לעדכוני הדקה ה-90 שני
20/05/2019בונה עצם דינאמי
7:15 | 60 דק'מדריך: לבנת שמש
סטודיו 1
שמרטפיה
8:00 | 240 דק'מדריך: אושרית
שמרטפיה
בונה עצם דינאמי
8:15 | 60 דק'מדריך: לבנת שמש
סטודיו 1
ספינינג
8:15 | 60 דק'מדריך: מוטי רבין
ספינינג
פילאטיס
8:30 | 60 דק'מדריך: אורית רן חוג'ה
סטודיו 2
core pilatis
9:15 | 60 דק'מדריך: עטרה דפני
סטודיו 1
יוגה
10:15 | 60 דק'מדריך: ארינה פוליארוב
סטודיו 1
זומבה
11:15 | 60 דק'מדריך: אנה מנוחין
סטודיו 1
תחנות בנים11-13
16:15 | 45 דק'מדריך: חן ישראלי
סטודיו 3
יוגה 6-10
16:45 | 45 דק'מדריך: נגה שמגר
שמרטפיה
נעים ביחד3-5
16:50 | 45 דק'מדריך: פטריסיה זיו
סטודיו 1
ספינינג גיל 12+
17:00 | 45 דק'מדריך: גיא כהן
ספינינג
היפ הופ 9-12
17:05 | 45 דק'מדריך: חן ישראלי
סטודיו 2
יוגה משולבת
18:00 | 60 דק'מדריך: שלומית אופק הררי
סטודיו 1
זומבה
19:00 | 60 דק'מדריך: סהר מזרחי
סטודיו 1
ספינינג
19:30 | 60 דק'מדריך: שמעון חרוש
ספינינג
פילאטיס
20:00 | 60 דק'מדריך: יונית עמר
סטודיו 1
קיקבוקס גיל 12+
20:00 | 45 דק'מדריך: ליאור קרסקס
סטודיו 2
ספינינג
20:45 | 60 דק'מדריך: רמי חורי
ספינינג
קיקבוקס
21:00 | 60 דק'מדריך: ליאור קרסקס
סטודיו 1
שלישי
21/05/2019קד"מ PT
0:00 | 60 דק'מדריך:
חדר כושר
ריקודי בטן
7:45 | 60 דק'מדריך: רחל חזן
סטודיו 2
core pilates
8:00 | 60 דק'מדריך: חדווה גיטלר
סטודיו 1
שמרטפיה
8:00 | 240 דק'מדריך: אושרית
שמרטפיה
Body Conditioni
9:00 | 60 דק'מדריך: עטרה דפני
סטודיו 1
aero aqua
9:30 | 60 דק'מדריך: כל המדריכים
בריכה
פילאטיס
10:00 | 60 דק'מדריך: עטרה דפני
סטודיו 1
aero aqua
10:30 | 60 דק'מדריך: כל המדריכים
בריכה
מקצבים לטיניים
11:00 | 60 דק'מדריך: זיוה בן איון
סטודיו 1
קרקע 5-6
16:25 | 45 דק'מדריך: הילה
סטודיו 1
קראטה גן +א-ב
16:55 | 45 דק'מדריך: אלדד
סטודיו 2
קרקע 7-11
17:10 | 45 דק'מדריך: הילה
סטודיו 1
קראטה ב-ג
17:40 | 45 דק'מדריך: אלדד
סטודיו 2
פילאטיס
18:00 | 60 דק'מדריך: עינב אמיר
סטודיו 1
קראטה ד- ו
18:25 | 45 דק'מדריך: אלדד
סטודיו 2
עיצוב core
19:00 | 60 דק'מדריך: הילה קופיץ
סטודיו 1
ספינינג
19:00 | 60 דק'מדריך: כל המדריכים
ספינינג
קראטה ז- נוער
19:10 | 60 דק'מדריך: אלדד
סטודיו 2
Body Conditioni
20:00 | 60 דק'מדריך:
סטודיו 1
יוגה ashtanga
20:30 | 60 דק'מדריך: מרינה צצקיס
סטודיו 2
body power
21:00 | 60 דק'מדריך: תומר דפני
סטודיו 1
רביעי
22/05/2019פלדנקרייז
7:30 | 60 דק'מדריך:
סטודיו 1
שמרטפיה
8:00 | 240 דק'מדריך: אושרית
שמרטפיה
ספינינג
8:15 | 60 דק'מדריך: רוני אלבז
