שיעורי סטודיו - מועדוני כושר הולמס פלייס HOLMES PLACE

הרישום נפתח 24 שעות לפני מועד השיעור, אין הגבלה למספר נרשמים

רביעי
20/01/2021
CX WORX CINEMA
6:45 | 30 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
7:30 | 45 דק'

מדריך: ספיר רבינוביץ

סטודיו 1

להרשמה
INDOOR CYCLING
8:00 | 50 דק'

מדריך: צ'יאו

ספינינג

להרשמה
עיצוב
8:30 | 45 דק'

מדריך: מורן טנצמן

סטודיו 1

להרשמה
RPM CINEMA
14:00 | 45 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

ספינינג

להרשמה
פילאטיס מכשירים
16:00 | 60 דק'

מדריך: ניצן הראל

אולם פילאטיס

להרשמה
פילאטיס
16:35 | 45 דק'

מדריך: שחר פורטל

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00 | 60 דק'

מדריך: ניצן הראל

אולם פילאטיס

להרשמה
RPM SPRINT
17:00 | 45 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

ספינינג

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: ניצן הראל

אולם פילאטיס

להרשמה
עיצוב דינמי
18:30 | 45 דק'

מדריך: טל שריג

סטודיו 1

להרשמה
פ.מכשיריםאימוןזוגי
19:00 | 60 דק'

מדריך: ניצן הראל

אולם פילאטיס

להרשמה
BODY BALANCE
19:30 | 55 דק'

מדריך: טל שריג

סטודיו 1

להרשמה
RPM CINEMA
19:30 | 45 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

ספינינג

להרשמה
BODY PUMP
20:40 | 55 דק'

מדריך: דן דויטש

סטודיו 1

להרשמה
RPM CINEMA
21:00 | 45 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

ספינינג

להרשמה
חמישי
21/01/2021
מימוש כללי
0:00 | 60 דק'

מדריך:

לא ידוע

להרשמה
YOGA
7:20 | 45 דק'

מדריך: טלי

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
8:30 | 45 דק'

מדריך: קרן בן שושן

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
9:20 | 45 דק'

מדריך: קרן בן שושן

סטודיו 1

להרשמה
B.PUMP CINEMA
14:30 | 60 דק'

מדריך:

סטודיו 1

להרשמה
B.BALNCE CINEMA
15:30 | 45 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
16:30 | 45 דק'

מדריך: דניאלה טובים

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
17:20 | 45 דק'

מדריך: ג'סיקה לזמי

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב דינמי
18:10 | 45 דק'

מדריך: קרן בן שושן

סטודיו 1

להרשמה
RPM CINEMA
18:45 | 45 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

ספינינג

להרשמה
BODY PUMP
19:05 | 60 דק'

מדריך: נטלי פרייברג

סטודיו 1

להרשמה
שישי
22/01/2021
B.PUMP CINEMA
6:10 | 55 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס קור
7:45 | 45 דק'

מדריך: אורטל נצר

סטודיו 1

להרשמה
INDOOR CYCLING
8:00 | 50 דק'

מדריך:

ספינינג

להרשמה
BODY ATTACK
8:40 | 40 דק'

מדריך: אורטל נצר

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מתיחות
9:30 | 45 דק'

מדריך: אורטל נצר

סטודיו 1

להרשמה
GRIT HIIT
10:20 | 30 דק'

מדריך: אורטל נצר

סטודיו 1

להרשמה
CXWORK
11:00 | 30 דק'

מדריך: אורטל נצר

סטודיו 1

להרשמה
שבת
23/01/2021
עיצוב
9:15 | 45 דק'

מדריך:

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
10:10 | 45 דק'

מדריך:

סטודיו 1

להרשמה
RPM
10:15 | 45 דק'

מדריך: נועה ינאי

ספינינג

להרשמה
פילאטיס
11:00 | 45 דק'

מדריך:

סטודיו 1

להרשמה
BODY PUMP CINEM
13:00 | 55 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
CX WORK CINEMA
14:15 | 60 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
B.COMBAT CINEMA
15:00 | 45 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
B.PUMP CINEMA
16:15 | 55 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
B.BALANCE CINEMA
17:30 | 55 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
RPM
18:45 | 45 דק'

מדריך: יואב גור

ספינינג

להרשמה
BODY PUMP
19:45 | 55 דק'

מדריך: יואב גור

סטודיו 1

להרשמה
ראשון
24/01/2021
CXWORX CINEMA
6:30 | 30 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
7:30 | 45 דק'

