אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה ב-2022 | הולמס פלייס

להמתח. להתאהב.

4 אימונים ב- 199 ש"ח בלבד

לפרטים נוספים
תרגילי מתח - חדר כושר הולמס פלייס

לרכישה מהירה

4 אימוני התנסות ב- 199 ₪

לרכישה
אימון גופני - חדר כושר הולמס פלייס

מערכת שיעורים

לו"ז שיעורי פיאלטיס מכשירים

למערכת
מכון כושר - חדר כושר הולמס פלייס

מה זה פילאטיס?

שיטת פילאטיס מתמקדת בייצוב הגוף, איזונו ושיפור היציבה. הפילאטיס מאריך שרירים, מחזק את הגוף ומחטב אותו עד לשריר החבוי והחלש ביותר, עוזר לפיתוח מרכז אנרגיה בגוף, מחבר בין הגוף לנפש וגורם להרגשה צעירה יותר. כמו כן, הוא מעניק למתאמן איזון שרירי, גמישות ומראה זקוף ואצילי. ספורטאים, רופאים ופיזיותרפיסטים מגדירים את השיטה כבעלת כוח ריפוי ושיטת תרגול גופני השומרת על תחזוקה נכונה ובריאה של הגוף.


Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/holmes/domains/holmesplace.co.il/public_html/wp-content/themes/homesplace/tpl.pilates.php on line 188

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/holmes/domains/holmesplace.co.il/public_html/wp-content/themes/homesplace/tpl.pilates.php on line 191

פילאטיס מכשירים בהרצליה עם הולמס פלייס!

בשנים האחרונות, אנחנו שומעים על עוד ועוד אנשים שמצטרפים למעגל המתאמנים באימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה וברחבי הארץ. אימוני הפילאטיס, שהתחילו את דרכם בתור אימונים בסיסיים שעושים שימוש באביזרים כמו כדור, מזרון, משקולות, גומיות או גלילים, עשו דרך ארוכה על מנת לאפשר היום למתאמנים אופציית אימון הרבה יותר מגוונת. אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה עושים שימוש במתקן קבוע, שכולל אפשרויות לביצוע תרגילים שעוזרים ליציבה, לגמישות ולמתיחת הגוף. אז איך אפשר להפוך אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה מחלום למציאות? ובכן, היום זה הרבה יותר פשוט וקל ממה שחשבתם.

היתרונות הגדולים של אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה

אז בראש ובראשונה, חשוב לנו לשים את הדגש ו”למרקר” את היתרונות הגדולים שאימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה מביאים איתם, גם לצד אימוני כושר אחרים וגם בפני עצמם. אז היתרון הבולט ביותר מבין כל היתרונות הוא שאימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה מביאים איתם אפשרות אימון הרבה יותר מתקדמת מבעבר.

במסגרת אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה, עושים המתאמנים שימוש במעין מיטה שמשלבת בין מספר אלמנטים – מזרון לשכיבה ויציבה נוחה, גומיות, מוט אחיזה ועוד. במהלך האימון, כל מתאמן ומתאמנת עושים שימוש במיטה אישית, ויכולים להתאים את ביצוע התרגיל שלהם להוראות המדריכים. באופן הזה, יכולים המתאמנים להגיע לכדי פיתוח יכולות גופניות חדשות, תוך הכוונה וליווי מצד המדריכים.

מה השוני בין אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה לבין אימונים אחרים?

ניתן לראות היום במערכות השעות של מועדוני הכושר השונים, מגוון ענק של אימונים שונים. חלק מהאימונים הללו נעשים באנרגיות גבוהות, באווירה מחשמלת ועם מוזיקת רקע מקפיצה, ואילו חלק מהאימונים הללו נעשים דווקא בשקט מופתי, מבלי שום מוזיקת רקע שתהפוך את האווירה לקלילה יותר. אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה שמים דגש על אווירה נעימה, שבאה לידי ביטוי במוזיקת ליווי שמתאימה לאופי האימון.

נוסף על כך, קיימים לא מעט אימוני כושר שבהם המדריכים נמצאים בקדמת הסטודיו, ואינם מקדישים תשומת לב אישית לכל אחד ואחת מהמתאמנים, ככה שלמעשה אופן האימון בא לידי ביטוי דרך “העתקת” תנועות המאמנים. אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה שמים דגש על כל אחד ואחת מהמתאמנים, מעניקים ליווי צמוד בזמן ביצוע התרגילים, ומתקנים תנועות לא נכונות שהמתאמנים מבצעים. באופן הזה, הדיוק וביצוע התרגילים בשלמות הם קרובים יותר מאי פעם.

אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה מתאימים גם לכם

גם בלי להכיר אתכם מקרוב או בכלל, אנחנו יכולים לספר לכם שאימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה מתאימים גם לכם. ואיך אנחנו יודעים להגיד את זה בכזה ביטחון? פשוט מאוד – כי זהו אימון שמזמין את כולם להיות חלק ממנו! בין אם התאמנתם בעבר ונטשתם את תחום הכושר לתקופה, בין אם אתם חדשים בעולם הכושר והספורט, ובין אם אתם מתאמנים באופן קבוע ומחפשים איך אפשר לרענן את היצע האימונים שאתם מבצעים היום – אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה הם בדיוק בשבילכם.

נוסף על כל זה, חשוב לציין שאימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה מתאימים לכל הגילאים – מבני נוער צעירים ועד אנשים מבוגרים. כמו כן, אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה משלבים בין אימונים ברמת מתחילים, אימונים ברמת בינוניים ואימונים ברמת מתקדמים, אז אין שום סיכוי שלא תמצאו את עצמכם משתלבים בהם בכיף.

אימוני פילאטיס מכשירים בהרצליה עם רשת הולמס פלייס

אנחנו ברשת הולמס פלייס מציעים מגוון אימוני כושר מכל הקשת הספורטיבית, כאשר אימוני פילאטיס מכשירי מהווים חלק נכבד וחשוב ממערכת השעות שלנו. בכלל הסטודיואים שלנו תוכלו למצוא מגוון רחב של אימונים שונים, ולקחת חלק גם באימוני פילאטיס מכשירים מתקדמים, שנעשים בליווי המדריכים הטובים ביותר בארץ.

אנחנו ברשת הולמס פלייס מתפארים ברשת מועדונים יוקרתית, שמציבה בפני קהל לקוחותיה הענק את מיטב מכשירי האימון המקצועיים ביותר, כך שכל מתאמן או מתאמנת יוכלו להביא לידי ביטוי את הכישורים הגופניים שלהם, ולפתח אותם לאין שיעור. נוסף על כל אלו, תוכלו למצוא אצלנו מסלולי מנוי שונים, שמתאימים לצרכים שלכם מבחינת ימי השבוע השונים, שעות הפעילות הנוחות לכם, סוגי האימונים שבהם אתם מעוניינים לקחת חלק ועוד. נציגינו השירותיים ישמחו לעמוד לרשותכם במספר הטלפון *9940, ולהעניק לכם מענה מקצועי לכל שאלה שהיא. צרו איתנו קשר, אנחנו מחכים לכם!

שישי
27/05/2022
פילאטיס מכשירים
10:30 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
11:30 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
ראשון
29/05/2022
פילאטיס מכשירים
7:30 | 55 דק'

מדריך: ענבל

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 55 דק'

מדריך: ענבל

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:30 | 55 דק'

מדריך: ענבל

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
16:00 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00 | 55 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00 | 55 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
שני
30/05/2022
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: מירי וולנרמן

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 60 דק'

מדריך: מירי וולנרמן

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:30 | 60 דק'

מדריך: מירי וולנרמן

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: כרמל לניאדו

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
19:00 | 60 דק'

מדריך: כרמל לניאדו

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
20:00 | 60 דק'

מדריך: כרמל לניאדו

פילאטיס

להרשמה
שלישי
31/05/2022
פילאטיס מכשירים
7:30 | 60 דק'

מדריך: רותם בן עוזרי

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: רותם בן עוזרי

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 60 דק'

מדריך: רותם בן עוזרי

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
19:00 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
20:00 | 60 דק'

מדריך: סער מדרר

פילאטיס

להרשמה
רביעי
01/06/2022
פילאטיס מכשירים
7:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
11:30 | 60 דק'

מדריך: ענבל

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00 | 60 דק'

מדריך: כרמל לניאדו

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: כרמל לניאדו

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
19:00 | 60 דק'

מדריך: כרמל לניאדו

פילאטיס

להרשמה
חמישי
02/06/2022
פילאטיס מכשירים
7:30 | 60 דק'

מדריך: מירי וולנרמן

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
8:30 | 60 דק'

מדריך: מירי וולנרמן

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
9:30 | 60 דק'

מדריך: מירי וולנרמן

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
10:30 | 60 דק'

מדריך: מירי וולנרמן

פילאטיס

להרשמה
פילאטיס מכשירים
11:30 | 60 דק'

מדריך: מירי וולנרמן

פילאטיס

להרשמה

לפנייה בכל נושא

4 אימוני התנסות ב- 199 ש"ח בלבד!

לרכישה