שיעורי סטודיו - מועדוני כושר הולמס פלייס HOLMES PLACE
שני
18/11/2019
TRX FIT&STRONG
18:15 | 45 דק'

מדריך: מורן וסטלר

TRX

FLOW YOGA
18:30 | 75 דק'

מדריך: רונית ביגר

יוגה

BODY SHAPE
19:00 | 45 דק'

מדריך: מורן וסטלר

TRX

שלישי
19/11/2019
CX
7:40 | 30 דק'

מדריך: מורן וסטלר

יוגה

YOGA
8:05 | 60 דק'

מדריך: מיכל

יוגה

TRX STRONG
8:15 | 50 דק'

מדריך: מורן וסטלר

TRX

GOLD DANCE
18:00 | 45 דק'

מדריך: אולגה טגייב

סטודיו גדול

PILATES
18:45 | 45 דק'

מדריך: אולגה טגייב

סטודיו גדול

ESCAPE BootCamp
18:45 | 45 דק'

מדריך: גסיקה לזמי

סטודיו קטן

BODY ATTACK
19:30 | 45 דק'

מדריך: גסיקה לזמי

סטודיו גדול

BODY PUMP
20:20 | 60 דק'

מדריך: גסיקה לזמי

סטודיו גדול

רביעי
20/11/2019
TRX 3D
8:00 | 50 דק'

מדריך: גסיקה לזמי

TRX

power vinyasa
8:00 | 60 דק'

מדריך: טלאור

יוגה

TRX 3D
18:30 | 45 דק'

מדריך: שרון אפרגן

TRX

YOGA
18:30 | 75 דק'

מדריך: דפנה בן בעשט

יוגה

חמישי
21/11/2019
YOGA
8:00 | 60 דק'

מדריך: מיכל

יוגה

TRX FIT+SRTONG
8:15 | 45 דק'

מדריך:

TRX

CX + מתיחות
18:00 | 50 דק'

מדריך: עינת

סטודיו גדול

PILATES
18:50 | 50 דק'

מדריך: שרי לזר

סטודיו גדול

ESCAPE BootCamp
19:00 | 45 דק'

מדריך: עינת

סטודיו קטן

שישי
22/11/2019
ASHTANGA YOGA
8:30 | 75 דק'

מדריך: יוליה

יוגה

TRX 3D
8:30 | 60 דק'

מדריך: גסיקה לזמי

TRX

ראשון
24/11/2019
YOGA
8:00 | 60 דק'

מדריך: רותי טיקוצקי

יוגה

TRX FLOW
8:15 | 60 דק'

מדריך: גסיקה לזמי

TRX

DANCE
18:15 | 45 דק'

מדריך: גלית

סטודיו גדול

BODY PUMP
19:00 | 60 דק'

מדריך: גסיקה לזמי

סטודיו גדול

Pilates
19:00 | 45 דק'

מדריך: גלית

יוגה

YOGA
19:45 | 60 דק'

מדריך: יוליה

יוגה

BODY ATTACK
20:15 | 45 דק'

מדריך: גסיקה לזמי

סטודיו גדול

לפנייה בכל נושא

חברי המועדון שלנו מספרים

סיפורי הצלחה מתקיימים בהולמס פלייס על בסיס יום יומי כבר מעל לשלושים שנה.
ההצלחה שלכם היא ההצלחה שלנו.

מועדון כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

הודיה ביטון

חברת מועדון הולמס פלייס נתניה 03/04/2018

"בשנייה שאני יוצאת מהמועדון אני כבר לא יכולה לחכות ולחזור לעוד אימון מאומץ, סוחט ומתגמל"

מועדון כושר רמת גן - חדר כושר הולמס פלייס

סיגל בן מרגי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה
03/02/2017

"בזכות שיעורי ההיט שמחזק שרירים ושורף שומנים אני עולה 7 מתח ובשנה הבאה - נינגה!"

מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה - חדר כושר הולמס פלייס

עידית המאירי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה 05/08/2018

"מאז שהתחלתי להתאמן בהולמס פלייס עם מישל, אני מרגישה קלה, חיונית ושמחה יותר! 😊"

חדר כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

אביב גניש

חבר מועדון הולמס פלייס נתניה
21/10/2005

"חורף, קיץ , עומס בעבודה או סתם לפני חופשה - בסוף ההולמס פלייס זה שגרה!"