ספינינג
פיטבול - הרשמה
8:30 | 60 דק'מדריך: עטרה דפני
סטודיו 1
פלדנקרייז
9:30 | 60 דק'מדריך: ורד זייד
סטודיו 2
פיטבול - הרשמה
9:30 | 60 דק'מדריך: עטרה דפני
סטודיו 1
פלדנקרייז
10:30 | 60 דק'מדריך: ורד זייד
סטודיו 1
פלדנקרייז
11:30 | 60 דק'מדריך: ורד זייד
סטודיו 1
GIRL POWER 8-11
16:00 | 45 דק'מדריך: דניאל יצחק
סטודיו 2
אימון כושר 9-12
16:10 | 45 דק'מדריך: גיא כהן
סטודיו 1
בישול 4-10
17:00 | 45 דק'מדריך: עינת אנקר
שמרטפיה
סדנת ספורט של ג
17:00 | 60 דק'מדריך: גיא כהן
סטודיו 1
בישול 4-10
17:45 | 45 דק'מדריך: עינת אנקר
שמרטפיה
ספינינג גיל 12+
18:00 | 45 דק'מדריך: גיא כהן
ספינינג
cross training
18:00 | 60 דק'מדריך: אלכס מישק
סטודיו 1
11+MTVזומבה
18:00 | 45 דק'מדריך: תומר דפני
סטודיו 2
body power
19:00 | 60 דק'מדריך: תומר דפני
סטודיו 1
פילאטיס
20:00 | 60 דק'מדריך: לימור חדד
סטודיו 1
אימון שחייה - מ
20:30 | 45 דק'מדריך: מאוריציו גריסשנר
בריכה
ספינינג
20:45 | 60 דק'מדריך: רמי חורי
ספינינג
זומבה
21:00 | 60 דק'מדריך: רומן מנוחין
סטודיו 1
אימון שחיה מתקד
21:15 | 45 דק'מדריך: מאוריציו גריסשנר
בריכה
חמישי
23/05/2019מבצע דיאט
0:00 | 60 דק'מדריך:
חדר כושר
פיטבול
7:00 | 60 דק'מדריך: לבנת שמש
סטודיו 1
בונה עצם
8:00 | 60 דק'מדריך: לבנת שמש
סטודיו 1
שמרטפיה
8:00 | 240 דק'מדריך: אושרית
שמרטפיה
ספינינג
8:15 | 60 דק'מדריך: ארז לוי
ספינינג
פילאטיס
9:00 | 60 דק'מדריך: לבנת שמש
סטודיו 1
aero aqua
9:45 | 60 דק'מדריך: גלית צין
בריכה
בונה עצם
10:00 | 60 דק'מדריך: רלי דרור
סטודיו 1
aero aqua
10:45 | 60 דק'מדריך: גלית צין
בריכה
זומבה
11:00 | 60 דק'מדריך: אורית רן חוג'ה
סטודיו 1
קפוארה 7-11
16:00 | 45 דק'מדריך: עומר אלמליח
סטודיו 1
בצק סוכר 6-10
16:30 | 45 דק'מדריך: נגה שמגר
שמרטפיה
TRX נוער12+
16:30 | 45 דק'מדריך: חן ישראלי
סטודיו 2
קפוארה גיל 5-6
16:45 | 45 דק'מדריך: עומר אלמליח
סטודיו 1
בצק סוכר 6-10
17:15 | 45 דק'מדריך: נגה שמגר
שמרטפיה
כושר בנים 6-8
17:15 | 45 דק'מדריך: חן ישראלי
סטודיו 2
זומבה גיל 6-10
18:00 | 45 דק'מדריך: אנה מנוחין
סטודיו 2
פלדנקרייז
18:00 | 60 דק'מדריך: כל המדריכים
סטודיו 1
יוגה ילדים 6-10
18:15 | 45 דק'מדריך: נגה שמגר
שמרטפיה
hiit
19:00 | 60 דק'מדריך: ליאור קרסקס
סטודיו 1
יוגה
19:15 | 60 דק'מדריך: ארינה פוליארוב
סטודיו 2
kick- box
20:00 | 60 דק'מדריך: ליאור קרסקס
סטודיו 1
ספינינג
20:00 | 60 דק'מדריך: כל המדריכים
ספינינג
שישי
24/05/2019ספינינג
7:45 | 60 דק'מדריך: שרית קליין
ספינינג
A.T.B.