מדריך: ענבל ויזמן

סטודיו 1

להרשמה
התעמלות בונה עצ
8:20 | 45 דק'

מדריך: ענבל ויזמן

סטודיו 1

להרשמה
BODYPUMP CINEMA
14:30 | 60 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
B.BALNCE CINEMA
15:30 | 45 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
בונה עצם
16:30 | 45 דק'

מדריך: דניאלה טובים

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00 | 60 דק'

מדריך: מיכל פלד

אולם פילאטיס

להרשמה
PILATES
17:30 | 45 דק'

מדריך: דניאלה טובים

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: מיכל פלד

אולם פילאטיס

להרשמה
TRX STRONG
18:00 | 45 דק'

מדריך: אורטל נצר

סטודיו 2

להרשמה
פילאטיס מכשירים
19:00 | 60 דק'

מדריך: מיכל פלד

אולם פילאטיס

להרשמה
BODY BALANCE
19:35 | 55 דק'

מדריך: טל שריג

סטודיו 1

להרשמה
RPM
19:45 | 45 דק'

מדריך: נטלי סובולבה

ספינינג

להרשמה
BOOT CAMP
19:45 | 30 דק'

מדריך: אורטל נצר

סטודיו 2

להרשמה
קיקבוקס
20:30 | 45 דק'

מדריך: מאיה אביטל

סטודיו 1

להרשמה
שני
25/01/2021
BODYBALANCE CINEME
6:10 | 55 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
RPM CINEMA
6:30 | 45 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

ספינינג

להרשמה
עיצוב+מתיחות
7:30 | 45 דק'

מדריך: ספיר רבינוביץ

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
8:30 | 45 דק'

מדריך: ספיר רבינוביץ

סטודיו 1

להרשמה
עיצוב
9:20 | 45 דק'

מדריך: ספיר רבינוביץ

סטודיו 1

להרשמה
RPM
10:00 | 45 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

ספינינג

להרשמה
B.COMBAT CINEMA
14:00 | 55 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
B.PUMP CINEMA
15:00 | 55 דק'

מדריך: מדריך וירטואלי

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מכשירים
16:00 | 60 דק'

מדריך: ניצן הראל

אולם פילאטיס

להרשמה
עיצוב
16:30 | 45 דק'

מדריך: קרן בן שושן

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מכשירים
17:00 | 60 דק'

מדריך: ניצן הראל

אולם פילאטיס

להרשמה
יוגה
17:20 | 55 דק'

מדריך: אלכס לנדסמן

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס מכשירים
18:00 | 60 דק'

מדריך: ניצן הראל

אולם פילאטיס

להרשמה
BODY PUMP
18:30 | 60 דק'

מדריך: דן דויטש

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
18:40 | 45 דק'

מדריך: נלי קימל

סטודיו 2

להרשמה
פילאטיס מכשירים
19:00 | 60 דק'

מדריך: ניצן הראל

אולם פילאטיס

להרשמה
RPM
19:50 | 45 דק'

מדריך: נועה ינאי

ספינינג

להרשמה

לפנייה בכל נושא

חברי המועדון שלנו מספרים

סיפורי הצלחה מתקיימים בהולמס פלייס על בסיס יום יומי כבר מעל לשלושים שנה.
ההצלחה שלכם היא ההצלחה שלנו.

מועדון כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

הודיה ביטון

חברת מועדון הולמס פלייס נתניה 03/04/2018

"בשנייה שאני יוצאת מהמועדון אני כבר לא יכולה לחכות ולחזור לעוד אימון מאומץ, סוחט ומתגמל"

מועדון כושר רמת גן - חדר כושר הולמס פלייס

סיגל בן מרגי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה
03/02/2017

"בזכות שיעורי ההיט שמחזק שרירים ושורף שומנים אני עולה 7 מתח ובשנה הבאה - נינגה!"

מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה - חדר כושר הולמס פלייס

עידית המאירי

חברת מועדון הולמס פלייס מתחם הבורסה 05/08/2018

"מאז שהתחלתי להתאמן בהולמס פלייס עם מישל, אני מרגישה קלה, חיונית ושמחה יותר! 😊"

חדר כושר נתניה - חדר כושר הולמס פלייס

אביב גניש

חבר מועדון הולמס פלייס נתניה
21/10/2005

"חורף, קיץ , עומס בעבודה או סתם לפני חופשה - בסוף ההולמס פלייס זה שגרה!"