שיעורי סטודיו - מועדוני כושר הולמס פלייס HOLMES PLACE

הרישום נפתח 48 שעות לפני, מספר הנרשמים מוגבל

ראשון
17/10/2021
ספינינג
7:00 | 60 דק'

מדריך: ששי

ספין

להרשמה
פילאטיס מכשירים
7:30 | 55 דק'

מדריך: ענבל פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
Body Pump
8:15 | 60 דק'

מדריך: טלי

סטודיו

להרשמה
ספינינג
8:15 | 55 דק'

מדריך: ספיר

ספין

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 55 דק'

מדריך: ענבל פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס
9:30 | 45 דק'

מדריך: יעל

סטודיו

להרשמה
פילאטיס קור
10:30 | 60 דק'

מדריך: עידן חברוני

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'

מדריך: ענבל פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00 | 55 דק'

מדריך: אלונה כנף

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס
17:00 | 60 דק'

מדריך: אורלי

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00 | 55 דק'

מדריך: אלונה כנף

פילאטיס

להרשמה
עיצוב דינאמי
18:00 | 60 דק'

מדריך: אורלי

סטודיו

להרשמה
ספינינג
18:00 | 60 דק'

מדריך: חגית

ספין

להרשמה
פילאטיס מכשירים
19:00 | 55 דק'

מדריך: אלונה כנף

פילאטיס

להרשמה
דאנס
19:00 | 60 דק'

מדריך: ניצן משכית

סטודיו

להרשמה
ספינינג
19:00 | 60 דק'

מדריך: חגית

ספין

להרשמה
פילאטיס מכשירים
20:00 | 60 דק'

מדריך: אלונה כנף

פילאטיס

להרשמה
יוגה
20:00 | 60 דק'

מדריך: מאיה

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
21:15 | 55 דק'

מדריך: ענבר

סטודיו

להרשמה
שני
18/10/2021
פילאטיס
7:00 | 60 דק'

מדריך: חגית

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: מירי פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
יוגה
8:30 | 60 דק'

מדריך: בני

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 60 דק'

מדריך: מירי פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:30 | 55 דק'

מדריך: שלי מדרר

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:30 | 60 דק'

מדריך: מירי פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
התעמלות בריאותי
10:30 | 45 דק'

מדריך: שלי מדרר

סטודיו

להרשמה
מתיחות
11:30 | 55 דק'

מדריך: סער מדרר

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
11:30 | 60 דק'

מדריך: מירי פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
פונקציונלי
17:00 | 60 דק'

מדריך: אורי חסיד

סטודיו

להרשמה
עיצוב דינאמי
18:00 | 60 דק'

מדריך: דנה

סטודיו

להרשמה
ספינינג
18:00 | 60 דק'

מדריך: אורי חסיד

ספין

להרשמה
ספינינג
19:00 | 60 דק'

מדריך: ספיר

ספין

להרשמה
יוגה
19:00 | 60 דק'

מדריך: בני

סטודיו

להרשמה
Body Pump
20:00 | 60 דק'

מדריך: אודליה חובה

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
21:05 | 60 דק'

מדריך: ענבר

סטודיו

להרשמה
שלישי
19/10/2021
פילאטיס מכשירים
7:30 | 60 דק'

מדריך: רותם בן עוזרי

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס
7:30 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

סטודיו

להרשמה
ספינינג
8:15 | 60 דק'

מדריך: חגית

ספין

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: רותם בן עוזרי

פילאטיס

להרשמה
זומבה
8:30 | 60 דק'

מדריך: קורל

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 60 דק'

מדריך: רותם בן עוזרי

פילאטיס

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:30 | 60 דק'

מדריך: יעל

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:30 | 60 דק'

מדריך: רותם בן עוזרי

פילאטיס

להרשמה
פלדנקרייז
10:30 | 60 דק'

מדריך: רוחלה

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
פונקציונלי
17:30 | 60 דק'

מדריך: חגית

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
זומבה
18:30 | 60 דק'

מדריך: ליטל

סטודיו

להרשמה
ספינינג
18:30 | 60 דק'

מדריך: חגית

ספין

להרשמה
פילאטיס מכשירים
19:00 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס קור
19:30 | 60 דק'

מדריך: נטלי שטרן

סטודיו

להרשמה
ספינינג
19:30 | 60 דק'

מדריך: חגית

ספין

להרשמה
פילאטיס מכשירים
20:00 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
מדרגה
20:30 | 60 דק'

מדריך: ניצן משכית

סטודיו

להרשמה
רביעי
20/10/2021
פילאטיס מכשירים
7:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
יוגה
7:45 | 75 דק'

מדריך: רוי

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
BODY PUMP
9:00 | 55 דק'

מדריך: תכלת

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
התעמלות בריאותי
10:15 | 60 דק'

מדריך: תכלת

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
11:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס
17:00 | 60 דק'

מדריך: נטלי שטרן

סטודיו

להרשמה
יוגה
18:00 | 60 דק'

מדריך: בני

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: שרון אילן

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
19:00 | 60 דק'

מדריך: שרון אילן

פילאטיס

להרשמה
קיקבוקס
19:00 | 60 דק'

מדריך: רמי נוטריקה

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
20:00 | 60 דק'

מדריך: שרון אילן

פילאטיס

להרשמה
דאנס
20:00 | 60 דק'

מדריך: עידית

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
21:00 | 60 דק'

