שיעורי סטודיו - מועדוני כושר הולמס פלייס HOLMES PLACE

יש להירשם לשיעורי הסטודיו מראש באמצעות אפליקציית הולמס פלייס.

שבת
13/06/2026
עיצוב
08:30 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
09:00 | 60 דק'

מדריך: מיה איל

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
09:00 | 60 דק'

מדריך: מיה איל

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
09:00 | 60 דק'

מדריך: מיה איל

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
09:00 | 60 דק'

מדריך: שלומית רווח

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
09:00 | 60 דק'

מדריך: שלומית רווח

פילאטיס מכשירים

פילאטיס
09:30 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

ספינינג שבת
09:30 | 60 דק'

מדריך: גיא בזק

ספינינג

פילאטיס מכשירים
10:00 | 60 דק'

מדריך: מיה איל

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
10:00 | 60 דק'

מדריך: שלומית רווח

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
10:00 | 60 דק'

מדריך: שלומית רווח

פילאטיס מכשירים

ראשון
14/06/2026
מתיחות
07:30 | 60 דק'

מדריך: ג'ורג' עסלי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
08:00 | 60 דק'

מדריך: אסתי

פילאטיס מכשירים

ספינינג
08:30 | 60 דק'

מדריך: מיכל שרון

ספינינג

עיצוב
08:30 | 60 דק'

מדריך: אלכסנדרה לסקאלוו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
09:00 | 60 דק'

מדריך: אסתי

פילאטיס מכשירים

יוגה
09:30 | 90 דק'

מדריך: לוטוס לב

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:00 | 60 דק'

מדריך: אסתי

פילאטיס מכשירים

פלדנקרייז
11:00 | 60 דק'

מדריך: אורלי שחר

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
15:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
16:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
17:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

עיצוב דינאמי
17:00 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

BODY PUMP
18:00 | 60 דק'

מדריך: יעל בנאי

סטודיו 1

ספינינג
18:30 | 60 דק'

מדריך: נועם אמיר

ספינינג

פילאטיס מכשירים
19:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

BODY BALANCE
19:10 | 55 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

זומבה
20:10 | 60 דק'

מדריך: שלומית רווח

סטודיו 1

שני
15/06/2026
פילאטיס
07:30 | 60 דק'

מדריך: אורלי נג'ר

סטודיו 1

BODY PUMP
08:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים - מתקדמים
09:00 | 60 דק'

מדריך: זוהר בן חיים

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים - מתקדמים
09:00 | 60 דק'

מדריך: אלינור מזרחי

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
10:00 | 60 דק'

מדריך: אלינור מזרחי

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
10:00 | 60 דק'

מדריך: זוהר בן חיים

פילאטיס מכשירים

פילאטיס
10:00 | 60 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

פלדנקרייז
11:00 | 60 דק'

מדריך: אורלי שחר

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
16:00 | 60 דק'

מדריך: אסתי

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים - מתקדמים
17:00 | 60 דק'

מדריך: אסתי

פילאטיס מכשירים

עיצוב דינאמי
17:00 | 60 דק'

מדריך: אורית תורג'מן

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים - מודרני
18:00 | 60 דק'

מדריך: אלינור מזרחי

פילאטיס מכשירים

יוגה
18:00 | 60 דק'

מדריך: ג'ורג' עסלי

סטודיו 1

ספינינג
18:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

פילאטיס מכשירים - מודרני
19:00 | 60 דק'

מדריך: אלינור מזרחי

פילאטיס מכשירים

BODY PUMP
19:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

סטודיו 1

שלישי
16/06/2026
פילאטיס
07:30 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
08:00 | 60 דק'

מדריך: אסתי

פילאטיס מכשירים

ספינינג
08:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

פילאטיס
08:30 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים - מתקדמים
09:00 | 60 דק'

מדריך: אלינור מזרחי

פילאטיס מכשירים

פיטבול
09:30 | 60 דק'

מדריך: פנינה מאסטרו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:00 | 60 דק'

מדריך: אלינור מזרחי

פילאטיס מכשירים

עיצוב
10:30 | 60 דק'

מדריך: קרין ללקי

סטודיו 1

פילאטיס
11:30 | 60 דק'

מדריך: אולה חזות

סטודיו 1

מתיחות
13:30 | 60 דק'

מדריך: אורלי שחר

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
15:00 | 60 דק'

מדריך: אושרת גולן

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
16:00 | 60 דק'

מדריך: אושרת גולן

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
17:00 | 60 דק'

מדריך: זוהר בן חיים

פילאטיס מכשירים

עיצוב דינאמי
17:00 | 60 דק'

מדריך: אורלי נג'ר

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: זוהר בן חיים

פילאטיס מכשירים

פילאטיס
18:00 | 60 דק'

מדריך: כל המדריכים

סטודיו 1

ספינינג
18:30 | 60 דק'

מדריך: מיכל שרון

ספינינג

פילאטיס מכשירים - מתקדמים
19:00 | 60 דק'

מדריך: זוהר בן חיים

פילאטיס מכשירים

רביעי
17/06/2026
TRX
07:30 | 60 דק'

