holmes place studio
הולמס פלייס פמילי חיפה
לא כולנו מחפשים את אותם הדברים ולכל אחד מאיתנו, סוג אימון המועדף עליו לכן אנחנו מציעים לכם מגוון שיעורי סטודיו, חוגים ושיטות אימון המותאמים להעדפות ולמטרות של כל אחד מכם: עיצוב גוף, שריפת שומנים, אימון בקבוצה או אימון אישי ועוד
הרישום נפתח 24 שעות לפני מועד השיעור, אין הגבלה למספר נרשמים
רביעי
06/07/2022
רצפת אגן
7:30 | 50 דק'
מדריך: דורית מור
סטודיו עליון
להרשמה
פלדנקרייז
8:30 | 50 דק'
מדריך: נורה גורנברג
סטודיו עליון
להרשמה
זומבה
9:30 | 50 דק'
מדריך: קרן גלסנר
סטודיו עליון
להרשמה
התעמלות במים
10:00 | 45 דק'
מדריך: אנסטסיה קוסקובסקי
בריכה
להרשמה
עיצוב
10:45 | 50 דק'
מדריך: אולה חזות
סטודיו עליון
להרשמה
טאי צ'י
11:40 | 50 דק'
מדריך: סימה בראודה
סטודיו עליון
להרשמה
TRX תחנות
17:30 | 50 דק'
מדריך: שרון קקון
סטודיו עליון
להרשמה
פונקציונלי
18:30 | 50 דק'
מדריך: לאון נחום
סטודיו עליון
להרשמה
ספינינג
19:30 | 50 דק'
מדריך: לאון נחום
ספינינג
להרשמה
זומבה
19:30 | 50 דק'
מדריך: מילנה גורדין
סטודיו עליון
להרשמה
BODY PUMP
20:30 | 60 דק'
מדריך: ענת טפירו
סטודיו עליון
להרשמה
חמישי
07/07/2022
עיצוב
8:00 | 50 דק'
מדריך: קרן גלסנר
סטודיו עליון
להרשמה
רצפן אגן
9:30 | 50 דק'
מדריך: דורית מור
סטודיו עליון
להרשמה
פלדנקרייז
10:30 | 50 דק'
מדריך: אולגה לאופר
סטודיו עליון
להרשמה
התעמלות במים
11:10 | 45 דק'
TRX פילאטיס +
11:30 | 50 דק'
מדריך: אולה חזות
סטודיו עליון
להרשמה
אימונוער 12-14
16:30 | 45 דק'
מדריך: שרית ברכה
חדר כושר
להרשמה
יוגה כוכב 3-4
16:30 | 45 דק'
מדריך: שוש רינגל
סטודיו ילדים
להרשמה
CORE פילאטיס
17:00 | 50 דק'
מדריך: סיגל ידיד
סטודיו עליון
להרשמה
זומבה
19:00 | 50 דק'
מדריך: שירי הדר גולד
סטודיו עליון
להרשמה
ספינינג
19:00 | 50 דק'
מדריך: מיכל שרון
ספינינג
להרשמה
פילאטיס
20:10 | 50 דק'
מדריך: אן זלדין
סטודיו עליון
להרשמה
שישי
08/07/2022
פילאטיס
8:00 | 50 דק'
מדריך: סיגל ידיד
סטודיו עליון
להרשמה
NIA
9:00 | 50 דק'
מדריך: דלית הראל
סטודיו עליון
להרשמה
עיצוב דינאמי
10:00 | 50 דק'
מדריך: לי שביט
סטודיו עליון
להרשמה
ריקודי שורות
10:00 | 50 דק'
מדריך: קרן גלסנר
סטודיו תחתון
להרשמה
פילאטיס
11:30 | 50 דק'
מדריך: גלית לוי צורף
סטודיו עליון
להרשמה
זומבה
13:00 | 50 דק'
מדריך: מילנה גורדין
סטודיו עליון
להרשמה
BODY PUMP
14:00 | 50 דק'
מדריך: אלעד אסידו
סטודיו עליון
להרשמה
קרב מגע
15:00 | 50 דק'
