שיעורי סטודיו - מועדוני כושר הולמס פלייס HOLMES PLACE

הרישום נפתח 24 שעות לפני מועד השיעור, אין הגבלה למספר נרשמים

רביעי
20/01/2021
TRX תחנות
7:30 | 60 דק'

מדריך: שרון קקון

סטודיו 1

להרשמה
בונה עצם
8:30 | 60 דק'

מדריך: פנינה מאסטרו

סטודיו 1

להרשמה
פלדנקרייז
10:30 | 60 דק'

מדריך: אולגה לאופר

סטודיו 1

להרשמה
core pilates
17:00 | 60 דק'

מדריך: ליאור אסף

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב וחיטוב
18:00 | 60 דק'

מדריך: ליאור אסף

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
18:00 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
zumba
19:00 | 60 דק'

מדריך: נטאשה סושקו

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
19:00 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
חמישי
21/01/2021
pilates
7:30 | 60 דק'

מדריך: אתי פרי

סטודיו 1

להרשמה
pilates
8:30 | 60 דק'

מדריך: אתי פרי

סטודיו 1

להרשמה
MIX & SHAPE
9:30 | 60 דק'

מדריך: לאון נחום

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
10:30 | 60 דק'

מדריך: לאון נחום

סטודיו 1

להרשמה
פלדנקרייז
11:30 | 60 דק'

מדריך: נטע רון

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינאמי
17:00 | 60 דק'

מדריך: אורית תורג'מן

סטודיו 1

להרשמה
טרקינג
17:30 | 60 דק'

מדריך: ליטל כהן

חדר כושר

להרשמה
פלדנקרייז
18:00 | 60 דק'

מדריך:

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב וחיטוב
19:00 | 60 דק'

מדריך: לי שביט

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
19:00 | 60 דק'

מדריך: לי גולדברגר

ספינינג

להרשמה
שישי
22/01/2021
עיצוב דינאמי
8:30 | 60 דק'

מדריך: לי שביט

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
8:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
zumba
9:30 | 60 דק'

מדריך: לילך רון

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
9:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
שבת
23/01/2021
זומבה
8:30 | 60 דק'

מדריך: לינוי לצרס

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
9:30 | 60 דק'

מדריך: לינוי לצרס

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג שבת
9:30 | 60 דק'

מדריך: לי גולדברגר

ספינינג

להרשמה
ראשון
24/01/2021
מתיחות
7:30 | 60 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
8:30 | 60 דק'

מדריך: לי גולדברגר

ספינינג

להרשמה
עיצוב
8:30 | 60 דק'

מדריך: לאון נחום

סטודיו 1

להרשמה
יוגה
9:30 | 90 דק'

מדריך: ליאורה צור

סטודיו 1

להרשמה
פלדנקרייז
11:00 | 60 דק'

מדריך: מורן זילבר

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
17:00 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

להרשמה
טרקינג
17:30 | 60 דק'

מדריך: ליטל כהן

חדר כושר

להרשמה
BODY PUMP
18:00 | 60 דק'

מדריך: יעל בנאי

סטודיו 1

להרשמה
BODYBALANCE
19:10 | 60 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
19:15 | 60 דק'

מדריך: יעל בנאי

ספינינג

להרשמה
עיצוב דינמי
20:15 | 60 דק'

מדריך: לי שביט

סטודיו 1

להרשמה
שני
25/01/2021
Pilates
7:20 | 60 דק'

מדריך: אולה חזות

סטודיו 1

להרשמה
BODY PUMP
8:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

סטודיו 1

להרשמה
pilates
10:00 | 60 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

להרשמה
פלדנקרייז
11:15 | 60 דק'

מדריך: אולגה לאופר

סטודיו 1

להרשמה
קרקעית אגן
12:15 | 60 דק'

מדריך: אולגה לאופר

סטודיו 1

להרשמה
body shape
17:00 | 60 דק'

מדריך: אורית תורג'מן

סטודיו 1

להרשמה
יוגה
18:00 | 90 דק'

מדריך: אורלי כהן

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
18:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
BODY PUMP
19:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

סטודיו 1

להרשמה
zumba
20:35 | 60 דק'

מדריך: ליאו קרבליו

סטודיו 1

להרשמה

לפנייה בכל נושא

חברי המועדון שלנו מספרים

סיפורי הצלחה מתקיימים בהולמס פלייס על בסיס יום יומי כבר מעל לשלושים שנה.
ההצלחה שלכם היא ההצלחה שלנו.

מועדון כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

הודיה ביטון

חברת מועדון הולמס פלייס נתניה 03/04/2018

"בשנייה שאני יוצאת מהמועדון אני כבר לא יכולה לחכות ולחזור לעוד אימון מאומץ, סוחט ומתגמל"

מועדון כושר רמת גן - חדר כושר הולמס פלייס

סיגל בן מרגי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה
03/02/2017

"בזכות שיעורי ההיט שמחזק שרירים ושורף שומנים אני עולה 7 מתח ובשנה הבאה - נינגה!"

מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה - חדר כושר הולמס פלייס

עידית המאירי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה 05/08/2018

"מאז שהתחלתי להתאמן בהולמס פלייס עם מישל, אני מרגישה קלה, חיונית ושמחה יותר! 😊"

חדר כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

אביב גניש

חבר מועדון הולמס פלייס נתניה
21/10/2005

"חורף, קיץ , עומס בעבודה או סתם לפני חופשה - בסוף ההולמס פלייס זה שגרה!"