מועדון הולמס פלייס אשדוד - הולמס פלייס

הצטרפו למינוי שנתי

וקבלו 3 חודשים ראשונים ב- 50% הנחה!

אל תפספסו!
 - חדר כושר הולמס פלייס

פילאטיס מכשירים

להימתח. להשתחרר. להתאהב

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס

הבית של חוגי הילדים

מערכת חוגים 2025-2026

לצפייה
 - חדר כושר הולמס פלייס

הטבות החודש בחנות האונליין

מגוון הטבות בכל המחלקות

לרכישה
 - חדר כושר הולמס פלייס

מחפש חדר כושר באשדוד?

מועדון הולמס פלייס פמלי אשדוד- חווית אימון יוקרתית לצד אווירה משפחתית.
המועדון נבנה בתכנון מוקפד ומדויק, על מנת להעניק לכם עולם תוכן של איכות חיים ובריאות- והכל במקום אחד.
המועדון משתרע על שטח של כ- 13,000 מ"ר וכולל שטחים ירוקים נרחבים, בריכה חיצונית, בריכה מקורה ובריכת פעוטות, חדר כושר ענק, אולמות סטודיו למבוגרים, סטודיו ספינינג, אולמות סטודיו
לפעילויות ילדים, מלתחות מפנקות, סאונה יבשה, ג'קוזי,
בית-קפה וחנות לבגדי ואביזרי כושר.

חדר כושר

חוגי ילדים

בריכות שחייה

סטודיו ספינינג

אימונים אישיים

בית קפה

שיעורי סטודיו

פילאטיס מכשירים

מערכת שיעורי סטודיו

פונקציונלי ילדים ה-ז
16:00

מדריך: דיויד דברשווילי

סטודיו 2

להרשמה
קפוארה ה-ו
16:00

מדריך: מרסיו אוליביירה

סטודיו 4

להרשמה
היפ הופ ה-ז
16:15

מדריך: אורין מורט

סטודיו 4

להרשמה
פונקציונלי ילדים ב-ד
16:45

מדריך: דיויד דברשווילי

סטודיו 2

להרשמה
קפוארה א-ב
16:45

מדריך: מרסיו אוליביירה

סטודיו 4

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00

מדריך: דבורה בנאיים

פילאטיס מכשירים

להרשמה
היפ הופ גן חובה-א
17:00

מדריך: אורין מורט

סטודיו 4

להרשמה
ספינינג נוער ו-י
17:00

מדריך: כלנית און

ספינינג

להרשמה
פילאטיס מזרן
7:00

מדריך: אולגה טורובסקי

סטודיו 1

יוגה
7:30

מדריך: אילנית ביתן

סטודיו 2

עיצוב וחיטוב
8:00

מדריך: מיטל גבאי

סטודיו 1

SPINNING
8:30

מדריך: שלווה אקושוילי

ספינינג

ZUMBA
8:30

מדריך: הדס גרסיני

סטודיו 3

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: ויקטוריה אלבז

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מזרן
8:30

מדריך: ליאת נבט

סטודיו 2

BODY PUMP
9:00

מדריך: מיטל גבאי

סטודיו 1

פילאטיס מזרן
8:15

מדריך: רימה סאינקו

סטודיו 2

BODY PUMP
8:15

מדריך: אופיר גורמס

סטודיו 1

SPINNING
8:30

מדריך: יוסי

ספינינג

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: ויקטוריה אלבז

פילאטיס מכשירים

להרשמה
BODY BLANCE
9:10

מדריך: אופיר גורמס

סטודיו 1

SPINNING
9:30

מדריך: יוסי

ספינינג

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: לינוי יונה

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב וחיטוב
9:30

מדריך: נמי

סטודיו 2

פילאטיס מזרן
7:00

מדריך: אולגה טורובסקי

סטודיו 1

עיצוב וחיטוב
8:00

מדריך: אולגה טורובסקי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: דבורה בנאיים

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מזרן
8:30

מדריך:

סטודיו 2

מתיחות ומיינדפולנס
9:00

מדריך: אולגה טורובסקי

סטודיו 1

התעמלות במים AQUA
9:00

מדריך: רימה סאינקו

בריכה

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך:

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב וחיטוב
9:30

מדריך: שרה זוהר

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: עדי היינה

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: עדי היינה

פילאטיס מכשירים

להרשמה
התעמלות קרקע ג-ד
16:00

מדריך: דפנה אדרי

סטודיו 5

להרשמה
קט רגל ו-ז
16:00

מדריך: מאור אלאשוילי

מגרש קט- רגל

להרשמה
ג'ודו כיתה ה-ו
16:15

מדריך: דיויד דברשווילי

סטודיו 4

להרשמה
Core & Stretch
16:30

מדריך: קסניה מטבייב

סטודיו 2

יוגה ומדיטציה לנוער
16:30

מדריך: יהב אדר

סטודיו 4

קט רגל ד-ה
16:45

מדריך: מאור אלאשוילי

מגרש קט- רגל

להרשמה
SPINNING
6:30

מדריך: מיטל יחזקאל

ספינינג

POWER PUMP
8:00

מדריך: מיטל יחזקאל

סטודיו 1

פלדנקרייז
8:15

מדריך: נורית מוצניק

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך:

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מזרן
9:05

מדריך: דבורה בנאיים

סטודיו 1

אימון בונה עצם
9:15

מדריך: מיטל יחזקאל

סטודיו 2

התעמלות במים AQUA
9:30

מדריך: שרה זוהר

בריכה

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך:

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פלדנקרייז
8:00

מדריך: נורית מוצניק

סטודיו 1

פילאטיס מזרן
8:30

מדריך: לירון אסרף

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
8:30

מדריך: שושי ממן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
SPINNING
8:30

מדריך: כלנית און

ספינינג

BODY PUMP
9:00

מדריך: מימי ביטון

סטודיו 1

Core & Stretch
9:30

מדריך: לירון אסרף

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
9:30

מדריך: שושי ממן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
התעמלות במים AQUA
9:30

מדריך: שרה זוהר

בריכה

למערכת השיעורים המלאה

פרטי המועדון

שעות פעילות המועדון:

א', ג'-ה 06:00-23:00
ב': 16:00:23:00
שישי: 06:00-18:00
שבת: 08:00-20:00

מנהלת מועדון: שירה רבן

מעוניין בפגישת היכרות?

פגישת היכרות