• בחר מועדון
  • על הולמס פלייס
  • מגזין
  • מוצרים ושרותים
  • ספא
  • תזונה
  • קהילה
  • איזור מנויים
    MY PLACE
מוצרים ושרותים
  • חוגים וסדנאות

    ספינינג, יוגה, פילאטיס, פלדנקרייז ועוד מגוון חוגים מחכים לכם ברשת מועדוני הולמס פלייס

  • פילאטיס מכשירים

    מקום המפגש של הגוף עם הנפש. הכירו מחדש את גופכם והצטרפו לשיטה שתשפר את איכות חייכם

  • קואצ'ינג ואימון אישי

    אימון אישי ונקודתי לגוף ולנפש עם צוות המאמנים והקואצ'רים המקצועי של רשת הולמס פלייס

  • המועדון העסקי

    הופכים בריאות להצלחה. הדרך המנצחת לשילוב פעילות גופנית ותזונה נכונה בעבודה

  • הולמס פלייס 2go

    תוכנית בלעדית המאפשרת להנות מהמומחיות של רשת הולמס פלייס ללא צורך במנוי למועדון

  • תוכנית הנאמנות

    live well rewards צוברים נקודות ונהנים מהטבות ומתנות. כל הפרטים על תוכנית המנויים שלנו

  • סדנאות תזונה

    תוכנית הרזייה ייחודית המקנה כלים לניהול אורח חיים בריא, ירידה במשקל ושמירה על ההישגים לאורך זמן

בחר מועדון

מועדוני premium

  • הולמס פלייס הרצליה
  • הולמס פלייס גרנד קניון
  • הולמס פלייס רעננה
  • הולמס פלייס גבעתיים
  • הולמס פלייס עזריאלי
  • הולמס פלייס רחובות
  • הולמס פלייס אשדוד
  • הולמס פלייס באר שבע

מועדוני energy

  • הולמס פלייס כרמיאל
  • הולמס פלייס קריון
  • הולמס פלייס קניון חיפה
  • הולמס פלייס נתניה
  • הולמס פלייס רננים
  • הולמס פלייס ירקון - ת"א
  • הולמס פלייס דיזינגוף - ת"א
  • הולמס פלייס פתח תקווה
  • הולמס פלייס ראשון לציון
  • הולמס פלייס מבשרת ציון

מועדוני family

  • הולמס פלייס מודיעין
  • הולמס פלייס פמלי חיפה
  • הולמס פלייס גבעת שמואל

Be גבעת שמואל

  • עמוד ראשי
  • חדשות ועדכונים
  • מבצעים
  • מערכת שיעורים
  • צוות המועדון
  • ספא
  • מסעדה
  • טפסים

לתיאום פגישת היכרות

* לפניות בנושא שירות לקוחות לחץ כאן

Be גבעת שמואל

למה Be?
כי היום, יותר מתמיד, מוכח הקשר ההדוק בין מה שאנחנו מכניסים לפה לתחושה הכללית שלנו.

 

כולנו כבר יודעים שהגוף שלנו הולך ללוות אותנו לאורך הרבה שנים, וכדאי, ממש כדאי, לשמור עליו. מצד שני, לא בא לנו אוכל תפל, אפור, חד גוני ובעיקר לא טעים. אנחנו באמת (ובתמים) בטוחים שניתן לחגוג את הבריאות.

 

השף שלנו קיבל משימה לבנות תפריט טעים מאוזן ומהנה, ואילו התזונאית ספורט שלנו נדרשה ללוות את התהליך תוך כדי תיקון ושדרוג הרכיבים ותהליכי ההכנה של המנות, כדי להביא אותן אל הדיוק המושלם. דיוק, שלוקח בחשבון את תוכנית האימונים של כל אחד מכם ומשופע בכל הטוב של העולם.

 

לכל מוצר צירפנו מדבקה קטנה המכילה את הניתוח התזונתי המושלם, שיהיה לכם נוח (ובריא). הגענו לכמה החלטות בסיסיות בתפריט, למשל, שאנחנו מייצרים הכל לבד, שנשתמש רק בביצי חופש, שתמיד נכניס דברים חדשים, ושהכל יוגש בכלים חד פעמיים, מתכלים וירוקים לחלוטין. למעשה אנו הראשונים בארץ המשתמשים בטכנולוגיה המשוכללת הזו - Bio degradable - שפשוט עושה כבוד וחסד עם אמא אדמה.

 

מהיום אנחנו ואתם – Be. שתי אותיות קטנות המכילות כ"כ הרבה,

 

בתיאבון.

התפריט שלנו

  • סנדוויצ'ים וסלטים

    רשימת סנדביצ'ים וסלטים נבחרים שניתן למצוא בסניפי BE, ברשת הולמס פלייס

    • |
    • קרא עוד
    • |
    • next
    • |
  • מיצים טבעיים ושייקים

    תפריט מיצים טבעיים ושייקים נבחרים שניתן למצוא במסעדות Be, ברשת הולמס פלייס

    • |
    • קרא עוד
    • |
    • next
    • |
  • דף הבית
  • |
  • צור קשר
  • |
  • דרושים
  • |
  • תנאי שימוש
  • |
  • לאתר העולמי
  • |
  • כל הזכויות שמורות להולמס פלייס אינטרנשיונל 2008
  • eWave
  • מועדוני premium
    • גרנד קניון - חיפה
    • רעננה
    • הרצליה
    • עזריאלי - תל אביב
    • גבעתיים
    • רחובות
    • אשדוד
    • באר שבע
  • מועדוני energy
    • קריון
    • קניון חיפה
    • כרמיאל
    • נתניה
    • רננים
    • דיזינגוף - תל אביב
    • ירקון - תל אביב
    • פתח תקווה
    • ראשון לציון
    • מבשרת ציון - ירושלים
  • מועדוני family
    • פמלי חיפה
    • גבעת שמואל
    • מודיעין
  • חוגים וסדנאות
    • אירובי ושריפת שומנים
    • לגוף ולנפש
    • עיצוב וחיטוב
    • פילאטיס מכשירים
  • עוד בהולמס פלייס
    • הולמס פלייס 2go
    • תוכנית הנאמנות
    • ספא הולמס פלייס
    • סדנאות תזונה
    • קואצ'ינג ואימון אישי
    • המועדון העסקי
    • סיפורי הצלחה
    • קרן live well
    • מגזין הולמס פלייס
    • הולמס פלייס בפייסבוק