8:00 | 60 דק'מדריך: גלית צין
סטודיו 1
יוגה ashtanga
8:00 | 60 דק'מדריך: מרינה צצקיס
סטודיו 2
ספינינג
8:45 | 60 דק'מדריך: שרית קליין
ספינינג
יוגה ashtanga
9:00 | 60 דק'מדריך: מרינה צצקיס
סטודיו 2
A.T.B.
9:00 | 60 דק'מדריך: גלית צין
סטודיו 1
פיטבול
10:00 | 60 דק'מדריך: כל המדריכים
סטודיו 1
zumba toning
11:00 | 60 דק'מדריך: שי אייזנברג
סטודיו 1
קראטה כיתות ב-ג
13:00 | 45 דק'מדריך:
סטודיו 2
קראטה כיתות ד-ה
13:50 | 45 דק'מדריך:
סטודיו 2
קראטה ו ומעלה
14:35 | 45 דק'מדריך:
סטודיו 2
ספינינג
15:30 | 60 דק'מדריך: נתי כהן אהרון
ספינינג
פילאטיס
16:30 | 60 דק'מדריך: כל המדריכים
סטודיו 1
mini class (בטן
18:15 | 15 דק'מדריך:
חדר כושר
שבת
25/05/2019ספינינג
8:15 | 60 דק'מדריך: מוטי רבין
ספינינג
פילאטיס
8:30 | 60 דק'מדריך:
סטודיו 1
יוגילאטיס
8:30 | 60 דק'מדריך: לבנת שמש
סטודיו 2
פילאטיס
9:30 | 60 דק'מדריך:
סטודיו 1
פילאטיס
9:30 | 60 דק'מדריך:
סטודיו 2
ספינינג
9:45 | 60 דק'מדריך: מוטי רבין
ספינינג
Body Conditioni
10:30 | 60 דק'מדריך:
סטודיו 1
פילאטיס
10:30 | 60 דק'מדריך:
סטודיו 2
step
11:30 | 60 דק'מדריך:
סטודיו 1
ספינינג
19:00 | 60 דק'מדריך:
ספינינג
ראשון
26/05/2019פלדנקרייז
7:00 | 60 דק'מדריך: אורית לוי
סטודיו 1
פלדנקרייז
8:00 | 60 דק'מדריך: אורית לוי
סטודיו 2
Body Conditioni
8:00 | 60 דק'מדריך: רלי דרור
סטודיו 1
שמרטפיה
8:00 | 240 דק'מדריך: אושרית
שמרטפיה
ספינינג
8:15 | 60 דק'מדריך: צופית צמח
ספינינג
Body Conditioni
9:00 | 60 דק'מדריך: אורית רן חוג'ה
סטודיו 1
aero aqua
9:45 | 60 דק'מדריך:
בריכה
פלדנקרייז
10:10 | 60 דק'מדריך: יעל קמיל
סטודיו 1
מקצבים לטיניים
10:15 | 60 דק'מדריך: זיוה בן איון
סטודיו 2
מקצבים לטיניים
10:15 | 60 דק'מדריך: זיוה בן איון
סטודיו 2
aero aqua
10:45 | 60 דק'מדריך:
בריכה
פלדנקרייז
11:10 | 60 דק'מדריך: יעל קמיל
סטודיו 1
אימון כושר 9-11
16:00 | 45 דק'מדריך: יאנה דודניק
סטודיו 1
אוריגמי 6-11
16:30 | 45 דק'מדריך: נגה שמגר
שמרטפיה
power kids6-8
16:30 | 45 דק'מדריך: חן ישראלי
סטודיו 2
שעת סיפור 3-5
17:20 | 45 דק'מדריך: נגה שמגר
שמרטפיה
Body Conditioni
18:00 | 60 דק'מדריך: רלי דרור
סטודיו 1
קסם האומנות 10+
18:10 | 45 דק'מדריך: נגה שמגר
שמרטפיה
קרוס טריינינג
19:00 | 60 דק'מדריך: אלכס מישק
סטודיו 1
ספינינג
19:00 | 60 דק'מדריך: רוני אלבז
ספינינג
ריקודי בטן
19:35 | 60 דק'מדריך: רחל חזן
סטודיו 2
מתיחות
20:00 | 60 דק'מדריך: אלכס מישק
סטודיו 1
ספינינג
20:15 | 60 דק'מדריך: מוטי רבין
ספינינג
פילאטיס
20:45 | 60 דק'מדריך: פיטר פרנקל
סטודיו 2
זומבה
21:00 | 60 דק'מדריך: אורית רן חוג'ה
סטודיו 1
דק’