מדריך: מיקי אסולין
סטודיו תחתון
להרשמה
יוגה
16:00 | 85 דק'
מדריך: אנדרי גירצנקו
סטודיו עליון
להרשמה
שבת
09/07/2022
ספינינג
9:00 | 50 דק'
מדריך: מיכל שרון
ספינינג
להרשמה
עיצוב
9:00 | 50 דק'
מדריך: אן זלדין
סטודיו עליון
להרשמה
פילאטיס
10:10 | 50 דק'
מדריך: אן זלדין
סטודיו עליון
להרשמה
זומבה
11:00 | 50 דק'
מדריך: מילנה גורדין
סטודיו עליון
להרשמה
ראשון
10/07/2022
פלדנקרייז
15:15 | 50 דק'
מדריך: עמית ביטון
סטודיו עליון
להרשמה
פילאטיס
17:10 | 50 דק'
מדריך: סיגל פלד
סטודיו עליון
להרשמה
עיצוב דינאמי
18:10 | 50 דק'
מדריך: רותם אביטן
סטודיו עליון
להרשמה
פונקציונלי
19:10 | 50 דק'
מדריך: לאון נחום
סטודיו עליון
להרשמה
התעמלות במים
20:00 | 45 דק'
מדריך: אנסטסיה קוסקובסקי
בריכה
להרשמה
פילאטיס
20:10 | 50 דק'
מדריך: רותם אביטן
סטודיו 1
להרשמה
ספינינג
20:10 | 50 דק'
מדריך: לאון נחום
ספינינג
להרשמה
שני
11/07/2022
עיצוב עם גליל
7:30 | 50 דק'
מדריך: אן זלדין
סטודיו עליון
להרשמה
פלדנקרייז
8:30 | 50 דק'
מדריך: נורה גורנברג
סטודיו עליון
להרשמה
עיצוב
9:30 | 50 דק'
מדריך: שרונה בר
סטודיו עליון
להרשמה
התעמלות במים
10:00 | 45 דק'
מדריך: גלית פלד עמיר
בריכה
להרשמה
זומבה
10:30 | 50 דק'
מדריך: לילך רון
סטודיו עליון
להרשמה
מתיחות
11:30 | 50 דק'
מדריך: גלית לוי צורף
סטודיו עליון
להרשמה
יוגה
16:30 | 80 דק'
מדריך: אנדרי גירצנקו
סטודיו עליון
להרשמה
עיצוב דינאמי
18:00 | 50 דק'
מדריך: לי שביט
סטודיו עליון
להרשמה
BODY PUMP
19:00 | 50 דק'
מדריך: אנה לרנר
סטודיו עליון
להרשמה
ספינינג
19:00 | 50 דק'
מדריך: מיכל שרון
ספינינג
להרשמה
TRX
21:10 | 50 דק'
מדריך: לאון נחום
סטודיו עליון
להרשמה
שלישי
12/07/2022
התעמלות במים
7:20 | 45 דק'
פלדנקרייז
7:30 | 50 דק'
מדריך: מורן זילברט
סטודיו עליון
להרשמה
פילאטיס
8:30 | 50 דק'
מדריך: סיגל פלד
סטודיו עליון
להרשמה
עיצוב
9:30 | 50 דק'
מדריך: אנה לרנר
סטודיו עליון
להרשמה
יוגה שיבננדה
10:30 | 50 דק'
מדריך: מירב לייבו
סטודיו עליון
להרשמה
פלדנקרייז
16:00 | 50 דק'
מדריך: אולגה לאופר
סטודיו עליון
להרשמה
CORE פילאטיס
17:00 | 50 דק'
מדריך: סיגל ידיד
סטודיו עליון
להרשמה
BODY PUMP
18:00 | 50 דק'
מדריך: יעל בנאי
סטודיו עליון
להרשמה
עיצוב
19:10 | 50 דק'
מדריך: לאון נחום
סטודיו עליון
להרשמה
ספינינג
19:45 | 50 דק'
מדריך: יוסי משיטה
ספינינג
להרשמה
BODYBALANCE
20:10 | 60 דק'
מדריך: אנה לרנר
סטודיו עליון
להרשמה
לפנייה בכל נושא
לעדכוני הדקה ה-90 
דק’