פילאטיס מכשירים ברחובות עם הולמס פלייס!
פילאטיס מכשירים ברחובות – הגיע הזמן לזוז
השנים האחרונות הובילו את כולכם להישאר בבתים קצת יותר, וכנראה שחלק מכם מתקשים לחזור לשגרה. אנשים רבים מעידים על כך שהם מעדיפים להישאר בבית מאשר לצאת החוצה, ושהדבר משפיע גם על המוטיבציה שלהם להתאמן ולהזיז את הגוף. הדבר הזה יכול להוביל לפגיעה חמורה בגוף וגם בנפש, ולכן עכשיו זה בדיוק הזמן המושלם ביותר להתחיל לזוז
מה קורה בשיעורי פילאטיס מכשירים ברחובות?
אז זה הזמן שלכם לקבל הצצה פנימה אל תוך הסטודיו, ולראות מה בדיוק קורה בו בזמן שיעורי פילאטיס מכשירים ברחובות. שיעורים אלו הם שיעורים שמתבצעים בעזרת מיטת פילאטיס ייחודית וייעודית, שאליה מחוברים מגוון קפיצים, מזרון, כרית ורצועות. כל האלמנטים האלו מאפשרים לשיעורי פילאטיס מכשירים ברחובות להיות מגוונים ומאתגרים, ומהר מאוד אתם תמצאו את עצמכם לוקחים חלק במגוון תרגילים שיפתחו את הגוף שלכם בצורה מדהימה.
דק’