מדריך: שרון קקון

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
08:00 | 60 דק'

מדריך: ירדנה עזר

פילאטיס מכשירים

התעמלות בונה עצם
08:30 | 60 דק'

מדריך: פנינה מאסטרו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
09:00 | 60 דק'

מדריך: ירדנה עזר

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
09:30 | 60 דק'

מדריך: ירדנה עזר

פילאטיס מכשירים

פילאטיס
09:30 | 60 דק'

מדריך: אולה חזות

סטודיו 1

POWER CORE
10:30 | 60 דק'

מדריך: קרין ללקי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:30 | 60 דק'

מדריך: ירדנה עזר

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
11:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

פלדנקרייז
12:30 | 60 דק'

מדריך: אורלי שחר

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
15:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
16:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים
17:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

פילאטיס CORE
17:00 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

עיצוב דינאמי
18:00 | 60 דק'

מדריך: עינת טאו

סטודיו 1

ספינינג
18:30 | 60 דק'

מדריך: גיא בזק

ספינינג

פילאטיס מכשירים
19:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

זומבה
19:00 | 60 דק'

מדריך: יואב ברנדט

סטודיו 1

חמישי
18/06/2026
מתיחות
07:30 | 60 דק'

מדריך: אלכסנדרה לסקאלוו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
08:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

פילאטיס
08:30 | 60 דק'

מדריך: פנינה מאסטרו

סטודיו 1

RPM- LES MILLS
08:30 | 60 דק'

מדריך: נועם אמיר

ספינינג

פילאטיס מכשירים - מתקדמים
09:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

עיצוב דינאמי
09:30 | 60 דק'

מדריך: אלכסנדרה לסקאלוו

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
10:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

לטיני
10:30 | 60 דק'

מדריך: אופיר פורקוש

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
11:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

פלדנקרייז
11:30 | 60 דק'

מדריך: נטע רון

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
12:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

פילאטיס מכשירים - מתקדמים
17:00 | 60 דק'

מדריך: אסתי

פילאטיס מכשירים

עיצוב דינאמי
17:00 | 60 דק'

מדריך: אורית תורג'מן

סטודיו 1

ספינינג
18:00 | 60 דק'

מדריך: גיא בזק

ספינינג

פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: אסתי

פילאטיס מכשירים

עיצוב בטן וישבן
18:00 | 60 דק'

מדריך: אולה חזות

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
19:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

BODY PUMP
19:00 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
20:00 | 60 דק'

מדריך: חנה אג'יאשולי

פילאטיס מכשירים

שישי
19/06/2026
כניסה לחדר כושר 07:00
07:00 | 60 דק'

מדריך: כל המדריכים

כניסה לחדר כושר

פילאטיס מכשירים
08:00 | 60 דק'

מדריך: כל המדריכים

פילאטיס מכשירים

יוגה
08:00 | 90 דק'

מדריך: לוטוס לב

סטודיו 1

ספינינג
08:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

פילאטיס מכשירים
09:00 | 60 דק'

מדריך: כל המדריכים

פילאטיס מכשירים

SD- LES MILLS
09:30 | 60 דק'

מדריך: שני פרי

סטודיו 1

ספינינג
09:30 | 60 דק'

מדריך: ויטה סון

ספינינג

פילאטיס מכשירים
10:00 | 60 דק'

מדריך: כל המדריכים

פילאטיס מכשירים

פילאטיס
10:30 | 60 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
11:00 | 60 דק'

מדריך: כל המדריכים

פילאטיס מכשירים

BODY BALANCE
11:30 | 60 דק'

מדריך: סיגל פלד

סטודיו 1

זומבה
12:30 | 90 דק'

מדריך: לילך רון

סטודיו 1

BODY PUMP
14:30 | 60 דק'

מדריך: יעל בנאי

סטודיו 1

לפנייה בכל נושא

חברי המועדון שלנו מספרים

סיפורי הצלחה מתקיימים בהולמס פלייס על בסיס יום יומי כבר מעל לשלושים שנה.
ההצלחה שלכם היא ההצלחה שלנו.

מועדון כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

הודיה ביטון

חברת מועדון הולמס פלייס נתניה 03/04/2018

"בשנייה שאני יוצאת מהמועדון אני כבר לא יכולה לחכות ולחזור לעוד אימון מאומץ, סוחט ומתגמל"

מועדון כושר רמת גן - חדר כושר הולמס פלייס

סיגל בן מרגי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה
03/02/2017

"בזכות שיעורי ההיט שמחזק שרירים ושורף שומנים אני עולה 7 מתח ובשנה הבאה - נינגה!"

מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה - חדר כושר הולמס פלייס

עידית המאירי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה 05/08/2018

"מאז שהתחלתי להתאמן בהולמס פלייס עם מישל, אני מרגישה קלה, חיונית ושמחה יותר! 😊"

חדר כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

אביב גניש

חבר מועדון הולמס פלייס נתניה
21/10/2005

"חורף, קיץ , עומס בעבודה או סתם לפני חופשה - בסוף ההולמס פלייס זה שגרה!"