינם בחניון קניון הראל

מנהלת המועדון: זוהר שני

מעוניין בפגישת היכרות?

פגישת היכרות