מדריך: ענבר

סטודיו

להרשמה
חמישי
21/10/2021
פילאטיס
7:00 | 60 דק'

מדריך: חגית

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
7:30 | 60 דק'

מדריך: מירי פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
ספינינג
8:15 | 60 דק'

מדריך: ספיר

ספין

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: מירי פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
זומבה
8:30 | 60 דק'

מדריך: קורל

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 60 דק'

מדריך: מירי פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:30 | 60 דק'

מדריך: שירה

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:30 | 60 דק'

מדריך: מירי פילאטיס

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס
10:30 | 60 דק'

מדריך: ענבר

סטודיו

להרשמה
התעמלות בריאותית
11:30 | 60 דק'

מדריך: לולי אמירי

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
16:50 | 60 דק'

מדריך: חגית

סטודיו

להרשמה
Body Pump
17:50 | 70 דק'

מדריך: תכלת

סטודיו

להרשמה
ספינינג
18:00 | 60 דק'

מדריך: ששי

ספין

להרשמה
יוגה
19:00 | 60 דק'

מדריך: תמיר

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
19:30 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
20:30 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
שישי
22/10/2021
HIT & PUMP
7:50 | 60 דק'

מדריך: טלי

סטודיו

להרשמה
ספינינג
8:00 | 60 דק'

מדריך: ספיר

ספין

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:00 | 60 דק'

מדריך: טלי

סטודיו

להרשמה
ספינינג
9:15 | 60 דק'

מדריך: רמי

ספין

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס
10:00 | 60 דק'

מדריך: ענבר

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:30 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
יוגה
11:00 | 90 דק'

מדריך: רוי

סטודיו

להרשמה
פילאטיס מכשירים
11:30 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
קיקבוקס
12:30 | 60 דק'

מדריך: רמי נוטריקה

סטודיו

להרשמה
מדרגה
13:30 | 60 דק'

מדריך: עידן חברוני

סטודיו

להרשמה
ספינינג
14:00 | 60 דק'

מדריך: חגית

ספין

להרשמה
עיצוב דינאמי
14:30 | 60 דק'

מדריך: דנה

סטודיו

להרשמה
שבת
23/10/2021
ספינינג
9:00 | 60 דק'

מדריך: חגית

ספין

להרשמה
עיצוב
9:00 | 60 דק'

מדריך: שלי מדרר

סטודיו

להרשמה
עיצוב דינאמי
10:00 | 60 דק'

מדריך: שלי מדרר

סטודיו

להרשמה
ספינינג
10:00 | 60 דק'

מדריך: חגית

ספין

להרשמה
יוגה
11:00 | 60 דק'

מדריך: תמיר

סטודיו

להרשמה

לפנייה בכל נושא

עדכוני הדקה ה-90

ספינינג

17.10.2021

הוחלף\ה ששי

Body Pump

17.10.2021

הוחלף\ה טלי

ספינינג

20.10.2021

הוחלף\ה ששי

ספינינג

20.10.2021

ספינינג - בוטל

עיצוב

23.10.2021

הוחלף\ה של...

ספינינג

23.10.2021

הוחלף\ה חגית

עיצוב דינאמי

23.10.2021

הוחלף\ה של...

ספינינג

23.10.2021

הוחלף\ה חגית

פילאטיס מכשירים

24.10.2021

הוחלף\ה ספיר

פילאטיס מכשירים

24.10.2021

הוחלף\ה ספיר

פילאטיס מכשירים

24.10.2021

הוחלף\ה ספיר

פילאטיס מכשירים

24.10.2021

הוחלף\ה ספיר

עיצוב

30.10.2021

הוחלף\ה אורלי

ספינינג

30.10.2021

הוחלף\ה חגית

עיצוב דינאמי

30.10.2021

הוחלף\ה אורלי

ספינינג

30.10.2021

הוחלף\ה חגית

פילאטיס מכשירים

31.10.2021

הוחלף\ה ספיר

פילאטיס מכשירים

31.10.2021

הוחלף\ה ספיר

פילאטיס מכשירים

31.10.2021

הוחלף\ה ספיר

פילאטיס מכשירים

31.10.2021

חברי המועדון שלנו מספרים

סיפורי הצלחה מתקיימים בהולמס פלייס על בסיס יום יומי כבר מעל לשלושים שנה.
ההצלחה שלכם היא ההצלחה שלנו.

מועדון כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

הודיה ביטון

חברת מועדון הולמס פלייס נתניה 03/04/2018

"בשנייה שאני יוצאת מהמועדון אני כבר לא יכולה לחכות ולחזור לעוד אימון מאומץ, סוחט ומתגמל"

מועדון כושר רמת גן - חדר כושר הולמס פלייס

סיגל בן מרגי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה
03/02/2017

"בזכות שיעורי ההיט שמחזק שרירים ושורף שומנים אני עולה 7 מתח ובשנה הבאה - נינגה!"

מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה - חדר כושר הולמס פלייס

עידית המאירי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה 05/08/2018

"מאז שהתחלתי להתאמן בהולמס פלייס עם מישל, אני מרגישה קלה, חיונית ושמחה יותר! 😊"

חדר כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

אביב גניש

חבר מועדון הולמס פלייס נתניה
21/10/2005

"חורף, קיץ , עומס בעבודה או סתם לפני חופשה - בסוף ההולמס פלייס זה שגרה!"