שיעורי סטודיו - מועדוני כושר הולמס פלייס HOLMES PLACE

הרישום נפתח 24 שעות לפני מועד השיעור, אין הגבלה למספר נרשמים

שלישי
16/07/2024
ספינינג
6:55 | 55 דק'

מדריך: ענבל סילקו

סטודיו

להרשמה
קור מוביליטי
8:00 | 45 דק'

מדריך: קלאודיו נחמן

סטודיו

להרשמה
התעמלות בריאותית
9:00 | 45 דק'

מדריך: רעות איתן

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
10:00 | 45 דק'

מדריך: סוניה פנברשטיין

סטודיו

להרשמה
פלדנקרייז
11:00 | 45 דק'

מדריך: סוניה פנברשטיין

סטודיו

להרשמה
יציבה ושיווי משקל
16:00 | 50 דק'

מדריך: קלאודיו נחמן

סטודיו

להרשמה
יציבה ושיווי משקל
17:00 | 50 דק'

מדריך: קלאודיו נחמן

סטודיו

להרשמה
BODY PUMP
18:00 | 45 דק'

מדריך: רון פאר

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
19:00 | 45 דק'

מדריך: חביבה אטיה

סטודיו

להרשמה
ספינינג
20:00 | 60 דק'

מדריך: טליה שרון

סטודיו

להרשמה
רביעי
17/07/2024
איטרוואלים
8:00 | 45 דק'

מדריך: אור שמש

סטודיו

להרשמה
עיצוב
8:50 | 45 דק'

מדריך: אור שמש

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
9:40 | 45 דק'

מדריך: אור שמש

סטודיו

להרשמה
יציבה ושיווי משקל
10:35 | 50 דק'

מדריך: רעות איתן

סטודיו

להרשמה
עיצוב דינאמי
17:10 | 45 דק'

מדריך: רון פאר

סטודיו

להרשמה
BODY PUMP
18:00 | 60 דק'

מדריך: אור שמש

סטודיו

להרשמה
יוגילאטיס
19:10 | 45 דק'

מדריך: אור שמש

סטודיו

להרשמה
ספינינג
20:00 | 55 דק'

מדריך: רועי גרין

סטודיו

להרשמה
ATB עיצוב
21:00 | 60 דק'

מדריך: רועי גרין

סטודיו

להרשמה
חמישי
18/07/2024
פילאטיס
8:00 | 45 דק'

מדריך: אור שמש

סטודיו

להרשמה
עיצוב
8:50 | 45 דק'

מדריך: אור שמש

סטודיו

להרשמה
פלדנקרייז
10:30 | 45 דק'

מדריך: סוניה פנברשטיין

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
17:40 | 45 דק'

מדריך: ניצן נאוי

סטודיו

להרשמה
ספינינג
18:30 | 55 דק'

מדריך: אירה יעקובסון

סטודיו

להרשמה
קיקבוקס
19:30 | 55 דק'

מדריך: יוגב רווח

סטודיו

להרשמה
שישי
19/07/2024
יוגה
7:25 | 60 דק'

מדריך: גילי שרון

סטודיו

להרשמה
עיצוב דינאמי
8:30 | 45 דק'

מדריך: אביב אבוט

סטודיו

להרשמה
BODY PUMP
9:20 | 45 דק'

מדריך: רון פאר

סטודיו

להרשמה
יוגילאטיס
10:30 | 45 דק'

מדריך: אור שמש

סטודיו

להרשמה
ריקודי בטן
11:30 | 60 דק'

מדריך: סמדר לבקוביץ

סטודיו

להרשמה
זומבה
13:00 | 50 דק'

מדריך: שירלי גולדשלאגר

סטודיו

להרשמה
ספינינג
14:00 | 60 דק'

מדריך: ענבל סילקו

סטודיו

להרשמה
שבת
20/07/2024
יוגה
8:40 | 75 דק'

מדריך: גילי שרון

סטודיו

להרשמה
ספינינג
10:00 | 60 דק'

מדריך: רועי גרין

סטודיו

להרשמה
ספינינג
11:00 | 55 דק'

מדריך: רועי גרין

סטודיו

להרשמה
עיצוב
12:00 | 55 דק'

מדריך: רועי גרין

סטודיו

להרשמה
BODYPUMP
13:00 | 60 דק'

מדריך: אור שמש

סטודיו

להרשמה
ראשון
21/07/2024
ספינינג
6:55 | 55 דק'

מדריך: ענבל סילקו

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
8:00 | 45 דק'

מדריך: בת שבע כץ

סטודיו

להרשמה
עיצוב דינאמי
8:50 | 45 דק'

מדריך: בת שבע כץ

סטודיו

להרשמה
התעמלות בריאותית
9:40 | 45 דק'

מדריך: רינה אברמוב

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
10:30 | 45 דק'

מדריך: יעל אבירם

סטודיו

להרשמה
התעמלות כסאות
16:00 | 50 דק'

מדריך: דפי עזר

סטודיו

להרשמה
יציבה ושיווי משקל
17:00 | 50 דק'

מדריך: דפי עזר

סטודיו

להרשמה
BODY PUMP
18:00 | 60 דק'

מדריך: אירה יעקובסון

סטודיו

להרשמה
ספינינג
19:05 | 55 דק'

מדריך: רועי גרין

סטודיו

להרשמה
עיצוב
20:10 | 60 דק'

מדריך: רועי גרין

סטודיו

להרשמה
ספינינג
21:15 | 60 דק'

מדריך: רועי גרין

סטודיו

להרשמה
שני
22/07/2024
מתיחות
7:00 | 45 דק'

מדריך: חביבה אטיה

סטודיו

להרשמה
עיצוב
8:00 | 45 דק'

מדריך: בת שבע כץ

סטודיו

להרשמה
פילאטיס
8:50 | 45 דק'

מדריך: בת שבע כץ

סטודיו

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:40 | 45 דק'

מדריך: אור שמש

סטודיו

להרשמה
קור ומתיחות
10:30 | 45 דק'

מדריך: שירילי נח

סטודיו

להרשמה
ספינינג
17:30 | 55 דק'

מדריך: אירה יעקובסון

חדר ספינינג

להרשמה
זומבה
18:35 | 45 דק'

מדריך: שירלי גולדשלאגר

סטודיו

להרשמה
קיקבוקס
19:40 | 55 דק'

מדריך: יוגב רווח

סטודיו

להרשמה

לפנייה בכל נושא

חברי המועדון שלנו מספרים

סיפורי הצלחה מתקיימים בהולמס פלייס על בסיס יום יומי כבר מעל לשלושים שנה.
ההצלחה שלכם היא ההצלחה שלנו.

מועדון כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

הודיה ביטון

חברת מועדון הולמס פלייס נתניה 03/04/2018

"בשנייה שאני יוצאת מהמועדון אני כבר לא יכולה לחכות ולחזור לעוד אימון מאומץ, סוחט ומתגמל"

מועדון כושר רמת גן - חדר כושר הולמס פלייס

סיגל בן מרגי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה
03/02/2017

"בזכות שיעורי ההיט שמחזק שרירים ושורף שומנים אני עולה 7 מתח ובשנה הבאה - נינגה!"

מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה - חדר כושר הולמס פלייס

עידית המאירי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה 05/08/2018

"מאז שהתחלתי להתאמן בהולמס פלייס עם מישל, אני מרגישה קלה, חיונית ושמחה יותר! 😊"

חדר כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

אביב גניש

חבר מועדון הולמס פלייס נתניה
21/10/2005

"חורף, קיץ , עומס בעבודה או סתם לפני חופשה - בסוף ההולמס פלייס זה שגרה!"