holmes place studio
גו אקטיב ראשון לציון
לא כולנו מחפשים את אותם הדברים ולכל אחד מאיתנו, סוג אימון המועדף עליו לכן אנחנו מציעים לכם מגוון שיעורי סטודיו, חוגים ושיטות אימון המותאמים להעדפות ולמטרות של כל אחד מכם: עיצוב גוף, שריפת שומנים, אימון בקבוצה או אימון אישי ועוד
הרישום נפתח 24 שעות לפני מועד השיעור, אין הגבלה למספר נרשמים
ראשון
17/10/2021
מתיחות
10:30 | 50 דק'
מדריך: מירב מהלה
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיס
17:00 | 45 דק'
מדריך: מירי מאירוביץ'
סטודיו 1
להרשמה
התעמלות במים
18:00 | 50 דק'
מדריך: יבגני ציגוטקן
לא ידוע
להרשמה
BODY PUMP
18:00 | 60 דק'
מדריך: מדריך מתחלף
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
18:45 | 60 דק'
מדריך: יהודה שפיר
ספיניניג
להרשמה
עיצוב דינאמי
19:40 | 45 דק'
מדריך: הדר מלול
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיס
20:25 | 50 דק'
מדריך: הדר מלול
סטודיו 1
להרשמה
שני
18/10/2021
עיצוב דינאמי
8:30 | 60 דק'
מדריך: יפעת שריבר
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיס
9:35 | 50 דק'
מדריך: אולגה טייגב
סטודיו 1
להרשמה
גולד דאנס
10:30 | 50 דק'
מדריך: אולגה טייגב
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב דינאמי
17:00 | 50 דק'
מדריך: מעין בר יהודה
סטודיו 1
להרשמה
פלדנקרייז
17:50 | 50 דק'
מדריך: אהובה שבח
סטודיו 1
להרשמה
BODY ATTACK
18:50 | 55 דק'
מדריך: הילה ניניו
סטודיו 1
להרשמה
CORE
19:50 | 30 דק'
מדריך: הילה ניניו
סטודיו 1
להרשמה
RPM
20:15 | 60 דק'
מדריך: תומר כהן
סטודיו 6
להרשמה
שלישי
19/10/2021
ספינינג
8:15 | 60 דק'
מדריך: אורן אסף
סטודיו 1
להרשמה
התעמלות במים
11:00 | 50 דק'
פילאטיס
17:00 | 50 דק'
מדריך: מירי מאירוביץ'
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב
18:00 | 60 דק'
מדריך: יפעת שריבר
סטודיו 1
להרשמה
BODY PUMP
19:10 | 60 דק'
מדריך: אלון בלנקשטיין
סטודיו 1
להרשמה
יוגה
20:15 | 60 דק'
מדריך: אורטל צבר
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
20:30 | 60 דק'
מדריך: יהודה שפיר
ספיניניג
להרשמה
רביעי
20/10/2021
ספינינג
8:15 | 60 דק'
מדריך: יהודה שפיר
ספיניניג
להרשמה
עיצוב
8:30 | 50 דק'
מדריך: מירב מהלה
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיס
9:30 | 50 דק'
מדריך: אולגה טייגב
סטודיו 1
להרשמה
שיעור כסאות
10:30 | 50 דק'
מדריך: אולגה טייגב
סטודיו 1
להרשמה
פילאטיסבול
17:00 | 45 דק'
מדריך: אולגה טייגב
סטודיו 1
להרשמה
התעמלות במים
18:05 | 55 דק'
מדריך: אולגה טייגב
לא ידוע
להרשמה
BODY PUMP
19:00 | 60 דק'
מדריך: ענבל אמרן
סטודיו 1
להרשמה
CX
20:00 | 30 דק'
מדריך: ענבל אמרן
סטודיו 1
להרשמה
חמישי
21/10/2021
פילאטיס
8:30 | 60 דק'
מדריך: יפעת שריבר
סטודיו 1
להרשמה
התעמלות בונה עצם
10:00 | 50 דק'
מדריך: אולגה טייגב
סטודיו 1
להרשמה
שיעור כסאות
10:50 | 55 דק'
מדריך: אולגה טייגב
סטודיו 1
להרשמה
התעמלות במים
11:00 | 60 דק'
עיצוב
17:00 | 50 דק'
מדריך: מירי מאירוביץ'
סטודיו 1
להרשמה
BODY PUMP
18:00 | 50 דק'
מדריך: אלון שניידר
סטודיו 1
להרשמה
עיצוב דינאמי
19:00 | 50 דק'
מדריך: שרית שקדי
סטודיו 1
להרשמה
SPRINT L.M
19:10 | 30 דק'
מדריך: אלון שניידר
ספיניניג
להרשמה
פילאטיס
19:50 | 45 דק'
מדריך: שרית שקדי
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
20:00 | 60 דק'
מדריך: יהודה שפיר
ספיניניג
להרשמה
שישי
22/10/2021
ספינינג
8:15 | 60 דק'
מדריך: יהודה שפיר
ספיניניג
להרשמה
עיצוב דינאמי
8:30 | 60 דק'
מדריך: יפעת שריבר
סטודיו 1
להרשמה
התעמלות במים
9:15 | 45 דק'
BODY COMBAT
14:00 | 60 דק'
מדריך: נועה פינק
סטודיו 1
להרשמה
BODY PUMP
15:00 | 60 דק'
מדריך: לי בן זכאי
סטודיו 1
להרשמה
BODY BALANCE
16:10 | 60 דק'
מדריך: מדריך מתחלף
סטודיו 1
להרשמה
RPM
16:15 | 60 דק'
מדריך: אלון בלנקשטיין
ספיניניג
להרשמה
שבת
23/10/2021
ספינינג
9:15 | 50 דק'
מדריך: איתי מרוחם
ספיניניג
להרשמה
BODY BALANCE
9:30 | 60 דק'
מדריך: לי בן זכאי
סטודיו 1
להרשמה
BODY ATTACK
10:30 | 60 דק'
מדריך: לי בן זכאי
סטודיו 1
להרשמה
כח
17:30 | 60 דק'
מדריך: שרית שקדי
סטודיו 1
להרשמה
לפנייה בכל נושא
לעדכוני הדקה ה-90 
דק’