מועדון הולמס פלייס פמילי חדרה- הולמס פלייס

הולמס פלייס פמלי חדרה

מגוון מסלולי הצטרפות לאיכות חיים

לרכישה
 - חדר כושר הולמס פלייס

פילאטיס מכשירים

להימתח. להשתחרר. להתאהב

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס

הבית של חוגי הילדים

מערכת חוגים 2026-2027

לצפייה
 - חדר כושר הולמס פלייס

הטבות החודש בחנות האונליין

מגוון הטבות בכל המחלקות

לרכישה
 - חדר כושר הולמס פלייס

מחפש חדר כושר בחדרה?

מועדון הולמס פלייס פמלי חדרה –
חווית אימון יוקרתית לצד אווירה משפחתית.
המועדון נבנה בתכנון מוקפד ומדויק, על מנת להעניק לכם
עולם תוכן של איכות חיים ובריאות – והכל במקום אחד.
המועדון משתרע על שטח של כ – 10,000 מ"ר, וכולל שטחים
ירוקים נרחבים, בריכה חיצונית, בריכה מקורה ובריכת פעוטות,
חדר כושר ענק, אולמות סטודיו למבוגרים, סטודיו ספינינג,
אולמות סטודיו לפעילויות ילדים, פילאטיס מכשירים, מלתחות
מפנקות, סאונה יבשה, ג'קוזי, בית-קפה וחנות לבגדי ואביזרי כושר

חדר כושר

חוגי ילדים

בריכות שחייה

סטודיו ספינינג

אימונים אישיים

בית קפה

שיעורי סטודיו

פילאטיס מכשירים

מערכת שיעורי סטודיו

יוגה
10:40

מדריך: ליסה האטם

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00

מדריך: דנה וסקו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00

מדריך: דנה וסקו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
BODY PUMP
18:30

מדריך: אושרית אלבז כרמל

סטודיו 1

להרשמה
STRECH&CORE
7:00

מדריך: יהודית סיטבון

סטודיו 1

התעמלות בריאותית
8:00

מדריך: נועה קולבסקי

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:00

מדריך: ירין ישראל

פילאטיס מכשירים

להרשמה
עיצוב דינאמי
8:15

מדריך: נטלי פינטו

סטודיו 2

יוגה
9:00

מדריך: טל ברכה

סטודיו 3

פילאטיס מכשירים
9:00

מדריך: ירין ישראל

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס
9:15

מדריך: נטלי פינטו

סטודיו 2

BODY PUMP
9:30

מדריך: שגיא צוריאל

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
7:00

מדריך: יואל לובינסקי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:00

מדריך: יואל לובינסקי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:00

מדריך: יואל לובינסקי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:00

מדריך: מורן אנקרי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
11:00

מדריך: מורן אנקרי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס מכשירים
16:00

מדריך: שיראל חן

פילאטיס מכשירים

להרשמה
קפאורה (א'-ג')
16:00

מדריך: בילי קגן

סטודיו 2

להרשמה
קט רגל (ד'-ה')
16:15

מדריך: דן פליישר

חצר

להרשמה
התעמלות בריאותית
7:00

מדריך: אנה פורמן

סטודיו 1

עיצוב דינאמי
8:00

מדריך: אנה פורמן

סטודיו 2

פילאטיס
8:00

מדריך: צליל מדמוני

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:00

מדריך: ירין ישראל

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פונקציונלי
8:30

מדריך: אביתר פרץ

סטודיו 3

CORE
9:00

מדריך: נועה קולבסקי

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
9:00

מדריך: ירין ישראל

פילאטיס מכשירים

להרשמה
זומבה
9:00

מדריך: צליל מדמוני

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
7:00

מדריך: יואל לובינסקי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
בונה עצם
8:00

מדריך: יהודית סיטבון

סטודיו 1

עיצוב דינאמי
8:00

מדריך: נהר אסאו

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
8:00

מדריך: דנה וסקו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ספינינג
8:15

מדריך: יובל עומר

אופניים

בטן ישבן ירכיים
9:00

מדריך: אושרית אלבז כרמל

סטודיו 3

אימון כוח
9:00

מדריך: נהר אסאו

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
9:00

מדריך: דנה וסקו

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פילאטיס
7:00

מדריך: קרין בוקר

סטודיו 1

יוגה
8:00

מדריך: ליאורה נחום

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:00

מדריך: לישי קמחי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
ספינינג
8:15

מדריך: טל פקין

אופניים

פונקציונלי
8:15

מדריך: דנה שביט

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
9:00

מדריך: לישי קמחי

פילאטיס מכשירים

להרשמה
התעמלות במים ב9:00
9:00

מדריך: שרון חזות

בריכה

פילאטיס
9:15

מדריך: דנה שביט

סטודיו 1

פילאטיס
7:10

מדריך: אלמוג אמר

סטודיו 1

פילאטיס מכשירים
8:00

מדריך: מוטי סקיף

פילאטיס מכשירים

להרשמה
פונקציונלי
8:15

מדריך: נהר אסאו

סטודיו 1

פילאטיס בסטודיו 4
8:15

מדריך: אלמוג אמר

סטודיו 4

ספינינג
8:30

מדריך: מירב צוקר

אופניים

עיצוב דינאמי
8:30

מדריך: סופי פריד

סטודיו 2

פילאטיס מכשירים
9:00

מדריך: מוטי סקיף

פילאטיס מכשירים

להרשמה
יוגה
9:15

מדריך: קרין בוקר

סטודיו 1

מערכת סטודיו לדוגמא

פרטי המועדון

שעות פעילות  עם פתיחת המועדון:

*ייתכנו שינויים בשעות הפעילות.
א, ג-ה: 06:00-23:00
ב: 16:00-23:00
שישי: 07:00-18:00
שבת: 08:00-20:00

שעות פעילות בריכה חיצונית ספטמבר:
יום א: 12:00 - 19:00
יום ב: 16:00 - 19:00
יום ג: 12:00 - 19:00
יום ד: 12:00 - 19:00
יום ה: 12:00 - 19:00
שישי: 10:00 - 17:00
שבת: 10:00 - 18:00
לשעות פעילות בחגים יש להתעדכן באפליקציה

מנהלת מועדון: הילה דביר