שיעורי סטודיו - מועדוני כושר הולמס פלייס HOLMES PLACE

הרישום נפתח 24 שעות לפני מועד השיעור, אין הגבלה למספר נרשמים

שלישי
05/07/2022
יוגה אשטנגה
18:00 | 60 דק'

מדריך: דנה ניסני

סטודיו 1

להרשמה
אימון פונקציונלי
19:00 | 60 דק'

מדריך: קארין רינגל

סטודיו 1

להרשמה
בודי באלנס
20:00 | 60 דק'

מדריך: קארין רינגל

חדר כושר

להרשמה
רביעי
06/07/2022
ספינינג
7:00 | 60 דק'

מדריך: לימור אורגד

ספינינג

להרשמה
מתיחות
8:00 | 60 דק'

מדריך: דפנה יצחקי

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:00 | 60 דק'

מדריך: דפנה יצחקי

סטודיו 1

להרשמה
TRX סדנה בתשלום
9:00 | 60 דק'

מדריך: מירטה קנטור

סטודיו 3

להרשמה
CORE
10:00 | 60 דק'

מדריך: מירטה קנטור

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
17:00 | 60 דק'

מדריך: רועי גרין

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
18:00 | 60 דק'

מדריך:

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
18:00 | 60 דק'

מדריך: רועי גרין

ספינינג

להרשמה
יוגה קלאסית
19:15 | 120 דק'

מדריך: איתן ויגודזקי

סטודיו 1

להרשמה
חמישי
07/07/2022
עיצוב
7:00 | 60 דק'

מדריך: דנה קרסנוב

סטודיו 1

להרשמה
פלדנקרייז
8:00 | 60 דק'

מדריך: דודו בן זאב

סטודיו 1

להרשמה
טרקינג
8:00 | 60 דק'

מדריך: ירון גרינר

חדר כושר

להרשמה
ספינינג
9:00 | 60 דק'

מדריך: לימור אורגד

ספינינג

להרשמה
טבטה
9:00 | 60 דק'

מדריך: דנה קרסנוב

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
10:00 | 60 דק'

מדריך: איריס איסמלון

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינאמי
17:45 | 75 דק'

מדריך: אילן בכור אביב

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
18:00 | 60 דק'

מדריך: נטלי קרסנדי-שטרן

ספינינג

להרשמה
קיקבוקס
19:15 | 60 דק'

מדריך: רמי נוטריקה

סטודיו 1

להרשמה
שישי
08/07/2022
עיצוב
8:30 | 60 דק'

מדריך: מירטה קנטור

סטודיו 2

להרשמה
ספינינג
8:30 | 60 דק'

מדריך: טליה שרון

ספינינג

להרשמה
יוגה ויניאסה
8:45 | 75 דק'

מדריך: תמיר להב

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
10:00 | 60 דק'

מדריך: רינת בריאר

סטודיו 1

להרשמה
יוגה
11:00 | 75 דק'

מדריך: רינת בריאר

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
15:15 | 60 דק'

מדריך: רועי גרין

ספינינג

להרשמה
עיצוב
16:30 | 90 דק'

מדריך: רועי גרין

סטודיו 1

להרשמה
שבת
09/07/2022
יוגה ויניאסה
9:00 | 85 דק'

מדריך: תמיר להב

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
9:20 | 60 דק'

מדריך: אירה יעקובסון

ספינינג

להרשמה
עיצוב
10:30 | 60 דק'

מדריך: אירה יעקובסון

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
11:30 | 60 דק'

מדריך: יעל ליפשיץ

סטודיו 1

להרשמה
ראשון
10/07/2022
פילאטיס
7:00 | 60 דק'

מדריך: מירב שני

סטודיו 1

להרשמה
פלדנקרייז
8:00 | 60 דק'

מדריך: דודו בן זאב

סטודיו 1

להרשמה
התעמלות בונה עצם
8:00 | 60 דק'

מדריך: דפי עזר

סטודיו 2

להרשמה
טרקינג
8:00 | 60 דק'

מדריך: ירון גרינר

חדר כושר

להרשמה
עיצוב
9:00 | 60 דק'

מדריך: מירטה קנטור

סטודיו 2

להרשמה
התעמלות בונה עצם
9:00 | 60 דק'

מדריך: דפי עזר

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
9:00 | 60 דק'

מדריך: נטלי קרסנדי-שטרן

ספינינג

להרשמה
CORE
10:00 | 60 דק'

מדריך: נטלי קרסנדי-שטרן

סטודיו 1

להרשמה
התעמלות במים
10:15 | 60 דק'

מדריך: סבינה מודל

בריכה

להרשמה
יוגה פלואו
17:45 | 75 דק'

מדריך: רונית ביגר

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
18:00 | 60 דק'

מדריך: אסף כהן

ספינינג

להרשמה
עיצוב דינאמי
19:00 | 60 דק'

מדריך: ליהי אורן

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
20:00 | 60 דק'

מדריך: ליהי אורן

סטודיו 1

להרשמה
שני
11/07/2022
פילאטיס
7:00 | 60 דק'

מדריך: דפנה יצחקי

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינאמי
8:00 | 60 דק'

מדריך: דפנה יצחקי

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
9:00 | 60 דק'

מדריך: מירטה קנטור

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
9:00 | 60 דק'

מדריך: שלי מיישרים

ספינינג

להרשמה
פילאטיס
10:00 | 55 דק'

מדריך: רינת בריאר

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינאמי
17:45 | 75 דק'

מדריך: אילן בכור אביב

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
18:00 | 90 דק'

מדריך: נטלי קרסנדי-שטרן

ספינינג

להרשמה
קיקבוקס
19:15 | 60 דק'

מדריך: דנה קרסנוב

סטודיו 2

להרשמה
בודי פאמפ
19:30 | 60 דק'

מדריך: שני מגדי

סטודיו 1

להרשמה

לפנייה בכל נושא

עדכוני הדקה ה-90

טרקינג

05.07.2022

שיעור לא יתקיים

טרקינג

12.07.2022

שיעור לא יתקיים

חברי המועדון שלנו מספרים

סיפורי הצלחה מתקיימים בהולמס פלייס על בסיס יום יומי כבר מעל לשלושים שנה.
ההצלחה שלכם היא ההצלחה שלנו.

מועדון כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

הודיה ביטון

חברת מועדון הולמס פלייס נתניה 03/04/2018

"בשנייה שאני יוצאת מהמועדון אני כבר לא יכולה לחכות ולחזור לעוד אימון מאומץ, סוחט ומתגמל"

מועדון כושר רמת גן - חדר כושר הולמס פלייס

סיגל בן מרגי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה
03/02/2017

"בזכות שיעורי ההיט שמחזק שרירים ושורף שומנים אני עולה 7 מתח ובשנה הבאה - נינגה!"

מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה - חדר כושר הולמס פלייס

עידית המאירי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה 05/08/2018

"מאז שהתחלתי להתאמן בהולמס פלייס עם מישל, אני מרגישה קלה, חיונית ושמחה יותר! 😊"

חדר כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

אביב גניש

חבר מועדון הולמס פלייס נתניה
21/10/2005

"חורף, קיץ , עומס בעבודה או סתם לפני חופשה - בסוף ההולמס פלייס זה שגרה!"