שיעורי סטודיו - מועדוני כושר הולמס פלייס HOLMES PLACE

הרישום נפתח 24 שעות לפני מועד השיעור, אין הגבלה למספר נרשמים

ראשון
17/10/2021
מתיחות
7:30 | 60 דק'

מדריך: ג'ורג' עסלי

סטודיו 1

להרשמה
פונקציונאלי
8:30 | 60 דק'

מדריך: לאון נחום

סטודיו 1

להרשמה
יוגה
9:30 | 90 דק'

מדריך: דפנה לב

סטודיו 1

להרשמה
פלדנקרייז
11:00 | 60 דק'

מדריך: מורן זילבר

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינאמי
17:00 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

להרשמה
טרקינג
17:30 | 60 דק'

מדריך: ליטל כהן

חדר כושר

להרשמה
BODY PUMP
18:00 | 60 דק'

מדריך: יעל בנאי

סטודיו 1

להרשמה
BODYBALANCE
19:10 | 60 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
19:15 | 60 דק'

מדריך: יעל בנאי

ספינינג

להרשמה
עיצוב דינמי
20:15 | 60 דק'

מדריך: לי שביט

סטודיו 1

להרשמה
שני
18/10/2021
עיצוב
7:30 | 60 דק'

מדריך: אורלי נג'ר

סטודיו 1

להרשמה
BODY PUMP
8:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
10:00 | 60 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

להרשמה
פלדנקרייז
11:15 | 60 דק'

מדריך: אולגה לאופר

סטודיו 1

להרשמה
התעמלות בריאותית
12:15 | 60 דק'

מדריך: אולגה לאופר

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינאמי
17:00 | 60 דק'

מדריך: אורית תורג'מן

סטודיו 1

להרשמה
יוגה
18:00 | 90 דק'

מדריך: אורלי כהן

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
18:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
BODY PUMP
19:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

סטודיו 1

להרשמה
שלישי
19/10/2021
פילאטיס
7:30 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
8:30 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
8:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
פיטבול
9:30 | 60 דק'

מדריך: פנינה מאסטרו

סטודיו 1

להרשמה
התעמלות בריאותית
10:30 | 60 דק'

מדריך: אולה חזות

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
11:30 | 60 דק'

מדריך: לאון נחום

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינאמי
17:00 | 60 דק'

מדריך: שירה יערי

סטודיו 1

להרשמה
זומבה
18:00 | 60 דק'

מדריך: מור קהת

סטודיו 1

להרשמה
BODYPUMP
19:00 | 60 דק'

מדריך: אורית תורג'מן

סטודיו 1

להרשמה
רביעי
20/10/2021
TRX
7:30 | 60 דק'

מדריך: שרון קקון

סטודיו 1

להרשמה
התעמלות בונה עצם
8:30 | 60 דק'

מדריך: פנינה מאסטרו

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
9:30 | 60 דק'

מדריך: אולה חזות

סטודיו 1

להרשמה
פלדנקרייז
10:30 | 60 דק'

מדריך: פראן

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס core
17:00 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינאמי
18:00 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
18:00 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
זומבה
19:00 | 60 דק'

מדריך: נטאשה סושקו

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
19:00 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
עיצוב דינאמי
20:00 | 60 דק'

מדריך: אופל אנידג'ר

סטודיו 1

להרשמה
חמישי
21/10/2021
פילאטיס
7:30 | 60 דק'

מדריך: אורלי נג'ר

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
8:30 | 60 דק'

מדריך: פנינה מאסטרו

סטודיו 1

להרשמה
פונקציונאלי
9:30 | 60 דק'

מדריך: לאון נחום

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
10:30 | 60 דק'

מדריך: לאון נחום

סטודיו 1

להרשמה
פלדנקרייז
11:30 | 60 דק'

מדריך: נטע רון

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינאמי
17:00 | 60 דק'

מדריך: אורית תורג'מן

סטודיו 1

להרשמה
מתיחות+בטן
18:00 | 60 דק'

מדריך: אולה חזות

סטודיו 1

להרשמה
BODYPUMP
19:00 | 60 דק'

מדריך: ענת טפירו

סטודיו 1

להרשמה
שישי
22/10/2021
יוגה
7:30 | 90 דק'

מדריך: ג'ורג' עסלי

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
8:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
פונקציונאלי
9:00 | 60 דק'

מדריך: לאון נחום

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
9:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

להרשמה
פילאטיס
10:00 | 60 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

להרשמה
BODY BALANCE
11:00 | 60 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

להרשמה
זומבה
12:00 | 90 דק'

מדריך: לילך רון

סטודיו 1

להרשמה
TRX
13:30 | 60 דק'

מדריך: שרון קקון

סטודיו 1

להרשמה
BODY PUMP
14:30 | 60 דק'

מדריך: יעל בנאי

סטודיו 1

להרשמה
שבת
23/10/2021
פונקציונאלי
8:30 | 60 דק'

מדריך: לאון נחום

סטודיו 1

להרשמה
מתיחות
9:30 | 60 דק'

מדריך: אולה חזות

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג שבת
9:30 | 60 דק'

מדריך: לאון נחום

ספינינג

להרשמה

לפנייה בכל נושא

עדכוני הדקה ה-90

מתיחות

17.10.2021

הוחלף\ה ג'...

יוגה

22.10.2021

הוחלף\ה ג'...

חברי המועדון שלנו מספרים

סיפורי הצלחה מתקיימים בהולמס פלייס על בסיס יום יומי כבר מעל לשלושים שנה.
ההצלחה שלכם היא ההצלחה שלנו.

מועדון כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

הודיה ביטון

חברת מועדון הולמס פלייס נתניה 03/04/2018

"בשנייה שאני יוצאת מהמועדון אני כבר לא יכולה לחכות ולחזור לעוד אימון מאומץ, סוחט ומתגמל"

מועדון כושר רמת גן - חדר כושר הולמס פלייס

סיגל בן מרגי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה
03/02/2017

"בזכות שיעורי ההיט שמחזק שרירים ושורף שומנים אני עולה 7 מתח ובשנה הבאה - נינגה!"

מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה - חדר כושר הולמס פלייס

עידית המאירי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה 05/08/2018

"מאז שהתחלתי להתאמן בהולמס פלייס עם מישל, אני מרגישה קלה, חיונית ושמחה יותר! 😊"

חדר כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

אביב גניש

חבר מועדון הולמס פלייס נתניה
21/10/2005

"חורף, קיץ , עומס בעבודה או סתם לפני חופשה - בסוף ההולמס פלייס זה שגרה!"