holmes place studio
גו אקטיב נס ציונה
לא כולנו מחפשים את אותם הדברים ולכל אחד מאיתנו, סוג אימון המועדף עליו לכן אנחנו מציעים לכם מגוון שיעורי סטודיו, חוגים ושיטות אימון המותאמים להעדפות ולמטרות של כל אחד מכם: עיצוב גוף, שריפת שומנים, אימון בקבוצה או אימון אישי ועוד
יש להירשם לשיעורי הסטודיו מראש באמצעות אפליקציית הולמס פלייס.
ראשון
20/04/2025
יוגה
18:05 | 60 דק'
מדריך: מילנה סלומון
סטודיו קטן
להרשמה
BODY BALANCE
18:20 | 60 דק'
מדריך: בתיה
סטודיו פעילות
להרשמה
BODY ATTACK
19:30 | 45 דק'
RPM CINEMA
21:30 | 45 דק'
מדריך: מדריך וירטואלי
סטודיו ספינינג
להרשמה
שני
21/04/2025
עיצוב קלאסי
7:45 | 45 דק'
מדריך: הגר סיגלוב
סטודיו פעילות
להרשמה
יוגה
8:35 | 60 דק'
מדריך: שרון אור
סטודיו פעילות
להרשמה
BODYBLANCE
9:40 | 60 דק'
מדריך: בתיה
סטודיו פעילות
להרשמה
התעמלות בריאותית
10:45 | 45 דק'
פלדנקרייז
11:40 | 45 דק'
מדריך: אהובה שבח
סטודיו פעילות
להרשמה
פונקציונלי ז - ח
16:15 | 45 דק'
מדריך: ליאור אברהם
סטודיו - ילדים
להרשמה
פונקציונלי א - ג
17:00 | 45 דק'
מדריך: ליאור אברהם
סטודיו - ילדים
להרשמה
פונקציונלי ד- ו
17:45 | 45 דק'
מדריך: ליאור אברהם
סטודיו - ילדים
להרשמה
LESMILLS PILATES
18:00 | 45 דק'
מדריך: אולגה טגייבה
סטודיו פעילות
להרשמה
פילאטיס
18:00 | 45 דק'
מדריך: מורן אדיבי
סטודיו קטן
להרשמה
עיצוב
18:50 | 45 דק'
מדריך: מורן אדיבי
סטודיו פעילות
להרשמה
ספינינג
19:30 | 50 דק'
מדריך: דפנה רון ניזרי
סטודיו ספינינג
להרשמה
ריקודי בטן
19:40 | 45 דק'
פילאטיס
20:35 | 45 דק'
מדריך: שני אגזנוב
סטודיו פעילות
להרשמה
RPM CINEMA
21:30 | 45 דק'
מדריך: מדריך וירטואלי
סטודיו ספינינג
להרשמה
שלישי
22/04/2025
ספינינג
7:30 | 45 דק'
מדריך: דפנה רון ניזרי
סטודיו ספינינג
להרשמה
פילאטיס
7:45 | 50 דק'
מדריך: דיאנה פיבן
סטודיו פעילות
להרשמה
פילאטיס
8:30 | 45 דק'
מדריך: דיאנה פיבן
סטודיו פעילות
להרשמה
יוגה אשטנגה
9:20 | 60 דק'
יוגה
9:30 | 60 דק'
מדריך: מילנה סלומון
סטודיו פעילות
להרשמה
AQUA
9:35 | 45 דק'
מדריך: אולגה טגייבה
סטודיו פעילות
להרשמה
בונה עצם כיסאות
10:50 | 45 דק'
מדריך: אולגה טגייבה
סטודיו פעילות
להרשמה
פילאטיס מתיחות
11:35 | 45 דק'
מדריך: אולגה טגייבה
סטודיו פעילות
להרשמה
זומבה
17:10 | 50 דק'
מדריך: ויקה חייפץ
סטודיו פעילות
להרשמה
BODY PUMP
18:10 | 45 דק'
מדריך: שרית שקדי
סטודיו פעילות
להרשמה
ספינינג
18:45 | 45 דק'
מדריך: ענת גרסל
סטודיו ספינינג
להרשמה
BODY COMBAT
19:00 | 45 דק'
BODY PUMP
19:50 | 60 דק'
מדריך: ענת מיצנר
סטודיו פעילות
להרשמה
RPM CINEMA
20:15 | 45 דק'
מדריך: מדריך וירטואלי
סטודיו ספינינג
להרשמה
רביעי
23/04/2025
פילאטיס
7:45 | 45 דק'
מדריך: תהילה אזולאי
סטודיו פעילות
להרשמה
עיצוב
8:35 | 50 דק'
מדריך: תהילה אזולאי
סטודיו פעילות
להרשמה
יוגה
9:25 | 50 דק'
מדריך: בקי לוין
סטודיו קטן
להרשמה
פילאטיס ומתיחות
9:30 | 45 דק'
מדריך: ענת קולבר
סטודיו פעילות
להרשמה
התעמלות בריאותית
10:20 | 50 דק'
מדריך: חן שימקו
סטודיו פעילות
להרשמה
חמישי
24/04/2025
פילאטיס
7:45 | 45 דק'
מדריך: תהילה אזולאי
סטודיו ספינינג
להרשמה
יוגה
8:35 | 60 דק'
מדריך: ענת בינר
סטודיו פעילות
להרשמה
פילאטיס רצפת אגן
9:50 | 45 דק'
מדריך: תהילה אזולאי
סטודיו פעילות
להרשמה
התעמלות בריאותית
10:40 | 45 דק'
מדריך: ענת קולבר
סטודיו פעילות
להרשמה
פלדנקרייז
11:40 | 45 דק'
מדריך: אהובה שבח
סטודיו - L.M
להרשמה
יוגה
19:05 | 60 דק'
מדריך: שרון אור
סטודיו פעילות
להרשמה
שישי
25/04/2025
ספינינג
8:00 | 45 דק'
מדריך: כל המדריכים
סטודיו ספינינג
להרשמה
עיצוב דינאמי
8:30 | 45 דק'
מדריך: ענת מיצנר
סטודיו פעילות
להרשמה
AQUA
9:35 | 45 דק'
מדריך: אולגה טגייבה
בריכה
להרשמה
יוגה
10:30 | 60 דק'
מדריך: יהב ברכה
סטודיו פעילות
להרשמה
BODY ATTACK
11:30 | 60 דק'
מדריך: מאיה שעשוע
סטודיו פעילות
להרשמה
BODYYBALANCE
12:35 | 60 דק'
שבת
26/04/2025
עיצוב - סבב מדריכים
8:15 | 45 דק'
מדריך: דיאנה וגמן
סטודיו פעילות
להרשמה
RPM
9:15 | 60 דק'
מדריך: נטע לוריא
סטודיו ספינינג
להרשמה
עיצוב - סבב מדריכים
9:15 | 45 דק'
מדריך: דיאנה וגמן
סטודיו פעילות
להרשמה
פילאטיס - סבב מדריכי
10:15 | 45 דק'
מדריך: דיאנה וגמן
סטודיו פעילות
להרשמה
RPM
10:20 | 50 דק'
מדריך: נטע לוריא
סטודיו ספינינג
להרשמה
פילאטיס - סבב מדריכי
11:15 | 45 דק'
מדריך: דיאנה וגמן
סטודיו פעילות
להרשמה
BODY PUMP
17:45 | 60 דק'
מדריך: ענת מיצנר
סטודיו פעילות
להרשמה
יוגה
18:50 | 60 דק'
מדריך: לילי בן משה
סטודיו ספינינג
להרשמה
לפנייה בכל נושא