חדר כושר רעננה רננים - הולמס פלייס - רשת מועדוני כושר ארצית
אייקון יד - חדר כושר הולמס פלייס לחדשות המועדון - לחצו כאן

הולמס פלייס LIVE ו- VOD

כל התשובות לכל השאלות

לפרטים

מחפש מכון כושר ברעננה?

מועדון הכושר הולמס פלייס רננים, הממוקם בקניון רננים באזור התעשייה החדש, הוא ה-מקום בשבילכם, חובבי הכושר והבריאות שמחפשים חוויה אנרגטית בסביבה תעשייתית. מועדון הכושר של הולמס פלייס ברננים מציע לכם 1,800 מ”ר של מתחם כושר ענקי הכולל חדר כושר מאובזר, סטודיו אימונים מגוון המעמיד לרשותכם מאמנים מומחים בתחומי ספינינג, TRX, אימוני מכשירים ואימונים פונקציונליים. הולמס פלייס רננים מאפשר לכם להשיג את התוצאות המיוחלות בדרך חווייתית וייחודית

צוות מדריכים בכיר ומקצועי - חדר כושר הולמס פלייס

שיעורי סטודיו

חדר כושר - חדר כושר הולמס פלייס

חדר כושר

ספינינג - חדר כושר הולמס פלייס

ספינינג

פילאטיס מכשירים - חדר כושר הולמס פלייס

TRX

אימונים פונקציונליים - חדר כושר הולמס פלייס

אימונים פונקציונליים

בניית תפריט תזונה במטרה לרדת במשקל - חדר כושר הולמס פלייס

יועץ כושר

דיאטנית קלינית - חדר כושר הולמס פלייס

דיאטנית קלינית

ג'קוזי סאונה - חדר כושר הולמס פלייס

סאונה

מערכת שיעורי סטודיו

יוגה ויניאסה
8:00

מדריך: ליבי גור

סטודיו 1

להרשמה
מיניקלאס
8:15

מדריך:

חדר כושר

להרשמה
מיניקלאס
9:30

מדריך:

חדר כושר

להרשמה
עיצוב דינאמי
9:50

מדריך:

סטודיו 1

להרשמה
זומבה
10:50

מדריך: טל קנדר

סטודיו 1

להרשמה
מיניקלאס
13:00

מדריך:

חדר כושר

להרשמה
יוגה
16:30

מדריך:

סטודיו 1

להרשמה
מיניקלאס
18:00

מדריך:

חדר כושר

להרשמה
TRX
8:00

מדריך:

סטודיו 1

להרשמה
מיניקלאס
8:15

מדריך:

חדר כושר

להרשמה
אירובי מדרגה
8:30

מדריך:

סטודיו 1

להרשמה
ספינינג
8:30

מדריך: רחלי עינת

ספינינג

להרשמה
מיניקלאס
9:30

מדריך:

חדר כושר

להרשמה
c & s
9:30

מדריך: בטי שפיר כהן

סטודיו 1

להרשמה
פילאטיס
10:30

מדריך: טל קרבי

סטודיו 1

להרשמה
מיניקלאס
13:00

מדריך:

חדר כושר

להרשמה
ספינינג
7:30

מדריך: דפנה שחל

ספינינג

מיניקלאס
8:15

מדריך:

חדר כושר

עיצוב
8:30

מדריך:

סטודיו 1

ספינינג
8:30

מדריך:

ספינינג

מיניקלאס
9:30

מדריך:

חדר כושר

פילאטיס
9:30

מדריך: מוריה בראונשטיין

סטודיו 1

מיניקלאס
13:00

מדריך:

חדר כושר

יוגה
14:30

מדריך:

סטודיו 1

TRX
7:30

מדריך:

חדר כושר

מיניקלאס
8:15

מדריך:

חדר כושר

מתיחות
8:20

מדריך:

חדר כושר

עיצוב
9:20

מדריך:

סטודיו 1

מיניקלאס
9:30

מדריך:

חדר כושר

zumba
10:30

מדריך:

סטודיו 1

ריקוד עם מנשאים
11:30

מדריך: רות מור

סטודיו 1

מיניקלאס
13:00

מדריך:

חדר כושר

ספינינג
7:30

מדריך: רחלי עינת

ספינינג

יוגה ויניאסה
7:45

מדריך:

סטודיו 1

מיניקלאס
8:15

מדריך:

חדר כושר

ספינינג
8:30

מדריך: רחלי עינת

ספינינג

בונה עצם
9:15

מדריך: טל קרבי

סטודיו 1

מיניקלאס
9:30

מדריך:

חדר כושר

פילאטיס
10:15

מדריך: טל קרבי

סטודיו 1

פלדנקרייז
11:15

מדריך: בתיה

סטודיו 1

ספינינג
7:10

מדריך: ירון גרינר

חדר כושר

fit & ball
7:30

מדריך: בטי שפיר כהן

סטודיו 1

ספינינג
8:10

מדריך: ירון גרינר

ספינינג

shape
8:30

מדריך: בטי שפיר כהן

סטודיו 1

מיניקלאס
9:00

מדריך:

חדר כושר

יוגה
9:30

מדריך: מאיה וקסלמן

סטודיו 1

מיניקלאס
10:00

מדריך:

חדר כושר

מדרגה
10:30

מדריך:

סטודיו 1

למערכת השיעורים המלאה

פרטי המועדון

שעות פעילות המועדון:

  • שישי: 07:00-19:00
  • א'-ה: 06:00-22:00
  • שבת: אימונים יתקיימו בהולמס פלייס פרימיום רעננה

מנהלת המועדון: עדי אופיר

חנייה ללא עלות בחניון קניון רננים

מעוניין בפגישת היכרות?

9940*

אימונים אישיים

ליווי אישי ומקצועי - המסלול המהיר להצלחה

לפרטים
מאמן אישי - חדר כושר הולמס פלייס

ג'וניור ג'ים

חוג כושר לילדים בגילאים 8-14

לפרטים
 - חדר כושר הולמס פלייס

הג'ימנסיה

בואו ללמוד מהטובים ביותר

לפרטים
מדריך חדר כושר - חדר כושר הולמס פלייס